Trudnoća 35 tjedana

Prošlo je gotovo devet porodničkih mjeseci vaše trudnoće. Gotovo sve buduće majke do ovog su trenutka na rodiljnom dopustu - uostalom, teško je kretati se po stanu s tako velikim trbuščićem, a kamoli ići na posao. Uz to, majke u tom razdoblju često brinu edemi, otežano disanje, bolovi u donjem dijelu leđa i kostiju zdjelice te vrtoglavica. Mamica se stalno osjeća umorno, pa odlazak na posao u tom periodu nije najbolja ideja. Ako još niste otišli na rodiljni dopust - vrijeme je da razmislite o tome.

Unatoč tome, također je loše potpuno napustiti tjelesnu aktivnost - uostalom, u tom razdoblju želudac snažno komprimira sve unutarnje organe i krvne žile, poremećena je cirkulacija krvi. Da bi krv dobro cirkulirala, trebate se više kretati. Da biste to učinili, trebate dva puta dnevno raditi laganu gimnastiku za trudnice, češće mijenjati položaj tijela, ići u šetnju po kući.

35 tjedana trudnoće dobro je vrijeme za pakiranje u bolnici. Pazite na stvari za sebe i svoju bebu, udobno donje rublje za hranjenje. Također, odmah pripremite stvari za otpust, jer suprug može nešto zaboraviti..

35. tjedan trudnoće već je devet porodničkih mjeseci bez jednog tjedna. U 35. tjednu trudnoće, težina djeteta je oko 2200 - 2500 g, njegova duljina nije manja od 45 cm. Dijete se deblja zbog nakupljanja tjelesne masnoće, uglavnom na ramenima i rukama. Lanugo nestaje na torzu.

Što se događa?

Dijete u kasnim fazama trudnoće raste posebno brzo - tjedno dobiva najmanje 200 grama.

Djetetovi nokti nastavljaju rasti i postaju prilično dugi. Budući da beba aktivno pomiče ruke, noktima se može ogrebati i sebe i majku.

Prostora za bebu je sve manje, opseg njegovih pokreta smanjuje se. Sada, kad se dijete kreće, majka može jasno vizualno razlikovati na površini trbuha koji dio tijela leži na zidu maternice. Obično, do 35. tjedna trudnoće, dijete već zauzima položaj za porod u majčinom trbuhu - obično je to glava dolje. Ako se vaše dijete još nije prevrnulo, ne očajavajte - prvo, još uvijek se može prevrnuti prije porođaja, i drugo, liječnici mogu osigurati normalan porod u donjem dijelu tijela. U težim slučajevima propisuje se planirani carski rez.

Fetus u 35. tjednu trudnoće i njegov razvoj

Klinac je već prilično velik, svi su organi i sustavi oblikovani i praktički sazreli. Naravno, treba još neko vrijeme da dijete postane potpuno spremno za život izvan maminog trbuščića. U nekim je situacijama (blizanci, placenta previa, bolesti majke) moguć rani početak porođaja - u 35. tjednu trudnoće; ponekad se za to razdoblje propisuje zakazani porod (ako na primjer fetus pati od nedostatka kisika). Ne treba se bojati ranog poroda - porod u 35. tjednu trudnoće najčešće završava dobro i za majku i za bebu. Često se dijete nakon poroda u ovom trenutku osjeća dovoljno dobro da bez pomoći liječnika može odmah otići u zagrljaj majke. Naravno, liječnici će pomno nadzirati vašu bebu do otpusta, ali ne bi trebalo biti razloga za zabrinutost..

Dječja fotografija, ultrazvuk

Trbuh u 35. tjednu trudnoće

Pokreti fetusa u 35. tjednu

Do 35. tjedna trudnoće dijete postiže prilično veliku veličinu, zbog čega se osjeća skučeno u maternici i ne može se tako aktivno kretati kao prije. Ipak, majka mora računati broj pokreta - mora ih biti najmanje deset u 12 sati. U tom razdoblju mama često ima osjećaj da je dijete ispruženo u trbuhu, odmara se glavom ili nogama uz dijafragmu, dno zdjelice i hipohondrij. Često su takvi pokreti vrlo bolni za majku. Osim toga, vrlo često su djetetove šake ili stopala vidljive kroz zid trbuha, možete osjetiti njegovu glavu ili stražnjicu.

Ako primijetite da se broj pokreta znatno smanjio, morate hitno otići u bolnicu, jer to može ukazivati ​​na fetalnu hipoksiju.

Mamini osjećaji

Mama u 35. tjednu trudnoće najčešće se osjeća jako umorno. To je zbog velike veličine trbuha i nelagode koju on pruža: poremećena je cirkulacija krvi, zbog čega su noge stalno bolne i natečene; pluća su uvučena - dakle, mama pati od kratkog daha i brzog umora; maternica pritišće želudac i crijeva - zbog toga se žgaravica i mučnina neprestano muče; mokraćni mjehur tjera majku da često ustaje noću, a onda pati od nesanice.

Daljnji rast trbuščića uzrokuje jaku napetost kože, može je svrbiti i svrbjeti, a pojavljuju se i strije. Traka od pupka do pubisa jako potamni. Pupak se može izbočiti prema van.

Zbog svih tih problema, mamica se osjeća iscrpljeno i umorno, počinju je mučiti strašne misli o predstojećem porodu, o svojoj bebi. U ovom trenutku svi rođaci trebaju uložiti sve napore kako bi odvratili i smirili trudnicu - trebala bi gledati pozitivne filmove, čitati ugodnu literaturu, slušati svoju omiljenu smirenu glazbu. Prije spavanja trebali biste svakodnevno sa suprugom šetati na svježem zraku. Trebate se češće odmarati, ali danju ne biste trebali previše spavati - kako nesanica noću ne bi mučila.

Uz to, poželjno je slobodno vrijeme posvetiti razmišljanju o tome kakva će biti vaša beba - ove misli omogućuju vam ugodno raspoloženje i uspostavljanje bliže veze s bebom. Razmislite o imenu kojim ćete nazvati nasljednika, opremite vrtić i razmislite o dobru. Te će vam misli pomoći da prebrodite najteže trenutke trudnoće - uskoro će se maternica spustiti pred porod, a vi ćete se osjećati puno bolje..

O svim svojim osjećajima trebali biste razgovarati i sa suprugom, obavezno mu recite kakvu pomoć očekujete od njega tijekom poroda. Omogućit će mu i osjećaj povezanosti s bebom i odvraćanje pozornosti od anksioznosti koju očevi često imaju prije poroda..

Pravilna prehrana

Trbuh u 35. tjednu trudnoće doseže maksimalnu veličinu - visina fundusa maternice je 35 cm od simfize ili 15 cm od pupka. U tom razdoblju želudac stvara puno neugodnosti, jer su svi organi stisnuti i ne mogu funkcionirati, pluća i želudac su najviše pogođeni. Mamu brine otežano disanje, žgaravica, mučnina. Kako bi umanjili nelagodu u probavnom sustavu, liječnici preporučuju poštivanje dijeta i dijeljenje obroka.

Trebate jesti zdravu hranu koja sadrži puno kalcija i željeza. Dijeta bi trebala sadržavati puno voća i povrća - njihova vlakna pomoći će crijevima da se bolje nose s probavom, a vitamini su potrebni za normalno formiranje djetetovih organa. Osim toga, jelovnik mora sadržavati fermentirane mliječne proizvode, pazite da redovito jedete crveno meso, jetru.

Trebali biste se ograničiti na slatkiše, jer što je bliže porođaj, majčin je apetit obično bolji, a previše debljanja negativno utječe na tijek porođaja - ženama s patološkim debljanjem uvijek je teže roditi..

Uz to, trebali biste pažljivo pratiti ravnotežu vode - u 35. tjednu trudnoće majke često pate od edema, ali to nije razlog da se previše ograničavate u tekućini. Morate piti dovoljno, ali pokušajte ne piti tekućinu prije spavanja - uostalom, maternica komprimira i mokraćni mjehur, a česti nagon za mokrenjem neće vam omogućiti da spavate noću.

Bol u 35. tjednu trudnoće

Često, u 35. tjednu trudnoće, želudac vuče - to su kontrakcije u treningu. Prate trudnicu već nekoliko tjedana, sastoje se u periodičnoj napetosti mišića maternice, koja nije popraćena bolom i brzo prolazi. Ako je napeta maternica popraćena njenim okamenjenjem, bolovima u trbuhu i donjem dijelu leđa - to mogu biti stvarne kontrakcije, poželjno je konzultirati se s liječnikom.

Također, u to vrijeme, prsa mogu početi jako boljeti - izlijevaju se, pripremajući se za hranjenje bebe, snažno se spuštaju, zbog toga bole. Trebate odabrati udoban mekani grudnjak bez donje žice koji će dobro podupirati vaše grudi, tada vas neće toliko boljeti, a leđa će vam biti lakša.

Općenito, u ovoj fazi bolovi majku prate gotovo stalno - glava, leđa, noge bole od umora; povremeno želudac boli; beba prilično bolno udara nogama u hipohondriju; pritisak maternice može uzrokovati bolove u želucu. Sada biste se trebali usredotočiti i biti strpljivi - svi će ti fenomeni uskoro proći, jer je porod pred vratima!

Osim boli, u tom razdoblju mnoge majke imaju i lošu koordinaciju zbog pomaka težišta. Pokušajte ne izlaziti iz kuće sami, u šetnjama se pouzdajte u svog suputnika - majke često padnu kasnije. Ali ne bojte se izaći van, samo trebate biti oprezni, posebno na strmim spustovima i stepenicama..

Potrebna istraživanja. Analize

Posjeti ginekologu u tom razdoblju su tjedni. Tijekom pregleda liječnik mjeri volumen abdomena i visinu maternice, vašu težinu. Također možete razgovarati o svojoj općoj dobrobiti, a možete razgovarati sa svojim liječnikom o svim problemima (bolovi, grčevi u treningu, nesanica i tjeskoba). Ako ste dan prije uzeli pretrage, liječnik ih tumači i odlučuje jesu li potrebni još neki testovi. Ultrazvučno skeniranje u 35. tjednu trudnoće obično se ne provodi (ako je s vama i djetetom sve u redu).

35 tjedana trudnoće s blizancima

35. tjedan trudnoće s blizancima obično je teži - uostalom, postoje dvije bebe, što znači da je maternica veća, želudac više pritišće unutarnje organe. Naravno, majka dvoje beba mora se puno više odmarati, a također se i ranije početi pripremati za porod - uostalom, blizanci se obično rađaju ranije. Obično se žena koja je trudna s blizancima smjesti u bolnicu već u 36-37 tjednu trudnoće.

Ako imate prijevremeno rođenje blizanaca, nemojte paničariti ili očajavati. U ovom trenutku vaše bebe teže oko 2100-2500 g, njihovi su organi i sustavi potpuno oblikovani, samo još trebaju sazrijevanje. Bebe rođene u ovom razdoblju trudnoće obično ne zahtijevaju intenzivnu njegu, već se razvijaju na isti način kao i donošene bebe..

Spol u 35. tjednu trudnoće

Uzimajući u obzir sve nabrojane probleme i bolesti mamice, seks u 35. tjednu trudnoće ne privlači sve žene. Mnoge se mame osjećaju ružno, debelo i neugodno, često nerazumno odbijajući seks svojim muževima. S druge strane, drugi doživljavaju snažan seksualni nagon. Važno je znati da je seks u 35. tjednu trudnoće u potpunosti dopušten ako nemate kontraindikacija: prijetnja prekidom tijekom ove trudnoće, previa placente, krvarenje, višeplodna trudnoća, bol tijekom odnosa, seksualne infekcije kod supruga.

Neželjeno je koristiti kondome tijekom seksa - uostalom, sluznica je sada posebno osjetljiva na razne kemikalije, mazivo može izazvati alergije. Uz to, muževa sperma poboljšava stanje cerviksa, povećavajući njegovu rastezljivost..

Muževi majki u tom razdoblju trebaju češće reći svojim ženama kako su lijepe, da ih i dalje vole, a trudnoća i trbuščić samo slikaju ženu - moralna podrška voljene osobe potrebna je majci u 35. tjednu trudnoće više nego ikad!

Korisni video

Pitanja - odgovori

Trudnoća 35 tjedana - prsa jako bole, pojavili su se bjelkasti iscjetci. Što je?

U 35. tjednu trudnoće, dojka se već uvelike priprema za hranjenje malog čovjeka. U to se vrijeme izlije, koža se jako istegne, zbog toga prsa mogu biti vrlo bolna. Uz to, kolostrum može početi teći iz dojke. Da biste ublažili svoje stanje, morate kupiti posebno donje rublje - grudnjak koji će podržavati vaše grudi i ogrtači u njemu - da upije kolostrum.

Prošao je 35. tjedan trudnoće - nesanica gotovo stalno muči, noćne more su počele sanjati, pa je zaspati još teže. Kako to popraviti i znači li to da s mojim djetetom nije sve u redu??

U kasnoj trudnoći, mnoge se majke žale na ekstremni umor, stalne bolove, nesanicu i tjeskobu. Ovo je apsolutno normalno stanje u takvom razdoblju, ali protiv njega se trebate boriti. Pokušajte ne gledati uznemirujuće programe i filmove, čitajte samo laganu literaturu, slušajte ugodnu mirnu glazbu. Pokušajte ne piti tri sata prije spavanja - česti nagoni za mokrenjem održat će vas budnima. Obavezno idite u šetnju prije spavanja. Komunicirajte s voljenima, razgovarajte s njima o svojim strahovima - rodbina će vam sigurno pomoći da se nosite s njima.

Imam malo pokreta fetusa u odnosu na prethodna razdoblja, pročitao sam da je to znak nedostatka kisika.

U 35. tjednu trudnoće dijete je već prilično veliko, zauzima gotovo čitav volumen maternice, zbog čega se ne može kretati kao prije. Norma za ovo razdoblje je 10 pokreta u 12 sati. Pokrenite poseban dnevnik u kojem možete bilježiti sve pokrete - kako biste bili mirni u vezi s djetetovim stanjem i na vrijeme primijetili ako nešto pođe po zlu.

Značajke tijeka trudnoće u 35. tjednu i razvoj fetusa

Kao što znate, porodnički i kalendarski mjeseci ne podudaraju se po trajanju. Stoga je 35. tjedan trudnoće u porodničkom smislu druga polovica devetog mjeseca, a ako računate po kalendarskim datumima, sam početak posljednjeg mjeseca trudnoće. Otkrijmo što se događa u 35. tjednu i koje poteškoće mogu nastati u tom razdoblju.

Dakle, trudni ste u 35. tjednu, što znači da ima još 4-5 tjedana prije očekivanog termina. Međutim, nisu sve bebe rođene u točno vrijeme. Mnogi su "nestrpljivi" za rođenje, a porod se može dogoditi u bilo kojem trenutku. Istodobno, rođena beba više se neće smatrati prerano rođenom, iako će vam na potvrdi biti napisano da je bilo "prijevremeno rođenje".

Blagostanje

35 porodnički tjedan trudnoće nastavak je trećeg tromjesečja. Ovo razdoblje karakterizira intenzivan rast fetusa. A zajedno s fetusom raste i maternica, što dovodi do pojave raznih neugodnih senzacija. U 35. tjednu trudnoće mnoge žene doživljavaju:

  • Otežano disanje, otežano disanje. To je zbog činjenice da maternica doslovno podupire pluća. Ne brinite, ne ostaje još dugo izdržati, želudac bi uskoro trebao pasti i disanje će odmah postati lakše.
  • Probavni poremećaji. Najčešće se žene žale na ponavljajuće žgaravice i zatvor. Te su pojave posljedica činjenice da želudac i crijeva stisne velika maternica.
  • Vrtoglavica, slabost. Uzrok nelagode je sabijanje donje šuplje vene maternicom. To dovodi do poremećaja normalne cirkulacije krvi. Da bi se izbjegle neugodne pojave, ne preporučuje se dugo zadržavanje u jednom položaju. Posebno je opasno dugo ležati na leđima..
  • Oteklina. Oticanje ekstremiteta navečer problem je s kojim se suočava gotovo svaka trudnica. Ako pojavu edema ne prati porast krvnog tlaka, tada je to norma u ovom trenutku. Odmarajte se više dok ležite s jastukom pod nogama.
  • U ovoj fazi trudnoće težina obično doseže svoj maksimum. Sada je žena teška znatno više nego prije trudnoće, a to otežava kretanje i čini ženu nespretnom. Koliko kilograma dobiju žene do kraja trudnoće? Ovaj je pokazatelj individualan, ali prosječni dobitak je 9-12 kg.
  • Maternica je u trideset i pet tjedana jako napuhana, pa često dolazi u tonu. Ton maternice očituje se činjenicom da želudac postaje "kamen". Drugi razlog zbog kojeg se želudac pretvara u kamen u 35. tjednu trudnoće, a maternica je tonirana, su kontrakcije u treningu. U ovom slučaju, u pravilu, donji dio trbuha malo boli, a priroda boli povlači.

Kontrakcije u treningu očituju se na različite načine. Najčešće su bolovi kod njih beznačajni, ali kod nekih žena donji dio trbuha u 35. tjednu može biti prilično bolan. Ali ti su bolovi kratkotrajni, traju ne više od 10 minuta. Ako u 35. tjednu trudnoće želudac dugo boli, a osjećaji boli postaju intenzivniji, tada morate hitno nazvati hitnu pomoć.

  • 35. porodnički tjedan vrijeme je kada se fetus počinje postupno spuštati. To može dovesti do nelagode između nogu (u području prepona). Uz to, bolove u donjem dijelu trbuha u 35. tjednu trudnoće može uzrokovati divergencija zdjeličnih kostiju i omekšavanje ligamenata.
  • Dijete se u ovoj fazi ne može aktivno kretati, jer mu veličina ne dopušta da se prevrne. Stoga se u 35. tjednu trudnoće fetalni pokreti izražavaju uglavnom snažnim trzajima..

Višeplodna trudnoća

35. tjedan trudnoće s blizancima izuzetno je teško razdoblje za majku, jer njezino tijelo doživljava dvostruko opterećenje. Morat ćete biti spremni da porod započne u bilo kojem trenutku. Doista, zbog jakog istezanja maternica je u tonu, a to može izazvati početak porođaja.

Ako su bebe u pravilnom položaju u maternici, a žena je općenito zdrava, tada liječnici mogu preporučiti prirodni porod. Ako se jedan blizanac nalazi preko maternice, obojica djece su u donjem dijelu tijela ili postoje druge indikacije, tada će se odrediti datum planiranog carskog reza. Možda će se operacija održati u 35. tjednu.

Razvoj djeteta

Otkrijmo što se događa s djetetom u 35. tjednu trudnoće. U to je vrijeme razvoj fetusa završen, potpuno je spreman za samostalan život, ali težina fetusa u 35. tjednu trudnoće još je uvijek nedovoljna. I, poželjno je da još uvijek štedi snagu do trenutka rođenja.

U prosjeku je težina djeteta u 35. tjednu trudnoće veća od dva kilograma. Svakog dana njegova koža postaje svjetlija i glatka, nestaje izvorna dlačica koja je prethodno pokrivala cijelo tijelo. Ali mazivo ostaje na koži, jer štiti djetetovu kožu od omekšavanja od stalnog boravka u tekućini.

Uz to, prisutnost podmazivanja neophodna je kako bi se djetetu olakšao prolazak kroz rodni kanal..

Fetus u 35. tjednu trudnoće ima prilično guste kosti i razvijene mišiće. Jedina iznimka su kosti lubanje. Na djetetovoj glavi nalaze se meka područja - fontanele, od kojih će se najveće potpuno zatvoriti tek krajem prve godine djetetova života. Mekonij se već nakuplja u crijevima - sterilni izvorni izmet koji će izaći tijekom prvih sati života.

Ankete

Najvjerojatnije je dijete sa 35 tjedana već u položaju u kojem će ostati do porođaja. U većini slučajeva beba je spuštene glave. Ako se pokaže da je dijete u drugom položaju, tada je vjerojatnost da će se u ovom trenutku prevrnuti vrlo mala.

Za praćenje položaja djeteta može se propisati ultrazvučni pregled u 35. tjednu trudnoće. U slučaju da je dijete gore, liječnici će odabrati taktiku porođaja. U nekim je slučajevima indiciran carski rez.

Prilikom provođenja ultrazvučnog probira stručnjak će svakako obratiti pažnju na položaj pupkovine. Čvrsto zapletanje pupkovinom može uzrokovati hipoksiju. Osim toga, tijekom ultrazvučnog pregleda procjenjuje se stanje posteljice, što osigurava povezanost majčinog tijela s fetusom. U ovom je trenutku normalan pokazatelj stupnja zrelosti drugi.

Trudnoća 35 tjedana razdoblje je za koje se mogu propisati sljedeći pregledi:

  • analiza urina provodi se za praćenje rada bubrega;
  • uzima se ginekološki bris kako bi se utvrdio sastav mikroflore. Ako se otkrije patogena flora (na primjer, gljivice), potrebno je podvrgnuti se liječenju prije poroda kako dijete ne bi zarazilo;
  • krvni test za hemoglobin, glukozu, kao i za infekcije - HIV, sifilis, hepatitis.

Ako postoje dokazi, mogu se propisati drugi pregledi..

Moguće komplikacije

Trudnoća u 35. tjednu može biti zasjenjena razvojem sljedećih komplikacija:

  • Gestoza. Ovo je izuzetno opasno stanje i za majku i za bebu. Očituje se povišenjem krvnog tlaka i oštećenom funkcijom bubrega. Aktivnost bubrega prati se tjednim pretragama urina. Oticanje u 35. tjednu također je znak razvoja gestoze..
  • Placenta previa. Ako je posteljica smještena tako da djelomično ili u potpunosti prekriva rodni kanal, tada se mogu razviti krvarenje, prerani porod ili fetalna hipoksija. Glavni znak problema s posteljicom je uočavanje u 35. tjednu trudnoće. Ali, u pravilu se ova komplikacija otkriva ranije, tijekom planiranog ultrazvuka.
  • Abrupcija posteljice. Otpadanje posteljice sa stijenke maternice može biti djelomično ili potpuno. U prvom je slučaju još uvijek moguće održati trudnoću, u drugom je potrebna hitna medicinska pomoć. Znakovi komplikacija uključuju smeđe iscjedak ili krvarenje i jaku bol.

Vjesnici poroda

U opisano vrijeme mogu se već pojaviti prvi vjesnici skorog rođenja. Njihov izgled ne znači da morate odmah otići u bolnicu. Često se pojava prvih vjesnika dogodi nekoliko tjedana prije poroda..

Međutim, moramo imati na umu da je svaka trudnoća drugačija. Stoga se nikada nemojte oslanjati na tuđe iskustvo, pa čak ni na svoje u prethodnoj trudnoći. Ponekad se preteče pojave gotovo prije samog rođenja - za 1-2 dana.

Na koje znakove vrijedi paziti? Mnoge buduće majke primjećuju da u ovoj fazi trudnoće donji dio leđa vuče. To je zbog opterećenja kralježnice zbog pomicanja težišta lika. Bol se u pravilu povećava ako je žena dulje vrijeme u jednom položaju..

Uz to, neke žene primjećuju da je u 35. tjednu trudnoće trbuh potonuo. To možete primijetiti ne samo vizualno, već i fizički. Maternica prestaje vršiti pritisak na dijafragmu, pa ženi postaje lakše disati.

Ako vam trudnički trbuh nije pao u 35. tjednu, ne brinite. Ovaj značajan događaj dogodit će se za 1-2 tjedna..

Prerano rođenje

U ovom je trenutku vjerojatnost ranog rođenja velika. Ne bojte se, vaša je beba spremna za samostalan život, tako da joj ne prijeti. Samo što će se roditi s nižom težinom, ali uskoro će sustići vršnjake rođene kasnije..

Glavni znakovi vjesnika ranog rođenja:

  • Povlači želudac u 35. tjednu trudnoće. Odnosno, pojavljuju se bolovi koji su slični bolovima tijekom menstruacije. Ponekad, osim što vuče donji dio trbuha, postoje i bolovi u leđima, koji zrače u križnu kosti;
  • Ton maternice. To se stanje osjeća kao napetost, trbuh postaje tvrd.
  • Poremećaj stolice. Mnoge žene imaju proljev prije poroda..
  • Osjećaj pritiska na perineum.
  • U 35. tjednu trudnoće, iscjedak u obliku krvi ili obilno prozirno iscjedak (to može propustiti amnionsku tekućinu).

Glavni simptomi da je porod već započeo:

  • Ispuštanje sluznice koja prekriva cerviks. Ova pluta izgleda kao nakupina prozirne ili bjelkaste sluzi veličine oraha s krvavim mrljama u obliku žila;
  • Ispuštanje vode. Ovaj je simptom teško ne primijetiti, budući da se istodobno izlije oko 0,5 litre plodne vode.
  • Pojava kontrakcija. Istinske kontrakcije intenzivnije su od kontrakcija u treningu. Bolnije su i javljaju se u redovitim razmacima. Štoviše, ti intervali postaju sve kraći, a intenzitet osjećaja boli se povećava..

Dakle, 35. tjedan trudnoće je savršeno vrijeme za pripremu svih stvari koje trebate ponijeti sa sobom u bolnicu. Naravno, postoji šansa da će trudnoća potrajati još 4, 5 ili čak 6 tjedana, ali bolje je biti spreman za sva iznenađenja. Ni u kojem slučaju ne idite putovati tijekom tog razdoblja i, općenito, nastojte da vas ne bude kod kuće. A ako je to prijeko potrebno, zadržite dokumente i razmijenite karticu kod sebe.

Trudna 35 tjedana

Što se događa s bebom?

U 35. tjednu trudnoće beba je visoka 45 cm i teška oko 2,5 kg. Pahulja koja ga je ranije pokrivala nestala je iz tijela. Od tada je beba potpuno spremna za rođenje i puni život u okolini, ali tijekom prvog porođaja beba se ne žuri s rođenjem.

Nastavlja se razvoj svih sustava i organa, potkožni masni sloj postaje deblji, koža se više ne naborava i pojavljuje se karakteristična zaobljenost. Dijete savršeno razlikuje zvukove i reagira na vanjske podražaje. Unatoč činjenici da je formiran mišićno-koštani sustav, kosti lubanje imaju udaljenost između sebe, pružajući mogućnost kompresije prilikom prolaska kroz rodni kanal. Endokrini sustav proizvodi hormone za jačanje imunološkog sustava, kao i kortizol koji podržava rad pluća. Pri rođenju u to vrijeme dijete može samostalno disati.

U 35. tjednu većina beba okreće glavu prema dolje. Pokreti postaju manje aktivni - dijete štedi snagu za nadolazeći događaj. Beba najčešće spava bez ometanja majke i odmora..

Što se događa s budućom majkom: senzacije

Osjećaji u 35. tjednu trudnoće za ženu postaju novi, budući da se tijelo aktivno priprema za porod, dolazi do prolapsa trbuha i započinje stvaranje kolostruma. S tim u vezi, majka osjeća promjene u svom stanju..

Osjećaji u prsima

U dojkama nema posebne nelagode, ali ona se aktivno priprema za hranjenje bebe, pa mliječne žlijezde proizvode sve više i više kolostruma. Ako ranije nije bilo tako uočljivo, sada žene mogu vidjeti velika mjesta na grudnjaku, koja su ostala nakon iscjetka. Posebno su uočljive nakon spavanja. To je normalan proces, žena si može pomoći posebnim jezičcima u grudnjaku, inače će morati trpjeti neugodnosti.

Bol u donjem dijelu trbuha

Osjećaj povlačenja u donjem dijelu trbuha javlja se zbog pritiska maternice na susjedne organe i mišiće dna zdjelice. Bolnost obično prolazi nakon odmaranja u vodoravnom položaju. Neugodne senzacije pojavljuju se kada se beba preokrene, posebno ako žena ima oligohidramnio. Iako dijete postaje manje aktivno, u ovom trenutku okreće glavu prema dolje, pa majke mogu osjećati nelagodu u procesu fetalnih pokreta.

Nelagoda u leđima

Pojava boli i težine u leđima u 35. tjednu sasvim je razumna, jer je žena za porod dobila najmanje 13,5 kg ili više, leđa nisu spremna za takvu težinu, a pod utjecajem hormona relaksina mišići su potpuno opušteni. Sve to uzrokuje bolove u leđima i zdjelici. Također, mnoge se žene žale na bol u kostima, poput prehlade, a neke imaju i pritiske u anusu. Zavoj će vam pomoći ublažiti nelagodu i djelomično olakšati donji dio leđa.

Iscjedak iz rodnice

Obično vaginalni iscjedak ne mijenja svoju konzistenciju. I dalje postoji rizik od razvoja zaraznih bolesti, stoga morate osigurati da iscjedak ne poprimi karakter gnojnog. Ako se pojave riblji ili kiselo-mliječni mirisi i prljavi žuti ili smeđi iscjedak, trebate se obratiti liječniku za recept liječenja.

Ako je iscjedak postao obilniji ili je žena osjetila oštro oslobađanje velike količine tople tekućine, odmah biste trebali otići u bolnicu. Tako odlazi sluzavi čep i curi voda - to ukazuje na skori početak kontrakcija i rođenje djeteta. U svakom slučaju, ženu s takvim izlučevinama trebao bi pregledati liječnik, pa ne biste trebali sami rješavati takve probleme i čekati kontrakcije.

Mučnina

U 35. tjednu povezan s povećanim pritiskom maternice na želudac. Uz mučninu, pojavljuju se nadimanje i žgaravica. Ako trbuh još nije pao, mučnina će neko vrijeme pratiti majku, ali s ponovljenim porodom u ovom trenutku, većina žena već pati od sličnih problema, jer trbuh ranije pada. Da biste izbjegli mučninu i stvaranje plina, jedite često male obroke. Pridruživanje simptoma slabosti, povraćanja i jakih bolova u želucu može ukazivati ​​na moguće trovanje - u ovom slučaju morate uzeti sorbense i obratiti se liječniku.

Vjesnici poroda

Rođenje beba u 35. tjednu nije tako neobično, pa bi žena trebala znati znakove početka porođaja. Jasan znak je istjecanje plodne vode ili ispuštanje pluta. Također, žene osjećaju grčevite bolove u donjem dijelu trbuha, čiji se intenzitet povećava. U ovom slučaju, bol se opasuje i osjeća se ne samo u trbuhu, već i u leđima. Pojava krvavih iscjedaka još je jedan znak prijevremenih trudova. Ako se pojavi bilo koji od njih, morate otići u bolnicu ili nazvati hitnu medicinsku pomoć..

dijete savjetuje

Porođaj partnera - prisutnost i pomoć u rađaonici voljene osobe.

Debljanje je najvažniji pokazatelj tijeka trudnoće. Koliko može narasti?

Ako vas boli zub tijekom trudnoće, ne možete odgoditi posjet stomatologu!

Liječnički pregled

U 35. tjednu žena prolazi niz rutinskih pregleda, zahvaljujući kojima liječnik saznaje zdravstvene pokazatelje prije porođaja. To omogućuje prevenciju komplikacija i uzima u obzir osobitosti tijeka procesa porođaja.

  • ginekolog - provest će opći pregled, saznati visinu fundusa maternice i opseg trbuha;
  • drugi stručnjaci - posjet se obavlja samo ako je potrebno, ako postoje kronične patologije u fazi pogoršanja ili pritužbe na zdravstveno stanje.
  • biokemijski test krvi;
  • Analiza mokraće;
  • krvni test za HIV, sifilis;
  • bris rodnice.
  • ultrazvučni pregled fetusa - ako nije proveden prošli tjedan, tada se nužno provodi 35. Ultrazvuk vam omogućuje da saznate položaj fetusa, njegove parametre i značajke. Važno je da ginekolog zna mjesto pupkovine, jer su mnoge bebe isprepletene - u ovom slučaju, taktika vođenja poroda može se promijeniti u carski rez. Jednako važan parametar za istraživanje je stanje posteljice - njezina zrelost, debljina. Procjenjuje se i količina plodne vode, prisutnost nečistoća.

Poteškoće u nošenju

Moguća odstupanja od norme:

  • prijetnja preranim rođenjem;
  • kronična fetalna hipoksija;
  • gestoza;
  • preuranjeno odvajanje normalno smještene posteljice.

Naravno, ne biste trebali žuriti i bolje je kad se dijete rodi u pravo vrijeme. Ali dogodi se i da dijete odluči da je vrijeme da se sada upozna sa svijetom. Toga se ne biste trebali bojati, jer će dijete najvjerojatnije preživjeti i naknadno se neće razlikovati od djece rođene na vrijeme. Sada dijete već može disati samo, a njegovi su organi i sustavi u potpunosti oblikovani i razvijeni. Jedino, u nekim ćete slučajevima morati dulje boraviti u bolnici ili ćete možda trebati povezati bebu s uređajima za održavanje života. Ali to nije zastrašujuće, jer glavno je da se sada pojavila beba, pa se trebate radovati.

Fotografije u 35. tjednu trudnoće

Najčitaniji unosi u 35. tjednu

Pitanje je prilično retorično, jer nisam gusti los i znam sve, spreman sam za režim i dužnosti. Ali iznenađen sam reakcijom okoline...

U modernom akušerstvu trudnoća se smatra dovršenom u 38. tjednu. Nošenje djeteta duže od 41,5 tjedana smatra se prijenosom...

Cure, naišao sam na vrlo zanimljiv članak. Ako ga u potpunosti savladate, možete puno naučiti! :) Svi imamo lagane p...

Težinu i visinu fetusa možete saznati iz tablice, približne brojke su naznačene u skladu s gestacijskom dobi.
Tablica težine voća...

FETAL DOPPLER je ultrazvučni uređaj za praćenje i dijagnosticiranje stanja fetusa u trudnice (tj. Fetalnog...

Svima je već odavno jasno da je trudnoća novo stanje za ženu, pa vrijeme treba trošiti korisno i racionalno. Eto...

Odlučio sam napisati ovaj post dok nisam rodio i za mene je i dalje relevantan. Za početak sam razvio odnos s edemom...

Narodni lijekovi za žgaravicu Nažalost, statistike su takve da se gotovo polovica trudnica žali na žgaravicu, tzv...

Danas je točno 35 tjedana moje trudnoće. 36. tjedan započet će sutra. Kako je vrijeme brzo proletjelo i već sa...

% zašto je nemoguće roditi dječaka u 34. 35. tjednu trudnoće. Kažu da obično ne prežive!

35 tjedana trudnoće... Nošenje trbuha postaje sve teže i teže. Spavanje je neugodno zbog gušenja, nemoguće je jesti - svu hranu...

Trudnoća je najbolja stvar u ženskom životu. Međutim, s početkom 35 tjedana, budućoj majci donosi više problema nego...

Prave organizacije u vašem gradu

Što se smije i ne smije

U 35. tjednu postoje posebna ograničenja za trudnicu. Da ne bi izazvali prijevremeni porod, moraju se strogo poštivati ​​savjeti liječnika.

Što je MOGUĆE za buduću majku:

  • krenite u šetnju ako vam zdravstveno stanje dopušta, ali nemojte ići daleko od kuće i uvijek uz sebe imati telefon;
  • posjetite liječnika i prođite potrebne testove;
  • jedite vitaminsku hranu i pijte normu vode, tako da nema edema, ne biste trebali piti više od jedne i pol litre, a nekome je dovoljna i jedna litra;
  • odabrati rodilište u kojem će se roditi, upoznati liječnika, primalje, razmijeniti kontakte u slučaju nužde;
  • promijenite položaj tijela tako da leđa ne osjećaju utrnulost, a donji dio leđa vas ne boli;
  • prikupite sve što vam treba za put u bolnicu, pripremite stvari za sebe i dijete;
  • dobiti samo pozitivne emocije - dijete oštro osjeća majčinu tjeskobu i promjene raspoloženja, tako da nema potrebe za brigom;
  • ako želite, pročitajte knjige o njezi djeteta u prvim mjesecima njegova života, odaberite relevantne informacije i poslužite se potrebnim savjetima;
  • radite statične vježbe kako biste spriječili protok mišića - ispružite ruke, nagnite glavu kako biste aktivirali cirkulaciju krvi;
  • budite dovoljno aktivni da se ne debljate posljednjih tjedana i nadgledajte prehranu;
  • razviti vještine disanja kako su prikazane na tečajevima - to će biti vrlo korisno tijekom porođaja;
  • spavajte na boku kako biste izbjegli sindrom inferiorne šuplje vene;
  • tijekom porođaja partnera, pobrinite se da budući otac prođe sve potrebne liječničke preglede, inače neće biti dopušten u procesu;
  • pazite na prehranu kako biste izbjegli zatvor.

Što buduća mama NE SMIJE:

  • nije preporučljivo biti u sobi s velikom gužvom ljudi, u gužvi, otkazati putovanja javnim prijevozom ili odabrati ugodniji način dolaska;
  • nemojte dizati utege - čak i težina od 3 kg, neuspješno zarobljena napetošću trbušnih mišića, može izazvati prerano rođenje;
  • izbjegavajte hranu koja izaziva pojačano stvaranje plina, jer zbog pritiska maternice na želudac započinje proces fermentacije, kolike u trbuhu, podrigivanje;
  • nemojte piti vodu nakon sedam navečer, kako ujutro ne biste ustali s oteklinama;
  • nemojte se kupati - samo se tuširajte, ako je potrebno, zatražite pomoć od najmilijih kako ne bi skliznuli;
  • nošenje potpetica strogo je zabranjeno;
  • nemojte odmah sjediti u krevetu u sjedećem položaju - prvo se prevrnite na bok, spustite noge, a zatim, s naglaskom na ruci, poravnajte tijelo;
  • izbjegavajte stres - svaka sitnica može se činiti nerješivim problemom, ali sada nema ništa važnije od moralnog mira i pozitivnog stava;
  • ne možete se baviti fitnesom i sportom - bilo koja pretjerana aktivnost provocira proces rođenja;
  • odustati od teškog rada, povjeriti rodbini čišćenje kuće;
  • ne kontaktirati s kemikalijama;
  • nemojte uzimati lijekove bez savjetovanja s liječnikom;
  • nemojte imati spolni odnos ako ga liječnik vidi kao prijetnju trudnoći.

Korisni savjeti za buduću majku

Najracionalniji savjet za mamu u 35. tjednu je potpuna spremnost za hospitalizaciju u bolnici. Prikupite potrebne dokumente (putovnicu, osiguranje, zamjensku karticu), stvari za sebe i bebu, tako da u slučaju nužde torba bude spremna. Imajte sa sobom brojeve telefona liječnika i rodilišta u kojem će se roditi, obavijestite svoju rodbinu o kontaktima.

Pročitajte i o tome što se događa u 36. tjednu trudnoće

Kalendar trudnoće. 35. akušerski tjedan

Na kalendaru je 35. porodnički tjedan, 33. od začeća, 31. od odgođene menstruacije. Procijenjeni datum dospijeća (PDD) udaljen je samo 5 tjedana.

  • Kako se u ovom trenutku osjećaju mama i fetus?
  • Što očekivati ​​od dogovora s ginekologom?
  • Koje prehrambene i bihevioralne značajke treba uzeti u obzir?

Što bi trebalo upozoriti trudnicu, pročitajte članak.

Fetus. Razvoj u 35. tjednu

U 35. tjednu trudnoće, fetus nastavlja rasti i razvijati se, brzo dobivajući visinu i masu. Svakog dana postaje teža za oko 30 g, raste za nekoliko milimetara. Najčešće bebe u ovom trenutku teže oko 2,5 kg, protežu se 46 cm u dužinu.

Treba imati na umu da su pokazatelji visine i težine pojedinačni i može postojati značajno odstupanje od ovih parametara. Tijekom trećeg tromjesečja liječnici ne kontroliraju toliko usklađenost mase i rasta s normama, već brzinu dodavanja ovih parametara u određenoj bebi.

Primivši rezultate ultrazvučnog pregleda, buduća majka ne bi trebala tražiti norme na Internetu ili medicinskoj literaturi, bolje je kontaktirati stručnjaka za objašnjenje. Uzimajući u obzir parametre roditelja, osobitosti tijeka trudnoće i druge čimbenike, opstetričar ili uzist zaključit će da dobiveni rezultati odgovaraju normi za određeni fetus..

Aktivno debljanje i rast u 35. tjednu trudnoće završna je faza gestacijskog razdoblja. Glavni organi i sustavi već su dostigli završnu fazu intrauterinog razvoja, tijelo je oslobodilo resurse za povećanje tjelesne težine i duljine.

Rast fetusa ovog tjedna povećava se zbog aktivnog razvoja cjevastih kostiju. Zahvaljujući tome, udovi se izdužuju, kostur postaje proporcionalan (poput novorođenčeta). Zajedno s povećanjem duljine kostiju odvija se proces nakupljanja kalcija. Zbog toga su čvršći, ali su i dalje vrlo fleksibilni..

Fleksibilnost kostiju fetusa važan je čimbenik za povoljan porod, koji osigurava priroda. Rodni kanal koji prolazi kroz malu zdjelicu žene relativno je mali, promjer im je oko 10 cm. Glava novorođenčeta (najveći dio tijela) je oko 30 cm. Tijekom poroda kosti lubanje su malo stisnute, što im omogućuje da se istisnu u svijet izvan majke. Nemoguće je ako su pretvrde.

Ako su majci propisani dodatni vitaminski kompleksi sa sadržajem kalcija, oni se vrlo često otkazuju u posljednjim tjednima trudnoće kako bi se izbjeglo prekomjerno okoštavanje. Ali istodobno i dalje djeluje preporuka o dovoljnoj količini ovog elementa u hrani. Ako prilikom zadnjeg posjeta liječnik nije otkazao unos vitamina koji sadrže kalcij, preporuča se dodatno postaviti ovo pitanje.

Težina fetusa ovog tjedna povećava se zbog aktivnog rasta mišića i potkožnog masnog tkiva. Mišići su bitna komponenta kostura koja osigurava pokretljivost kostiju. Njihova snaga u velikoj mjeri ovisi o pokretima fetusa. Mišići ruku i nogu su trenutno najrazvijeniji. Beba će nakon rođenja trebati trenirati većinu mišića, postupno savladavajući svjesne pokrete, podređujući svoje tijelo.

Potkožna masnoća fetusa u 35. tjednu predstavljena je s 2 vrste:

  • bijela masnoća - potkožni sloj, koji djeluje kao termostat, štiti bebu od hipotermije. Bijela masnoća još uvijek ne djeluje na uobičajeni način za ljude, ona se mora razvijati i rasti nakon rođenja, poboljšavajući svoju funkciju. Sustav za podržavanje najpovoljnije tjelesne temperature (termoregulacija) u potpunosti će raditi tek nakon 3 godine, prije nego što će ta kontrola biti u potpunosti na ramenima roditelja;
  • smeđa masnoća. Ova specifična vrsta masti nalazi se samo kod beba. Nastaje nekoliko mjeseci prije rođenja i koristi se u prvim danima života. Njegov je glavni cilj pružiti novorođenčetu potrebnu količinu energije i hranjivih sastojaka tijekom faze aklimatizacije u novi svijet, dok puno spava i malo jede..

Povećanje volumena mišića i masti dovodi do promjena u izgledu fetusa: koža se zaglađuje i posvjetljuje, dobivajući prirodnu hladovinu. Lanugo (paperje) otpada po cijeloj svojoj površini, a beba izgleda poput novorođenčeta.

Proces pada s originalnog topa (lanugo) pomaže pri ispiranju originalnog maziva. Dala je svoju funkciju termoregulacije masti i do 35. tjedna ostala je samo u naborima tijela. Njegovi ostaci koristit će se tijekom rođenja za olakšavanje prolaska kroz rodni kanal..

Još jedan važan proces u 35. tjednu je priprema za laktaciju. Majčino ga tijelo pokreće zahvaljujući hormonu laktacije koji se proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama fetusa. Uz to, fetus počinje sudjelovati u proizvodnji hormonski slične tvari prostaglandina, koja je neophodna za pripremu majčinog tijela za porod (omekšavanje vrata maternice, njegovo skraćivanje).

Čitav endokrini sustav djeteta u ovom trenutku dobro funkcionira. Glavne žlijezde sudjeluju u proizvodnji potrebnih hormona, treniraju svoje funkcije u pojednostavljenom načinu. Odmah nakon rođenja morat će se potruditi pa sad nakupljaju potrebnu zalihu tvari.

Imunološki sustav fetusa ne zaostaje i nastavlja aktivno učiti. Iz majčinog tijela kroz pupkovinu beba prima interferon koji pospješuje stvaranje antitijela. Ova vještina bebi još nije potrebna, nalazi se u sterilnom okruženju, ali u trenutku rođenja sve će raditi punim kapacitetom.

Gastrointestinalni i mokraćni sustav su trenutno najbolje razvijeni. Svakodnevno poboljšavaju svoje vještine na plodnoj vodi (plodnoj vodi) koju fetus proguta. Uspješno se probavlja, razdvajajući se na potrebne i nepotrebne elemente. Mnogo odbačenih čvrstih ostataka (epitelne stanice, komadići lanuga, itd.) Već se nakupilo u crijevima mrvica, napustit će njegovo tijelo u prvim danima života u obliku mekonija. Prva stolica mrvica bit će neobične boje: crne ili tamnozelene. Buduća majka ne treba brinuti, nakon 3-4 dana izmet će postati žućkast.

Respiratorni sustav je gotovo spreman za snažne aktivnosti, ali nastavlja akumulirati surfaktant (tvar koja sprječava da se stijenke alveola slijepe tijekom udisanja). Svi su organi koji sudjeluju u disanju u stanju mirovanja, samo se mišići odgovorni za podizanje prsne kosti pri udisanju nastavljaju sabirati i poboljšavati. To će se nastaviti sve do rođenja djeteta, kada kisik iz majčinog tijela prestane teći, a dijete svojim prvim plačem ispuni pluća zrakom.

Ako procijenimo razvoj mališana u 35. tjednu, tada se može primijetiti neusporediva transformacija. U samo 9 lunarnih mjeseci punopravna osoba izrasla je iz malene stanice (formirane od majčinog jajašca i očeve sperme). Do porođaja je ostalo vrlo malo vremena, ali ne biste se trebali opustiti. Buduća majka i dalje bi trebala nadgledati svoje zdravlje, slijediti upute liječnika.

Pokreti fetusa i njegov položaj u maternici

U 35. tjednu fetus zauzima gotovo sav slobodni prostor u maternici i teško mu je prevrnuti se i kretati se. No unatoč tome, nastavlja se povlačiti i savijati mišiće. Uobičajeno, u roku od 12 sati žena bi trebala osjetiti oko 10 pokreta, za 1 sat u mirnom položaju, izbrojati oko 4 šoka. Ove se pokazatelje preporučuje svakodnevno nadgledati, tako da u slučaju oštre promjene u djetetovom ponašanju pravodobno potražite pomoć.

Jedan od aspekata koji zabrinjava buduću majku i ginekologa je položaj fetusa u maternici ovog tjedna. Prezentacija glave smatra se najpovoljnijom kada je beba naopako.

Ako je fetus u tom položaju u drugom položaju, ženi se savjetuje da napusti nošenje zavoja i da se savjetuje s ginekologom o mogućnosti korištenja tehnike okretanja djeteta u maternici. Dok beba još uvijek ima vremena zauzeti najpovoljniji položaj za rođenje, ali ako to ne učini, nakon 38. tjedna postavit će se pitanje potrebe za carskim rezom.

Mama. Promjene u psihološkom i fizičkom stanju tijela u 35. tjednu

Što je procijenjeni datum rođenja bliži (PDD), buduća majka češće razmišlja o ovom događaju. Prije hitne porođaje (na vrijeme), ima 3 do 7 tjedana (od 38 do 42 akušerskih tjedana), ali sada mnoge trudnice sve više razmišljaju o tome kako će se to dogoditi, koliko će biti bolno i kako bi htjele organizirati sastanak.

Psihološka spremnost žene za porod jedna je od komponenata uspješnog porođaja. Budućoj majci preporučuje se svladavanje:

  • tehnike disanja za olakšavanje rođenja djeteta, smanjenje boli;
  • sposobnost kontrole osjećaja, pažljivo slušajte opstetričare. Da biste to učinili, vrijedi se upoznati s postupkom porođaja, razumjeti što će se dogoditi u svakom od razdoblja;
  • pripremite se za porod: unaprijed prikupite sve potrebne dokumente i stvari.

Napominjemo da se u svakoj bolnici popis dopuštenih stvari može razlikovati, kako ne biste prepakirali torbe na hitnoj, sve biste trebali saznati unaprijed. Najprikladnije je staviti dokumente u zasebnu mapu koju biste trebali nositi sa sobom cijelo vrijeme tijekom tekućeg razdoblja..

Popis potrebnih dokumenata:

  • putovnica majke (+ kopija);
  • polisa zdravstvenog osiguranja obvezno zdravstveno osiguranje / dobrovoljno zdravstveno osiguranje (+ kopija);
  • zamjensku karticu koju je izdala antenatalna klinika;
  • potvrda o osiguranju državnog mirovinskog fonda;
  • generički certifikat (ako je već primljen uz konzultacije);
  • upućivanje u bolnicu (ako postoji);
  • dogovor s rodilištem ili liječnikom (ako postoji).

U slučaju zajedničkog poroda sa suprugom, popis potrebnih dokumenata i potvrda mora se pojasniti u rodilištu.

Bilo bi lijepo sakupiti stvari unaprijed za boravak u bolnici i za otpust. Treba ih staviti u različite pakete i potpisati. Jedan mora biti napunjen odobrenim predmetima za postnatalnu njegu, drugi - odjećom za pražnjenje. Ako planirate carski rez, sa sobom obavezno ponesite zavoj i elastične čarape.

Napominjemo da se popis dopuštenih predmeta u različitim rodilištima može razlikovati, poželjno je unaprijed se raspitati što možete, a što ne možete ponijeti sa sobom.

Otpusna vrećica mora sadržavati odjeću za mamu i bebu. Ako odlučite ne kupovati stvari prije rođenja, razgovarajte s voljenima što točno trebaju kupiti. Razmislite i o vlastitoj odjeći. Ne zaboravite da je odmah nakon poroda malo vjerojatno da će biti moguće odjenuti odjeću koja se nosila prije trudnoće, želudac će postupno nestajati, u prvim danima nalikovat će ispuhanoj lopti.

Pripremajući stvari za predstojeći porod unaprijed, žena će smanjiti strah od moguće potrebe za hitnim odlaskom u bolnicu izvan kuće. Ako je potrebno, jednostavno će otići na porod, a rođaci će donijeti točno ono što će biti potrebno.

Sljedeća promjena u hormonalnoj pozadini koja se događa u ženskom tijelu na kraju razdoblja rađanja djeteta može uvelike utjecati na spokoj buduće majke. Kako se ne bi bojali boli i samog procesa porođaja, preporuča se pohađanje posebnih tečajeva za mlade majke, gdje detaljno razmatraju pitanja porođaja, pomažu u suočavanju s psihološkim poteškoćama.

Fizičke senzacije u 35. tjednu

U većini slučajeva, u 35. tjednu, žena nastavlja osjećati već poznatu nelagodu uzrokovanu rastom maternice i povećanjem fetusa:

  • Često mokrenje, ponekad blaga urinarna inkontinencija kod kihanja ili kašlja;
  • otežano disanje: otežano disanje, osjećaj stezanja u plućima;
  • žgaravica, nadimanje, težina u želucu, posebno kršenje načela zdrave prehrane;
  • bolna leđa nakon hodanja ili fizičkog rada;
  • brzi umor, pospanost, malo letargije;
  • svrbež kože na trbuhu;
  • problemi sa spavanjem (teško je pronaći ugodan položaj, beba je aktivna itd.).

Natečene grudi također mogu uzrokovati nelagodu. U većine žena u ovoj fazi trudnoće kolostrum se aktivno izlučuje iz bradavica. Ne preporučuje se istiskivanje ili masiranje prsa. To može pokrenuti proizvodnju oksitocina, hormona koji stimulira rad..

U nekim slučajevima već u 35. tjednu može započeti postupak spuštanja trbuha. Tako se priprema žensko tijelo za rođenje. Ako je prije toga želudac izgledao malo podignut, onda se postupno počinje pomicati od vrha do dna. To ne znači nužno skoro rođenje, ali uz zamjetno spuštanje trbuha vrijedi što više kontrolirati svoje ponašanje, prehranu, dobrobit i više se odmarati. Priroda osigurava najmanje 38 tjedana da mrvice u potpunosti sazriju, pa biste trebali pokušati doći barem ovaj put.

Zajedno s već poznatim senzacijama, buduća majka može primijetiti pojavu simptoma, što se mora što prije prijaviti ginekologu. Prije uzimanja preporučljivo je proći opće pretrage krvi i urina radi preciznije dijagnoze. Trudnicu treba upozoriti:

  • peckanje ili bol u međici tijekom mokrenja. Promjena boje ili prozirnost mokraće;
  • nelagoda na bokovima donjeg dijela leđa, pojačana tapkanjem u području bubrega;
  • pojava znakova proširenih vena na nogama. Na mekim dijelovima vidljive su posude, pojavile su se točke poput zvijezda itd. Istodobno, žena osjeća nelagodu u nogama, posebno navečer;
  • nelagoda u zatiljku, glavobolja;
  • pogoršanje ili pojava hemoroida (bol u anusu);
  • naglo pogoršanje izgleda: gubitak kose, lomljivost zuba i noktiju, trom koža.

Posjeta opstetričara-ginekologa

U 35. tjednu trudnoće moguće je propisati sljedeći zakazan sastanak s ginekologom. Dan ranije potrebno je proći testove, upute za koje su izdane tijekom zadnjeg posjeta liječniku.

Žene koje su već prošle potrebne studije za 3. probir obično uzimaju samo opće testove krvi i urina, ako je potrebno, analizu razine šećera i antitijela (s negativnim Rh faktorom u trudnice). Buduće majke koje iz bilo kojeg razloga nisu testirane na biokemiju, HIV (AIDS), RW, hepatitis i razinu hormona, trebale bi to učiniti prije uzimanja ovog tjedna.

Također, prije pojave vrijedi proći fetalnu kardiotokografiju (CTG). Donesite rezultate liječniku na procjenu.

Tijekom sastanka ginekolog će obaviti uobičajena mjerenja i ankete:

  • zanimati će se za zdravstveno stanje, pitati o pojavi novih senzacija;
  • mjerit će krvni tlak, tjelesnu temperaturu, puls majke (na ruci) i fetusa (pomoću stetoskopa);
  • vagati će ženu i izračunati težinu stečenu od trenutka registracije;
  • izmjerit će opseg trbuha, visinu dna maternice, provjeriti dobivene rezultate s normom i prošlim rezultatima određene trudnice.

Na kraju sastanka dat će preporuke (ako je potrebno), odrediti datum za sljedeći sastanak, izdati uputnice za pretrage krvi i urina.

U 35. tjednu trudnoće, planirani ultrazvučni pregled nije predviđen kao dio probira. Održava se od 30 do 34 tjedna. Ali, u nekim slučajevima, ako trudnica nije položila pregled u propisanom roku, može se izdati uputnica. Studija će utvrditi:

  • stanje fetusa, njegova usklađenost s gestacijskom dobi;
  • položaj djeteta u maternici (glava, stopalo ili poprečni prikaz);
  • stanje maternice, njezina vrata maternice, posteljice;
  • prisutnost / odsutnost vidljivih vanjskih i unutarnjih fetalnih patologija.

Žena koja je na vrijeme podvrgnuta probirnom ultrazvučnom pregledu može samoinicijativno napraviti ultrazvučni pregled uz plaćanje.

Maternica i trbuh

U 35. tjednu trudnoće, fundus maternice nalazi se na visini od oko 35-36 cm od stidnog zgloba, 15 cm iznad pupka. Ovaj tjedan žena osjeća kontrakcije tijekom treninga, tijekom kojih se stijenke maternice skupljaju, ali ne uzrokuju bol. Ako tijekom kontrakcije mišića, buduća majka osjeća bol, hitno treba otići u bolnicu.

Trbuh u ovom trenutku ima veliki volumen i uvelike utječe na mogućnosti trudnice. Postaje neudobno hodati i kretati se, gotovo je nemoguće samostalno obuti cipele. Mnoge trudnice imaju jak svrbež na cijeloj površini trbuha, uzrokovan napetošću kože. Trebali biste i dalje aktivno brinuti za svoju kožu koristeći ulja ili kremu koju gijekolog preporučuje protiv strija.

Ovog tjedna, buduća majka može primijetiti da joj trbuh počinje malo padati, pupak, koji je već dobro izbočen iznad trbuha, počinje se polako pomicati, ne gledajući prema gore, već prema naprijed. Ovaj događaj donosi olakšanje u životu trudne žene: postaje lakše disati i jesti. No, pritisak na mjehur se povećava, broj posjeta toaletu može postati češći.

Bolovi u trbuhu i ostalim dijelovima tijela

Bolni osjećaj u 35. tjednu u različitim dijelovima tijela može se pojaviti u granicama normale ili ukazivati ​​na moguću patologiju trudnoće. Buduća majka trebala bi jasno razumjeti koji bi je bolovi trebali potaknuti da što prije zatraži liječničku pomoć..

Signal za izvanredne konzultacije s ginekologom:

  • bolovi u području bubrega, prilikom mokrenja;
  • bolni osjećaji u nogama, koji nisu povezani sa šetnjom ili fizičkim umorom;
  • glavobolja, vrtoglavica, težina u zatiljku;
  • pogoršanje ili pojava hemoroida.

Signal za pozivanje hitne pomoći ili upućivanje u bolnicu:

  • bol u leđima. Osjećaj je izražen, bolnost se povećava, ne prolazi u mirovanju;
  • bolovi u trbuhu. Crtanje, grčevi bolovi, pogoršanje bez obzira na položaj tijela;
  • bol ili pritisak u međici / bedrima.

Iscjedak, krvarenje, menstruacija

Obično vaginalni iscjedak treba imati blagi miris, svijetlu ili mliječnu boju, ujednačene konzistencije. U 35. tjednu mogu se pojaviti sluzave nakupine ujednačene strukture.

Kada se promijeni boja iscjetka (žuta, zelena, siva), miris (oštar, neugodan), konzistencija (ljuskava, skutina), potrebno je savjetovati se s ginekologom.

Ako osjetite crveni ili smeđi iscjedak iz rodnice, odmah potražite liječničku pomoć. Krvarenje ili menstruacija u ovom trenutku ne bi trebali biti normalni.

Pretjerano ispuštanje tekućine razlog je za zabrinutost. Ako buduća majka primijeti da iscjedak ima vodenastu strukturu, vrijedi što prije kontaktirati ginekologa ili se uputiti na odjel za patologiju trudnoće.

Hrana

U 35. tjednu neke će trudnice primijetiti početak procesa spuštanja trbuha, kao rezultat pripreme tijela za porod. U ostalom, ova promjena započet će malo kasnije. Kao rezultat toga, žene osjećaju bolju probavu, ali to nije razlog za kršenje pravila prehrane. Kao i prije, maternica vrši pritisak na crijeva, a kršenje prehrane može izazvati zatvor. Vrijedno je pridržavati se umjerenosti i nekih nutritivnih karakteristika tijekom trudnoće:

  • frakcijski obroci: jesti 5-6 puta dnevno, svaka 2,5-3 sata;
  • završite obrok prije zasićenja;
  • ne miješajte različita jela u jednom obroku;
  • ograničiti unos hrane 2-3 sata prije spavanja;
  • pijte oko 1,5 litre tekućine dnevno, ako ginekolog nije drugačije propisao;
  • isključiti sve štetne proizvode: dimljeno meso, soljena hrana, poluproizvodi, brza hrana, itd.;
  • konzumirajte minimalnu količinu soli;
  • nemojte piti jak čaj i kavu, osim ako ginekolog nije drugačije propisao.

Vitamini

U 35. tjednu većina ginekologa sugerira da trudnice prestanu uzimati sve multivitamine i dodatke prehrani, posebno one koji sadrže kalcij. Preporuča se pojačati kontrolu nad unosom esencijalnih hranjivih sastojaka hranom i napustiti kemijski stvorene..

To je učinjeno tako da posljednjih tjedana, kada su završeni glavni razvojni procesi, fetus ne pošalje sve neiskorištene resurse u težinu, čime se uvelike širi. Veliki fetus je teže roditi. Ako ginekolog savjetuje odbijanje uzimanja dodataka prehrani, bolje ga je slušati.

U 35. tjednu težina trudnice koja je regrutirana od trenutka registracije može se kretati od 8 do 14,5 kg. U nekim je slučajevima moguće odstupanje od ovih normi prema gore ili dolje. Zadatak je ginekologa koji prati razvoj trudnoće da odluči koliko dobiveni kilogrami odgovaraju roku, postoji li potencijalno opasna nestašica ili prekomjerna tjelesna težina..

Ako se otkrije odstupanje od izračunate norme za određenu ženu, liječnik može preporučiti promjene u prehrani ili predložiti hospitalizaciju.

Može i ne može

Do 35. tjedna trudnoće žena se pridržava mnogih pravila ponašanja ne toliko iz nužde koliko u nedostatku druge mogućnosti. Povećana težina, povećani umor, poteškoće u pokretu prisiljavaju buduću majku da se glatko kreće, ne čini nagle pokrete, da razmisli o svojim postupcima.

Trudnoća se bliži kraju, ali to nije razlog za opuštanje. Cilj svake buduće majke je omogućiti djetetu postizanje maksimalnog intrauterinog razvoja kako bi se rodila potpuno pripremljena. Da biste to učinili, trebali biste se i dalje pridržavati osnovnih principa lijepog ponašanja:

  • pažljivo slušajte i slijedite upute ginekologa;
  • pravodobno uzeti testove i proći propisane preglede;
  • potpuno odbijanje alkohola, nikotina, droga;
  • minimalizirati kontakt s kemikalijama za domaćinstvo i građevinarstvo;
  • pravilna prehrana i režim pijenja;
  • dnevni režim: primjeren san, dnevne šetnje, povremeno zagrijavanje;
  • temeljita higijena tijela;
  • red u kući;
  • svakodnevno prozračivanje prostorije u kojoj se nalazi trudnica;
  • minimalan kontakt s mogućim prijenosnicima virusa i bakterija;
  • psihološka smirenost.

Većina se ginekologa slaže da u 35. tjednu vrijedi ograničiti intimni život. To je prije svega zbog rizika od preranog poroda. Slučajni pokreti, stres, emocionalno uzdizanje mogu izazvati početak porođaja, što nije uvijek moguće zaustaviti u medicinskoj ustanovi.

Problemi u 35. tjednu trudnoće

U 35. tjednu trudnoće glavni problemi s kojima se žena može suočiti su:

  • prerano rođenje;
  • patologije trudnoće povezane s zdravljem majke i abnormalnostima u stanju maternice i ploda.

Prerano rođenje u 35. tjednu nije rijetkost. No, kako bi beba dobila pravovremenu medicinsku njegu, buduća majka treba znati simptome započetog procesa:

  • stalna bol u trbuhu koja ne prestaje u mirovanju, postupno se povećava. Bolne kontrakcije - napetost mišića maternice;
  • bolne i trajne bolove u donjoj polovici leđa. U nekim slučajevima žene mogu zbuniti početak procesa porođaja i uobičajene bolove nakon šetnje. Ako bol ostaje u položaju mirovanja, trebate potražiti liječničku pomoć;
  • bol ili pritisak u bedrima, pubis. Ako se čini da se čini da kosti zdjelice pucaju u različitim smjerovima, vrijedi nazvati hitnu pomoć;
  • odsutnost fetalnih pokreta dulje od 4 sata. Žena treba sjesti, smiriti se, brojati drhtanje. Ako za 30 minuta nema niti jednog naguravanja, hitno otiđite u bolnicu;
  • povraćanje, crijevni grčevi, proljev ili česta stolica. Uoči porođaja, žensko se tijelo aktivno priprema, odbacujući sve nepotrebno;
  • ispuštanje plodne vode.

Postoji puno opcija za patologije trudnoće, a svaku od njih treba promatrati ginekolog i, ako je potrebno, nadzirati u bolnici. Za to postoji poseban odjel u rodilištu - patološki. Ako se otkriju simptomi mogućeg odstupanja od norme, preporuča se ne odgađati odluku i odmah otići u bolnicu. Što se prije utvrdi uzrok, to bolje..

U rodilište morate ići ako:

  • pojavljuje se crveni ili smeđi iscjedak;
  • iscjedak iz rodnice vrlo je tečan;
  • u maternici se čuju klokotanje;
  • pojavilo se ili pojačalo oticanje ruku, nogu, lica;
  • postoji stalni osjećaj žeđi;
  • uočavaju se zamagljene oči, javlja se nesvjestica.

Ako postoji prilika za dogovor s ginekologom na dan kada je utvrđen opasan simptom, prvo možete otići na konzultacije. Ali ako liječnik preporuči hitnu hospitalizaciju, nemojte odgađati.

35. tjedan trudnoće - od 3 do 7 tjedana prije poroda. Buduća majka sve češće razmišlja o budućnosti, bolje osjeća svoju bebu. Fetus postupno počinje smanjivati ​​svoju aktivnost, majčin trbuh počinje se polako spuštati, iz rodnice se pojavljuje sluzavi iscjedak. Čitavo tijelo buduće majke obnavlja se, pripremajući se za predstojeći sastanak sa svojim sinčićem ili kćeri.

Žena bi se i dalje trebala pridržavati pravila ponašanja i prehrane trudnica, pažljivo slušati ginekologa i slijediti njegove preporuke. Još malo i dug put od spajanja majčinog jajašca i očeve sperme završit će rođenjem nove osobe.