Fetus u 40. tjednu trudnoće: norme i značajke

Napis objavio Lilyaka 7. siječnja 2011

142.941 pregleda

Cure, pomozite, molim vas smirite se! Već ne mogu naći mjesto za sebe! Trudna sam 39-40 tjedana. Danas se beba gotovo ne miče, u vrijeme ručka me malo gurnuo u bok, a navečer proveo malo u želucu i to je to. Jučer sam bio na CTG-u, sve je bilo u redu, pokreti su zabilježeni, a i sam sam se osjećao kao da udaram u senzor. A danas na dnu uopće nema olovaka kao i obično. Ponekad samo nešto strši i to je to. Već sam se ovako namotao (((pročitao sam na internetu, pišu da nema dovoljno mjesta, ali nakon svega što sam jučer čuo.. Netko ga je imao i sve je bilo u redu? Zašto dijete može biti tako tiho u takvom trenutku? Tko će što reći?

40 tjedana trudnoće

Kraj 40. tjedna trudnoće optimalno je razdoblje za rođenje fetusa. Većina žena ovog tjedna na kalendar gleda s nadom i očekuje dragocjeni sat. Ne ističite datume. Samo u 4% slučajeva porođaj se događa na dan preliminarnog datuma dospijeća (PDD).

Ako radna aktivnost nije došla na vrijeme, ne treba se brinuti. Mnoge buduće majke počinju misliti da sada neće moći same roditi, morat će stimulirati porod ili izvršiti umjetni porod. Porođaj je individualni proces koji se može dogoditi malo ranije ili kasnije. S bilo kojim pitanjima, bolje je kontaktirati ginekologa koji će provesti pregled i koordinirati daljnje radnje: trudnica će biti poslana kući ili u bolnicu rodilišta na promatranje.

Što se događa u tijelu buduće majke u 40. tjednu trudnoće

Tijelo buduće porodnice nastavlja se pripremati za predstojeći porođaj i spremno je početi djelovati u bilo kojem trenutku: zdjelični ligamenti se protežu, zglobovi postaju pokretniji, a mišići elastični. Glavna je zadaća trudnice u ovom trenutku pažljivo osluškivati ​​svoje tijelo i obratiti pažnju na pojavu preteča porođaja, koje ukazuju na približavanje njegovanog datuma.

40. tjedan trudnoće najčešće je završni za buduću majku na teškom putu rađanja i čekanja djeteta. U nekih se žena postupak porođaja ne događa. Porođaj nakon 41 tjedna je nepoželjan - fetus će se roditi prerano.

Glavni znakovi koji ukazuju na skori početak poroda uključuju:

  • Spuštanje trbuha. Za predstojeće rođenje ne priprema se samo tijelo buduće majke, već i tijelo bebe. Sa svojim sadašnjim dijelom (glava ili stražnjica), fetus počinje tonuti na dno maternice. Kao rezultat toga, maternica počinje vršiti veći pritisak na mjehur, što dovodi do čestih potreba za mokrenjem;
  • Česta i stanjivanje stolice. Ovo je stanje posljedica promjena u hormonalnom sustavu trudnice i procesa prirodnog čišćenja tijela. Nekoliko dana prije početka porođaja, proljev može povećati crijevnu nelagodu, povraćanje i mučninu;
  • Nedostatak apetita i smanjeni edem. To može dovesti do smanjenja težine buduće porodilje za nekoliko kilograma;
  • Izađite iz sluznog čepa. Znak odvajanja zaštitnog čepa u 40. tjednu trudnoće je oslobađanje ugrušaka sluzi s tragovima krvi iz rodnice. Tijekom gestacije, čep je prekrivao maternični vrat i štitio ga od infekcije. Prije poroda izlazi i oslobađa plod iz rodnog kanala.

Karakterističan signal početka porođaja u 40. tjednu trudnoće je ispuštanje plodne vode. Kad plodna vrećica pukne iz rodnice, počinje teći zapreminska količina bistre tekućine. Ako su vode krenule kod kuće, morate obratiti pažnju na njihovu prozirnost i boju. Ako je plodna voda imala žućkasto-zelenkastu nijansu, obavijestite o tome liječnika. U takvom slučaju liječnik prati stanje fetusa..

Dijete može ostati u bezvodnom prostoru najviše 12 sati, pa čim amnionska tekućina ode, trebate ići u bolnicu i ne čekati početak kontrakcija.

Što se događa s bebom u 40. tjednu trudnoće

Fetalni živčani sustav i osjetni organi nastavljaju se poboljšavati. Hemopoetski organi počinju funkcionirati neovisno, stoga opskrba djeteta krvlju ne ovisi o majčinom tijelu. Protutijela ulaze u fetus samo kroz placentu.

Ovaj tjedan dijete kreće samo rukama i nogama. U šupljini maternice praktički nema mjesta, pa se više ne može prevrtati, kao prije. U tom razdoblju fetus može osjetiti lagano oticanje dojke, što je posljedica prekomjerne proizvodnje estrogena u majčinom tijelu. Ne biste se trebali brinuti zbog ovoga, nakon poroda sve će se vratiti u normalu.

Čekajući početak porođaja, fetalno tijelo počinje sintetizirati adrenalin i noradrenalin. Zahvaljujući tim hormonima, beba će se moći bezbolno roditi..

Znakovi trudnoće u 40. tjednu

Zbog činjenice da je trbuh pao u 40. tjednu trudnoće, želučani želudac počinje aktivnije raditi, zatvor nestaje, žgaravica se smanjuje i mučnina prolazi.

Kad se fetus spusti do zdjeličnog prstena, trudnica može osjetiti osjećaj pritiska, težine u vanjskim genitalijama i međici. Bolovi i dalje traju u stražnjem dijelu bedra i donjem dijelu leđa, što je uzrokovano kompresijom žilaca bedra. Povećani pritisak na zdjelične vene može uzrokovati stvaranje bolnih hemoroida, što rezultira manjim krvarenjem tijekom stolice.

Povremeno, u 40. tjednu trudnoće, želudac buduće majke postaje kamenit, tonus maternice raste i pojavljuju se povlačeći bolovi u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha. To su Braxton-Hicks-ove kontrakcije treninga koje pripremaju tijelo za nadolazeći proces porođaja. Vrat maternice postaje mekan i kratak. Njegovo otkrivanje, koje utvrđuje liječnik tijekom pregleda, ukazuje na početak porođaja.

Fiziološki je dojka potpuno spremna za razdoblje laktacije. Punjenje mliječnih žlijezda povećava se, postupno se počinje izlučivati ​​kolostrum koji se, nekoliko dana nakon poroda, zamjenjuje mlijekom. Pripreme za dojenje treba započeti rano: možete se tuširati kontrastom i masirati bradavice ručnikom. To će učiniti dojke manje osjetljivima i pomoći u izbjegavanju bolnih osjećaja koje mnoge žene osjećaju dok hrane bebu..

Većina trudnica doživljava promjene raspoloženja u tom razdoblju. Postaju razdražljivi i brzi. To se posebno odnosi na žene koje se po prvi put pripremaju postati majkom..

Liječnički pregled u 40. tjednu trudnoće

Ovaj tjedan nisu potrebni posebni pregledi i pretrage. Ako buduća trudnica u 40. tjednu trudnoće uđe u bolnicu, ona se pregledava, što uključuje mjerenje težine, tlaka, opsega trbuha i visine fundusa maternice. Također, liječnik određuje stupanj širenja maternice. Na temelju primljenih informacija određuju se daljnje taktike upravljanja radom.

Gotovo svaku ženu brine brijanje međice i klistiranje uoči porođaja. U svakom rodilištu takva se pitanja rješavaju pojedinačno. U nekim su ustanovama to preduvjeti za buduće porodilje, u drugima - ne možete raditi klistir, već se brijati kod kuće.

U prenatalnom se izvodi kardiotokografija (CTG), tijekom koje se bilježe kontrakcije maternice i začuje se otkucaji srca fetusa. Snimanje kardiotokografije traje 20-40 minuta. Da bi se potaknuo porod (prema indikacijama), izvodi se amniotomija - otvaranje fetalnog mjehura.

Mogući problemi s trudnoćom u 40. tjednu

Budućoj se majci ne preporučuje odlazak daleko od kuće, bolje je suzdržati se dugih putovanja. Posebnu pozornost treba obratiti na postojanost i boju vaginalne leukoreje. Ako se krvavi ili sluzavi iscjedak pojave u 40. tjednu trudnoće, trebate se obratiti liječniku.

Također, sljedeći simptomi i poremećaji razlog su kontaktiranja ginekologa u 40. tjednu trudnoće:

  • Nestabilan pritisak;
  • Pojava muha pred očima;
  • Gubitak svijesti;
  • Povećanje temperature;
  • Napadi povraćanja;
  • Glavobolja;
  • Pretjerano oticanje nogu, ruku.

Ako se utvrde bilo kakve komplikacije koje prijete životu majke ili nerođenog djeteta, provodi se hitni carski rez. Postoji i niz medicinskih indikacija, uz prisustvo kojih je propisana umjetna isporuka. Tu spadaju previja placente ili ploda, problemi sa srcem, višeplodne trudnoće, zamagljen vid itd..

Zabrane i preporuke u 40. tjednu trudnoće

Glavna preporuka budućim majkama u ovom trenutku je pokušati biti manje nervozni i zabrinuti, prilagoditi se pozitivnim emocijama i više se odmarati. Sve je spremno za predstojeći porod: torba za rodilište je sastavljena, dječja soba je opremljena, potrebne stvari su kupljene. Žena se može samo opustiti i uživati ​​u posljednjim danima trudnoće.

Značajke snage

Prehrambene smjernice ostaju iste - nemojte eksperimentirati, izgladnjivati ​​ili se prejedati. Bolje je dati prednost razlomljenim jelima, odabirom lako probavljivih jela. Nemoguće je odbiti meso, ribu, jaja i mliječne proizvode, kao što neki internetski izvori savjetuju. Fetus i dalje prima esencijalne vitamine i hranjive sastojke kroz posteljicu. Eliminirajući gore navedene proizvode iz prehrane, žena lišava bebu korisnih elemenata u tragovima. Kako bi nadoknadio njihov nedostatak, fetus će početi uzimati vitamine iz majčina tijela. Kao rezultat, buduća porodilja bit će iscrpljena i slaba, što može utjecati na porod..

Uzimanje vitamina

Ako buduća majka uravnoteženom prehranom ne može opskrbiti tijelo hranjivim tvarima, dodjeljuju joj se posebni multivitaminski kompleksi za trudnice. Mogu se uzimati i tijekom dojenja. Također treba nastaviti s unosom kalcija i vitamina D.

Spol u 40. tjednu trudnoće

U nedostatku izravnih kontraindikacija (višeplodna trudnoća, preplantacija, prijetnja prekidom, istjecanje plodne vode, itd.), Normalna trudnoća i dobrobit buduće majke, intimni odnosi mogu biti neograničeni. Štoviše, nakon poroda, seksualni kontakti bit će dugo zabranjeni..

Spolni odnosi u posljednjim tjednima trudnoće pomažu omekšavanju maternice s prostaglandinima koji se nalaze u muškoj spermi i stimuliraju kontrakcije s orgazmom.

Nakon prolaska kroz sluzavi čep, bolje je prekinuti seksualne odnose ili koristiti barijernu kontracepciju kako bi se izbjegla infekcija membrana.

Tjelesna aktivnost

Ovaj tjedan treba prekinuti intenzivnu tjelesnu aktivnost. Čak i posebno dizajnirane vježbe mogu postati neodoljive za buduću majku. Optimalno opterećenje koje će vam pomoći održati tijelo u formi je hodanje u zraku. Možete nastaviti raditi Kegelove vježbe. Ojačat će vaše mišiće dna zdjelice i ubrzati oporavak nakon porođaja.

Mnoge trudnice, kako bi ubrzale početak porođaja, počinju hodati stubama, vješati zavjese i prati podove. Takvi postupci mogu približiti radnu aktivnost, ali nije poznato kako će utjecati na zdravlje fetusa i buduće majke. Stoga je bolje ne riskirati i ne raditi ništa slično..

Medicinski postupci, uzimanje lijekova

Sve postupke i lijekove treba propisivati ​​samo liječnik nakon procjene zdravstvenog stanja trudnice i karakteristika trudnoće. Ako je moguće, liječenje se odgađa do razdoblja nakon porođaja.

40 tjedana trudnoće: cjelovit opis, kada roditi, savjeti

Kad dođe 40. tjedan trudnoće, to znači da će se dugo očekivana beba roditi. Buduća majka teško može pričekati ovaj trenutak, jer porod može doći u bilo kojem trenutku. Zbog toga je toliko važno poznavati sve prethodnike i pažljivo slušati svoje osjećaje s pouzdanjem da će sve biti u redu..

Pažnja! Materijal je informativnog karaktera. Nemojte koristiti tretmane opisane u njemu bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom.

40. tjedna trudnoće: vjesnici porođaja

Nakon 40 tjedana trudnoće, žensko tijelo je spremno za porod, a dijete se može roditi u bilo kojem trenutku. Od 38. tjedna porod se smatra normom. Štoviše, nakon 2 tjedna, kada završava 10. porodnički mjesec gestacije, treba ih očekivati ​​iz dana u dan.

Stoga je žena dužna obratiti pažnju kada:

  • kontrakcije treninga osjetno se povećavaju. U početku su bezbolni, postaju sve opipljiviji;
  • trbuh pada s prsa dolje na zdjelicu;
  • težina se smanjuje za 1-2 kg. To je zbog smanjenja tjelesnih edema prije poroda;
  • sluzavi čep napušta genitalni trakt - to je lako primijetiti u iscjetku;
  • amnionska tekućina curi ili potpuno istječe.

Kad se pojave ti simptomi, morate odmah nazvati hitnu pomoć i otići u bolnicu. Ne biste se trebali brinuti, jer je beba spremna za život u svijetu oko sebe i nije u opasnosti.

40. tjedna trudnoće: razvoj fetusa

Tijekom proteklih 40 tjedana, iz majušnog embrija u tijelu moje majke, uspjela se stvoriti prava mala osoba. Njegova je težina u ovom trenutku od 3 do 4 kg, visina doseže 50 cm.

Među nedavnim promjenama valja istaknuti sljedeće:

  • prisutnost surfaktanta u plućima. Uz pomoć ove tvari otvorit će se, dajući bebi prvi dah;
  • organi probavnog sustava aktivno rade. Tijekom disanja tijekom treninga, dijete povremeno guta plodnu vodu, ona se probavlja i pretvara u mekonij. Ovaj izvorni izmet napustit će tijelo novorođenčeta nakon rođenja;
  • refleksi sisanja i hvatanja dobro su razvijeni. Dijete neprestano sisa svoje malene prste i spremno će pronaći majčinu dojku kad dođe taj trenutak;
  • vid i sluh su u potpunosti formirani. Za bebu je fokus pogleda već moguć, on razlikuje svjetlinu i kontrast, boju i volumen;
  • posteljica postupno odumire i sve manje opskrbljuje bebu hranom i kisikom. Iz tog razloga novorođenčad ponekad ima plavkast ton kože. Ali ne biste se trebali brinuti: sve se brzo vraća u normalu;
  • organi mokraćnog i reproduktivnog sustava potpuno su razvijeni. U dječaka su se testisi spustili u skrotum;
  • od svih kostiju samo su kosti lubanje još uvijek mekane i savitljive. Potrebno je za porod.

Uz to, beba je već trebala zauzeti ispravan prenatalni položaj - spuštene glave. Ako se to ne dogodi, liječnici će preporučiti carski rez..

Vidi također: Pravilna prehrana tijekom trudnoće: principi, zdrava prehrana

40 tjedana trudnoće: osjećaji i promjene u ženskom tijelu

Kada vrlo brzo rađaju, kod žene se događaju sljedeće promjene:

  • voluminozni trbuh postaje veliki teret za tijelo. Više se nije lako kretati i ostati aktivan. Češće se pojavljuju osjećaji slabosti, pospanosti, težine u nogama i leđima;
  • raspoloženje se može naglo promijeniti i bez očitog razloga. Radosno, uzbudljivo iščekivanje odjednom zamjenjuju strah i tjeskoba. Žena se može bojati poroda ili brinuti da se nije pravilno pripremila;
  • kako trbuh tone, probava se poboljšava i postaje lakše disati. Istodobno, mokrenje postaje češće i povećava se rizik od hemoroida..

Za trudnicu je vrlo važno da se može zaokupiti i zabaviti, znati se brzo smiriti i pratiti senzacije. Dakle, važno je obratiti pažnju na:

  • bol. Na kraju trudnoće imaju vrlo različite lokalizacije - trbuh, donji dio leđa, noge, regija zdjelice. Ako bilo gdje nelagoda postane oštra i izražena, odmah se obratite liječniku;
  • pražnjenje. Njihov se broj obično povećava, ali trebali bi ostati bez boje i mirisa. Vodenost ili krvni ugrušci vjesnici su porođaja. Sluzavi čep izlazi iz genitalnog trakta uoči porođaja;
  • aktivnost bebe. Više mu nije prikladno kretati se, jer u maternici praktički nema slobodnog prostora. Žena osjeća drhtanje u hipohondriju, i to do 10 tijekom 12 sati.

Pojava mučnine, povraćanja, jakog oticanja, slabosti i naglog povećanja pritiska zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Ovi simptomi ukazuju na razvoj kasne toksikoze, koja je opasna za djetetov život..

40 tjedana trudnoće: preporuke, istraživanje i ultrazvuk

Dakle, trudnoća se bliži kraju. 40 tjedana je razdoblje kada žena s nestrpljenjem čeka trenutak poroda, pa su stoga važne sljedeće preporuke:

  • radite ono što je izvor užitka. Imajte na umu da će se nakon porođaja vaš životni stil promijeniti i zato uživati ​​u omiljenim filmovima, glazbi, knjigama i susretima s prijateljima;
  • pripremiti stvari za bolnicu i za otpust;
  • ne hodajte sami i ne planirajte duga putovanja;
  • odvojite vrijeme za dobar san ne samo noću, već i danju;
  • nastavite pratiti prehranu i hranite se uravnoteženo;
  • odustati od preintenzivne tjelesne aktivnosti i ostaviti samo šetnje na svježem zraku, vježbe disanja, lagane vježbe;
  • razgovarajte o intimnom životu sa svojim liječnikom;
  • kako se porod približava, mnoge žene razvijaju takozvani sindrom gniježđenja. Panika započinje, čini se da ništa nije spremno za rođenje djeteta. Oduprite se tim mislima i pronađite nešto što će vas učinkovito smiriti;
  • redovito posjećujte liječnika i poduzmite potrebne pretrage.

Kada u to vrijeme posjeti ginekologa, ugovorit će sastanak za;

  • palpacija trbuha kako bi se utvrdila prezentacija ploda;
  • slušajući otkucaje srca mrvica;
  • mjerenja visine volumena maternice i trbuha;
  • mjerenje tlaka i težine;
  • testovi urina i krvi;
  • dodatni testovi, poput kardiotokografije.

U slučaju sumnje ili nezadovoljavajućih rezultata jednog od ovih testova, liječnik će provesti ultrazvuk. Postupak će procijeniti stanje posteljice, što je amnionska tekućina i njihova količina, postoji li zapetljanost pupkovine, jer beba leži u želucu. Fotografija će odražavati sve značajke bebinog lica i spola.

Za buduću majku glavno je ostati mirno i uvjereno da će joj uskoro zdrava beba ugoditi svojim rođenjem. Prošavši dug i odgovoran put, približili ste se svom cijenjenom cilju i sve će biti u redu!

Autor: kandidat medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievich Maksakov

Kako je dijete aktivno u 40. tjednu trudnoće

Vrijedno je zapamtiti da aktivnost fetusa, njegovi redoviti pokreti ukazuju na to da se dijete osjeća normalno, prima dovoljno prehrane i kisika. Međutim, također se moramo sjetiti da trudnoća ističe, a posteljica stari, što znači da dijete može patiti u majčinoj utrobi kao rezultat kršenja funkcija posteljice. Jedan od vizualnih pokazatelja njegove nevolje mogu za majku postati promjene u njegovoj tjelesnoj aktivnosti.

40. tjedna trudnoće: dijete se aktivno kreće

Tijekom 37-40 tjedana trudnoće, aktivno praćenje ploda treba promatrati gotovo stalno, razdoblja smirivanja ploda tijekom spavanja su dopuštena, ali općenito, to bi se trebalo osjećati najmanje jednom na sat dnevno ili barem 10 u 12 sati -12 puta. Poželjno je da se perturbacije događaju češće. Međutim, daleko je od toga da je uvijek dobro ako beba snažno udara u 40. tjednu. Naravno, ako ste krhki, a dijete je veliko, tada će se njegovi pokreti osjećati jače. Međutim, vrijedi obratiti pažnju na prekomjernu aktivnost fetusa u 40. tjednu. To se obično događa ako je u sobi zagušljivo, trudnica sjedi ili leži nelagodno, tada će je fetus zbog aktivnosti prisiliti da promijeni položaj ili se ispruži. Također u 40. tjednu trudnoće vrlo aktivno dijete može biti posljedica vlastitog temperamenta, vašeg uzbuđenja prije poroda, jesti slatku hranu.

Međutim, vrijedi biti oprezan ako se, u pozadini prethodno normalnih pokreta, dijete u 40. tjednu snažno trza. To može biti znak početne fetalne hipoksije zbog starenja posteljice. Kroz aktivnost povećava protok krvi i kisika u svoje tijelo.

Često se buduće majke brinu da se dijete sa 40 tjedana aktivno kreće noću. To je normalno, tijekom dana ga pokreti ljuljaju, on spava, a danju ne slušate toliko svoje osjećaje.

40. tjedna trudnoće: dijete se ne kreće puno

Vrijedno je obratiti pozornost liječnika na činjenicu da se dijete ne kreće dobro u 40. tjednu. Naravno, fetus je već skučen u maternici i pokreti su mu ograničeni, ali naglo smanjenje opsega pokreta u odnosu na prošli tjedan ozbiljan je znak. Počnite od 9 sati ujutro da biste brojali pokrete do 21 sat. Ako ste izbrojali nekoliko pokreta u 40. tjednu trudnoće, njihov je broj manji od 10 puta, odmah se obratite liječniku. Vrijedno je brinuti i ako se beba ne osjeti duže od 6-12 sati zaredom..

Štucanje u fetusu u 40. tjednu

Štucanje će postati posebni pokreti fetusa. Osjeća se kao ritmične kontrakcije trbuha, koje ponekad traju i nekoliko minuta. Ne vrijedi se zbog toga brinuti, činjenica je da fetus štuca tijekom razdoblja od 40 tjedana sasvim je objašnjiva. Uz štucanje, mišići dijafragme i interkostalni mišići se skupljaju, oponaša se čin disanja koji trenira fetus za daljnji prvi dah i samostalno disanje. Sada, kada dijete štuca u želucu u 40. tjednu, amnionska tekućina ulazi u njegove dišne ​​putove, a pluća se još nisu otvorila. Nakon rođenja, njegov prvi dah dovest će do otvaranja pluća zbog treninga mišića..

Otkucaji srca fetusa u 40. tjednu su normalni

Važan pokazatelj stanja fetusa bit će njegov puls. Određuje se ultrazvukom, prema CTG-u fetusa i slušanjem posebnim opstetričkim stetoskopom. Usporavanje rada srca znak je fetalne hipoksije, ako se primijeti sličan trend, beba treba hitnu pomoć. Otkucaji srca obično se bilježe prema CTG podacima ako se žalite na promjenu fetalne aktivnosti. Uz pokazatelj otkucaja srca, potrebno je procijeniti i reakciju srca na ton maternice i kretanje fetusa. Ako srčani ritam na normalnoj frekvenciji ostane monoton, to također nije jako dobro, potrebno je riješiti problem hitne isporuke.

40. tjedna trudnoće: znasnici, stimulacija i početak porođaja

Težina, visina i stanje fetusa u 40. tjednu trudnoće

U 40. tjednu trudnoće, težina djeteta kreće se od 3500-3700 grama. U dužinu, beba je u ovom trenutku narasla na 55 cm. Beba teži velikim kupusom!

Dijete ispunjava cijeli prostor maternice, a kao rezultat nedostatka prostora njegova aktivnost je primjetno smanjena. Dijete akumulira snagu za porod, stoga mu se ubrzava rad srca, a metabolički procesi u mozgu, naprotiv, usporavaju.

Fetus je potpuno spreman za rođenje, nalazi se u najprikladnijem položaju za porođaj: glava je pri dnu - čvrsto je pritisnuta na kosti male zdjelice; brada dodiruje prsa; noge savijene u koljenima pritisnute su uz tijelo; beba je okcipitalnim dijelom okrenuta prema izlazu iz maternice: upravo su na ovom području dimenzije opsega glave minimalne, zbog čega je osiguran lak napredak duž rodnog kanala.

Lubanja je još uvijek krhka zbog činjenice da je pet glavnih koštanih ploča odvojeno fontanelima, tako da se mogu pomaknuti dok prolaze kroz rodni kanal i sprečavaju oštećenja i traume središnjeg živčanog sustava tijekom porođaja. Nakon što se dijete rodi, koštane pločice lubanje ponovno će se razdvojiti, a glava će opet postati okrugla.

Što se događa s trudnicom u 40. tjednu trudnoće?

U ovom trenutku, buduća majka prestaje povećavati veličinu, dobivajući dodatnih 12-16 kg, zadržat će ovu težinu do porođaja. Maternica dostiže svoj vrhunac u 40. tjednu trudnoće, nalazi se na udaljenosti 36-40 cm od stidne simfize i na udaljenosti 16-20 cm od pupka. Žena povremeno može osjetiti svrbež, jer je koža na trbuhu jako zategnuta, u četrdesetom tjednu trudnoće sluzavi čep se odvaja i dolazi do kontrakcija.

Za mame u 40. tjednu postavljaju se dva pitanja koja zabrinjavaju: zašto dijete još nije rođeno i što učiniti ako se odluči roditi? No, ne treba se brinuti, dijete će se roditi kada je za to psihološki i fiziološki spremno..

Ako žena već ima drugo rođenje, tada će se definitivno razlikovati od prvog u 40. tjednu trudnoće. Nitko ne može predvidjeti njihovo točno trajanje, a tijekom drugog rođenja proširenje vrata maternice događa se puno brže, budući da je tijelo to već "prošlo". Također je zbog toga razdoblje kontrakcija puno kraće nego što je bilo prvi put.

Dok čekate početak porođaja, morate pokušati ostati mirni i ne smijati vas sitnice, važno je održati dobro raspoloženje u četrdesetom tjednu trudnoće. Sada je važno imati dobru stolicu prije poroda, koristiti više vlakana za uklanjanje zatvora. Također je važno ograničiti konzumaciju slane hrane kako biste izbjegli oticanje..

Kada kontrakcije započnu, potrebno je razraditi tehnike pravilnog disanja i opuštanja, tijelo buduće majke već se dugo priprema za ovaj trenutak i sada je nastupio njegov početak.

Mliječne žlijezde trudnice postaju potpuno spremne za nadolazeće dojenje. Proizvodi se kolostrum - gusta, viskozna, žućkasta, hranjiva tekućina koja će novorođenčetu pružiti sve potrebne hranjive sastojke u prvim satima života. Već 2. - 4. dana majčino mlijeko zamijenit će kolostrum.

Sada je vrijeme da se pripremite za brigu o novorođenčetu, kada se beba pojavi, bit ćete pripremljena mama. U ovom smo članku predstavili detaljan opis njege novorođenčadi..

Vjesnici poroda u 40. tjednu trudnoće

  • nagli poremećaj crijeva, pa tijelo provodi samočišćenje;
  • spuštanje trbuha, volumen trbuha pomiče se u donji dio;
  • promjene u psiho-emocionalnoj pozadini žene, od aktivnih radnji i zabave do neutemeljenih ogorčenja i suza;
  • ispuštanje plodne vode, tijekom dana se oslobađa mala količina tekućine, u količini od 10-15 kapi, ali se vlaga osjeća stalno;
  • pojava sluznih izlučevina, ovako sluzni čep izlazi iz vrata maternice, obično se to događa u snu ili ujutro, neposredno nakon spavanja.
  • pojava efekta "gniježđenja", želja da se ima vremena za obavljanje svih poslova oko kuće;
  • povećana učestalost i bol s lažnim kontrakcijama;
  • žena prije poroda može izgubiti do 2 kg;
  • pojava proljeva, mučnine i povraćanja, pa se tijelo priprema za porod, "pročišćavajući" tijelo od nepotrebnih;
  • također, malo prije početka kontrakcija, primijećen je pad apetita kod trudnica, to je zbog žgaravice;
  • nagon za mokrenjem postaje sve češći;
  • smanjuje se aktivnost djeteta u želucu.

Ako odjednom imate navedenu jednu ili nekoliko prethodnica, najvjerojatnije u sljedeća 2-3 dana ili čak ranije možete započeti porod.!

Razlozi zašto porođaj još nije započeo

  • bolesti endokrinog sustava;
  • nedostatak vitamina;
  • metabolički poremećaj;
  • odgođeni pobačaji;
  • neravnoteža hormona;
  • genetska predispozicija za nošenje fetusa dulje od 40 tjedana;
  • netočan procijenjeni datum dospijeća (PDD).
  • prisutnost psihološkog straha u budućoj majci.

Kako vas ne bi mučila očekivanja i ne odgađala trudnoću fetusa do 40. tjedna trudnoće, koristeći prirodne i sigurne metode, možete pokušati ubrzati porod.

Prirodni načini poticanja porođaja

U članku Poticanje porođaja u trudnoći nakon termina detaljno smo se zadržali na metodama izazivanja porođaja, među kojima su zabilježene i umjetne i alternativne metode stimulacije, kao i ljekovito bilje koje vam omogućuje da "potisnete početak poroda". U ovom ćemo članku predstaviti samo prirodne metode poticanja porođaja..

Masaža bradavica

Jedan od najučinkovitijih načina poticanja trudova je masaža bradavica. Trudna žena može svakodnevno nekoliko minuta masirati bradavice palcem i kažiprstom. Tijelo proizvodi oksitocin, prirodni hormon koji uzrokuje kontrakciju maternice. Masaža se može propisati trudnicama od 39. tjedna trudnoće. Masaža može pomoći povećati snagu kontrakcija već tijekom porođaja.

Seksualni kontakt

Seks neposredno prije rođenja jedan je od čestih savjeta kako potaknuti porod. Ovaj savjet ima smisla jer muška sperma sadrži prostaglandine, ali njihov je sadržaj relativno nizak. Prostaglandini imaju vrlo blagotvoran učinak na sazrijevanje cerviksa, omekšavajući ga i mijenjajući njegovo stanje.

Stoga ginekolozi često preporučuju vođenje ljubavi od 38. tjedna trudnoće do 2 puta dnevno, što je bez sumnje buduće tate vrlo dobrodošlo. Treba vam samo ugodniji i sigurniji položaj. Istodobno, nezaštićeni kontakt u nekim slučajevima može biti opasan. Prije nego što se upustite u spolni odnos s partnerom, posavjetujte se sa svojim liječnikom, jer seks ima svoje prednosti i nedostatke u poticanju porođaja. Primjer je bolest genitalnih organa supružnika.

Koristite začine

Napravite si začinjeni čaj. Obično se konzumira dva dana za poticanje porođaja. Trebat će vam jedan mali đumbir, 12 klinčića, 1 cimet. Sastojci se pomiješaju s litrom prokuhane vode i ostave kuhati 30 minuta, a zatim se napitak ulije u termosicu. Cijeli dan možete piti čaj na gutljaje.

Psihička vježba

Kako bi što prije rodila, trudnica može raditi na isti način prije trudnoće: oprati podove, obrisati prašinu, ispeglati rublje (pod uvjetom da se osjećate dobro, a liječnik ne savjetuje fizički odmor!) Ovaj način stimulacije dobro će doći, budući da mnoge majke doživljavaju takozvano "razdoblje gniježđenja".

Međutim, budite oprezni s nekim vrstama posla, poput pranja prozora i vješanja zavjesa: možete izgubiti ravnotežu i pasti! Nemojte dizati velika opterećenja - samo prilagodite razinu vježbanja svom stanju. Vježbanje za poticanje porođaja preporučuje se nakon 38. tjedna trudnoće.

Masaža donjeg dijela trbuha

Preporučuje se pojačati cirkulaciju mišića maternice kako bi prolazili djetetovu glavu tijekom poroda i djelomična je prevencija puknuća (međutim, to neće uvijek biti stopostotno jamstvo). Neki stručnjaci tvrde da masaža može pomoći u porođaju djeteta u vrhuncu trudnoće. Masažno ulje može se napraviti od maslinovog ulja. Mogu se koristiti i druga ulja za masažu koja sadrže esencijalna ulja lavande, gorušice kadulje i ruže. Ova ulja djeluju antiseptički, sprečavajući bilo kakvu moguću infekciju. Također, tijekom masaže možete koristiti poseban gel za poticanje trudova..

Kako rad započinje i teče?

Najčešći signal početka porođaja su porođajni bolovi koji ukazuju na početak otvaranja materničnog vrata. Istinske kontrakcije razlikuju se od lažnih, drugačije se odvijaju.

  • Prvo, stvarni porođajni bolovi su redoviti, odnosno ponavljaju se nakon određenog razdoblja, koje se postupno smanjuje u vremenu..
  • Drugo, trajanje svake istinske kontrakcije vremenom se povećava, a sami osjećaji boli svaki se put pojačavaju. Na samom početku kontrakcija njihova učestalost može doseći 20-30 minuta, a trajanje je samo nekoliko sekundi. Postupno se interval smanjuje na 3 minute, a borba može trajati 1 minutu ili duže. Štoperica će vam pomoći prepoznati porođajne bolove, posebno ako sumnjate.
  • Treće, osjećaji hvatanja ne nestaju prilikom promjene položaja tijela..
  • Četvrto, mogu postojati akutni bolovi u pojasu i zimica u pojasu.
  • Ispuštanje vode uzrokovano puknućem membrane. Amnionska tekućina tijekom cijelog razdoblja trudnoće namijenjena je zaštiti djeteta od utjecaja vanjskog okruženja. Nakon pucanja mjehurića, voda može naglo naletjeti ili procuriti u dijelovima.

Dok slabe kontrakcije traju u dugim razmacima, možete se istuširati, depilirati međicu, provjeriti jesu li svi potrebni dokumenti i stvari u unaprijed pripremljenoj vrećici (ili ih prikupiti sada, ako to ranije nije učinjeno). Tijekom kontrakcija preporuča se mirno disanje, korisno je koristiti određene tehnike disanja.

Ako su se vode povukle, ne biste trebali sumnjati da će se vaše dijete uskoro roditi. Odmah idite u bolnicu - što prije stignete, to bolje, u ovom trenutku morate biti pod nadzorom liječnika!

40 tjedana trudnoće

Došao je 40. tjedan trudnoće. Od trenutka kada je jajna stanica ugrađena u zid maternice, prošlo je deset mjeseci prema akušerskim proračunima. Sada je žena na cilju i ostalo joj je vrlo malo prije susreta s bebom.

Sve buduće majke znaju svoj termin, čekajući ga sa strahom i nestrpljenjem. Valja napomenuti da, iako se ovaj tjedan smatra posljednjim, tijelo svake žene je individualno i dijete se možda neće roditi u ovom trenutku. No, ne trebate brinuti, možda je datum rođenja jednostavno pogrešno postavljen i dijete će se roditi malo kasnije..

Sadržaj

  • Uvod
  • 40. tjedan trudnoće: što se događa
  • Miješanje fetusa u 40. tjednu trudnoće
  • Vanjske promjene u 40. tjednu trudnoće
  • 40. tjedna trudnoće: vjesnici porođaja
  • Komplikacije i problemi u 40. tjednu trudnoće
  • Razvoj fetusa u 40. tjednu trudnoće
  • 40 tjedana trudnoće: Analize i studije
  • Prehrana u 40. tjednu trudnoće
  • Tjelesna aktivnost u 40. tjednu trudnoće
  • 40. tjedna trudnoće: Preporuke ginekologa
  • Spol u 40. tjednu trudnoće
  • Zaključak

Uvod

Ovaj se tjedan smatra upravo razdobljem u kojem bi se trebao dogoditi porod. No, na temelju medicinske prakse može se primijetiti da samo 4% budućih majki rodi u četrdesetom tjednu, a ostale rađaju ranije ili kasnije. Dakle, to se događa najčešće jer je datum rođenja djeteta izračunat s pogreškom.

Stoga nije činjenica da će upravo ovaj tjedan biti trenutak kada se mama i beba upoznaju, ali ako se to dogodi, ne biste se trebali brinuti i tada će sve proći u redu, a dijete će se roditi zdravo i postati velika radost za njihove roditelje.

40 tjedana trudnoće: Kakve su senzacije

Ako prije početka četrdesetog tjedna žena još nije rodila, tada će je definitivno progoniti umor, strahovi od predstojećeg poroda i želja da brzo upozna svoju bebu. Sve ove senzacije mogu se objasniti vrlo jednostavno. Svakim danom budućoj majci postaje sve teže biti fizički i mentalno. Trbuh koji je narastao do značajne veličine vrši veliko opterećenje ne samo na kralježnični stup i donje ekstremitete, već i na cijelo tijelo u cjelini.

Sve je teže održavati se i nositi sa svakodnevnim stvarima. Do večeri počinju se pojavljivati ​​jaki umor, slabost, težina i nelagoda u donjim udovima, pospanost i bol u kralježničnoj regiji. Primjećuju se promjene raspoloženja. Ženi se može činiti da će porod početi iz dana u dan, a ona nije spremna za njih ili da neće roditi vrlo brzo. Radost naglo zamjenjuju strahovi i apatija. U ovom slučaju, morate pokušati ne zakačiti negativu, već posljednje dane čekanja na mrvice ispuniti radošću i pozitivnim emocijama..

Najbolji način za postizanje mira je bavljenje omiljenim hobijem. Tada neće biti vremena za strahove, tjeskobu i nervozu, a očekivanje poroda neće se činiti tako beskrajnim. Osim bavljenja hobijima, s prijateljima možete otići u kafić, ići u kupovinu, otići u kupovinu za bebu ili pripremiti vrtić za izgled svog malog vlasnika.

Zbog obješenja trbuha, mame osjećaju kako se njihovo zdravlje poboljšava. Postaje im lakše disati, žgaravica se povlači i apetit se poboljšava. No budući da maternica počinje još snažnije pritiskati dno zdjelice, žena češće mokri i hemoroidi se mogu upaliti. Privatni odlasci u toalet iscrpljuju, ali nisu dugo trajni. Da biste spriječili razvoj ili pogoršanje hemoroida, morate pravilno jesti.

Miješanje fetusa u 40. tjednu trudnoće

Buduća mama je dobra kao i prije, osjeća pokrete svoje bebe. Međutim, beba više nije toliko aktivna kao u prošlosti. Sada se djetetu teško kretati u maternici, budući da ju je gotovo u potpunosti zauzeo, iz tog razloga gotovo cijelo vrijeme spava i trenira refleks sisanja na palcu.

Najjače i najneugodnije podrhtavanje događa se upravo u hipohondriju, budući da se tu odmaraju bebine noge. To se događa kad se beba probudi i pokuša pomaknuti noge da se zagrije. Najprijatniji i neuobičajeni osjećaj je lagana vibracija kože na trbuhu koja je posljedica štucanja djeteta. Da bi shvatila je li s djetetom sve u redu, buduća majka mora izbrojati broj njegovih pokreta, koji obično iznose deset gurkanja u dvanaest sati.

Također možete saznati što se događa u 41. tjednu trudnoće, kako se dijete razvija i kreće, što preporučuju ginekolozi i još mnogo toga. Sve potrebne informacije možete pronaći u ovom članku..

Vanjske promjene u 40. tjednu trudnoće

Visina fundusa maternice u ovom trenutku iznosi približno četrdeset centimetara. Zbog činjenice da se dijete neprestano povećava, trbuh postaje toliko velik da je koža na njemu jako istegnuta, što ako se nepravilno zbrine, dovodi do pojave strija.

Ako pomno pratite djetetove pokrete, možete vidjeti koji je dio njegova tijela vidljiv kroz kožu trbuha. Najčešće se pojavljuju obrisi donjih udova i glave.

U četrdesetom se tjednu svakodnevno pojavljuju kontrakcije u treningu. Uz njihovu pomoć, tijelo priprema maternicu za lakši prijenos porođaja, naprezanje i skupljanje njezinih mišićnih vlakana. Maternica se prebacuje u zdjelicu, a s njom se spušta i trbuh, koji je prethodno bio ispod dojke i stisnuo dijafragmatičnu regiju.

Otkako je maternica utonula u zdjelicu, žena primjećuje da joj postaje lakše disati i da njezina žgaravica koja je muči od drugog tromjesečja nestaje. U to vrijeme koža na trbuhu počinje svrbjeti i boljeti, da biste to izbjegli, treba je navlažiti posebnim losionima za strije.

Veliki trbuh otežava kretanje. Uz to, pokreti prestaju biti brzi i slobodni kao i prije, stoga, šetajući parkom, žena treba biti vrlo oprezna da ne padne i ne ozlijedi se. Da biste to izbjegli, najbolje je šetati sa suprugom ili djevojkama..

40. tjedna trudnoće: vjesnici porođaja

Četrdeseti tjedan trudnoće ekvivalentan je deset porodničkih mjeseci, od kojih se prvi računa od početka prvog dana posljednjeg menstrualnog ciklusa. On je taj koji se uzima kao polazna točka za razdoblje trudnoće..

Glavni vjesnici početka ranog poroda u četrdesetom tjednu trudnoće su:

  • Svakodnevna pojava kontrakcija u treningu, koje sada već uzrokuju značajnu nelagodu, iako su prije bile potpuno bezbolne;
  • Ptoza trbuha niz dno zdjelice;
  • Gubitak kilograma za nekoliko kilograma. To je zbog činjenice da prije rođenja djeteta višak tekućine napušta tijelo..
  • Ispuštanje sluznice iz vagine nekoliko dana prije početka porođaja ili neposredno prije njega;
  • Propuštanje ili potpuno puknuće plodne vode.

Treba imati na umu da se, počevši od trideset i osmog tjedna trudnoće, porod ne smatra preuranjenim, jer je dijete već potpuno spremno za rođenje. Majčin organizam je također pripremljen za porod. Dijete rođeno u četrdesetom tjednu može samostalno disati i bez problema egzistirati izvan majčinog tijela.

Komplikacije i problemi u 40. tjednu trudnoće

Bol i nelagoda muče buduću majku tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Uzrokovani su sve većim stresom na tijelu, što se ispostavlja povećanjem maternice zbog rastućeg fetusa u njoj. Također, bol je povezana s divergencijom zdjeličnih kostiju i pojavom edema u donjim ekstremitetima.

Bolovi se najčešće javljaju u:

  • Trbušna regija zbog kontrakcija u treningu;
  • Lumbalni i perineum;
  • Donji udovi zbog oteklina i oslabljenog protoka krvi;
  • Anus zbog upale hemoroida;
  • Zdjelična regija zbog divergencije koštanih zglobova zdjelice radi nesmetanog prolaska djeteta kroz rodni kanal.

Ako se osjećaji boli pojačaju, ginekologa treba obavijestiti o tome, možda su povezani s nekim komplikacijama. Ako se ipak pojave, žena se upućuje u bolnicu na umjetni porod.

Iscjedak iz rodnice u 40. tjednu trudnoće

U četrdesetom tjednu trudnoće, iscjedak se može malo povećati. Ako žena primijeti gusti ugrušak sluzi s tragovima krvi, onda najvjerojatnije sluzavi čep, koji je štitio bebu tijekom cijele trudnoće fetusa od patogene mikroflore koja bi mogla ući u maternicu. Nedugo prije rođenja djeteta, čep izlazi da bi ga dao svijetu..

Ako iscjedak u četrdesetom tjednu trudnoće postane previše vodenast ili krvav, žena treba sakupiti stvari i otići u bolnicu. Ispuštanje amnionske tekućine dokaz je skore pojave mrvica na svjetlu, a ispuštanje krvi može biti dokaz patologije posteljice.

Da biste bili sigurni da je s djetetom sve u redu, trebate kontaktirati ginekologa koji će obaviti pregled i utvrditi uzrok problema.

Komplikacije

S početkom četrdesetog tjedna trudnoće povećava se rizik od razvoja različitih komplikacija. Iz tog bi razloga žena trebala biti pod nadzorom liječnika i tjedno pohađati porođajnu kliniku..

Najčešće komplikacije ovog tjedna su:

  • Kiseoničko gladovanje fetusa;
  • Drozd, koji se često javlja u budućih majki;
  • Odvajanje posteljice;
  • Gestoza.

Najveća opasnost u ovom trenutku je kasna toksikoza. Kada se pojavi ova patologija, žena se žali na povišen krvni tlak, mučninu, jaku slabost, povraćanje i edeme. Ako buduća majka primijeti slične simptome, treba odmah potražiti pomoć od stručnjaka.

Kada se otkrije gestoza, ginekolozi upućuju ženu da stimulira porod ili carski rez kako bi se izbjegao smrtni ishod koji može utjecati ne samo na dijete, već i na njegovu majku.

Nepravilan položaj fetusa u maternici

S normalnim tijekom nošenja fetusa tijekom četrdeset tjedana, dijete bi već trebalo zauzeti ispravan položaj u maternici, okrećući glavu prema dolje. Ovo držanje omogućit će mu da se rodi bez ikakvih problema, bez ikakvih ozljeda i komplikacija..

Međutim, postoje slučajevi kada beba ne zauzme željeni položaj i nalazi se ili preko maternice, ili ostane u položaju s nogama naprijed. U tom slučaju, kako ne bi riskirali, liječnici ženu upućuju na carski rez. Ali ponekad, ako je dijete malo i nema zapetljanja pupkovine, buduća majka smije roditi prirodnim putem.

Razvoj fetusa u 40. tjednu trudnoće

Veličina bebe u četrdesetom tjednu može se usporediti s malom bundevom. Sada je njegova težina 3500 grama, a visina se kreće od 48 do 51 centimetar. Akušerska dob fetusa je četrdeset tjedana, dok je embrionalna dob tek trideset i osam. Embrionalno razdoblje ne broji se od prvog dana posljednjeg menstrualnog toka, već od trenutka kada je oplođena jajna stanica fiksirana na zid maternice.

Od prvog dana svog razvoja do četrdeset tjedana, beba je prošla puni stupanj razvoja od jedne stanice do punopravne osobe koja čeka svoje vrijeme da se rodi.

U bebinim plućima postoji posebna tvar - površinski aktivna tvar koja im omogućuje da se otvore i udahnu prvi put djeteta nakon rođenja. Želudac i crijeva rade punom snagom, probavljajući amnionsku tekućinu koju beba proguta tijekom vježbi disanja. Probavljeni ostaci amnionske tekućine nakupljaju se u crijevima, pretvarajući se u izvorni izmet koji će beba ispustiti u prvim danima nakon rođenja.

Unutarnji organi djeteta

U ovoj fazi dijete je razvilo i radi reflekse hvatanja i sisanja, koje je dijete treniralo tijekom svog boravka u maternici. Pokušao je dodirnuti i proučavati pupkovinu i sisati prst dok je spavao, kako bi nakon rođenja mogao pronaći majčinu dojku i svoje vježbe primijeniti u praksi..

Organi sluha i vida već su u potpunosti formirani i izvršavaju funkcije koje su im dodijeljene. Klinac se može usredotočiti na teme od interesa, on razlikuje svjetlinu, glasnoću, boju i kontrast.

Svakodnevno je posteljici sve teže ispuniti svoju funkcionalnost i hraniti bebu kisikom i potrebnim tvarima. Stanične strukture počinju se stanjivati ​​i stareti. Iz tog razloga, djetetova koža odmah nakon rođenja ima plavkastu nijansu i naboran izgled. To su znakovi nedostatka kisika. Ali ne trebate se brinuti zbog ovoga, nakon par dana sve će se vratiti u normalu.

Mrvice već imaju potpuno formiran reproduktivni i mokraćni sustav. Dječački testisi su se iz peritonealnog prostora potpuno spustili u skrotum. Djevojčice također razvijaju jajnike, maternicu i rodnicu.

Koštane strukture lubanje i dalje su fleksibilne i mekane. Moraju ostati tako da djetetova glava može bez poteškoća slobodno prolaziti kroz uski rodni kanal..

40 tjedana trudnoće: Analize i studije

U četrdesetom tjednu trudnoće, žena mora posjetiti prenatalnu kliniku. Na imenovanju liječnika, buduću majku neće pitati samo o općem zdravstvenom stanju, već će proučiti i rezultate svojih testova. Ginekolog će također palpirati trbuh kako bi utvrdio u kojem je položaju zauzeo plod, osluškivao otkucaje srca, izmjerio obujam trbuha i visinu dna maternice, izmjerio tlak i težinu buduće majke.

Ako je potrebno, žena će biti upućena na dodatne zahvate, koji uključuju kardiotokografiju. Ova studija omogućuje vam da utvrdite ima li beba gladovanje kisikom. Ako je potrebno, proučit će se rezultati trostrukog testa i ultrazvučnog pregleda.

Ultrazvuk u 40. tjednu trudnoće

Ako rezultati kardiotokografije ne zadovoljavaju stručnjaka ili ako testovi urina trudnice imaju previsoke vrijednosti proteina, žena se šalje na ultrazvučni pregled. Uz njegovu pomoć ginekolog može proučiti stanje djeteta i opasnosti koje mu prijete.

Također, pomoću ove dijagnoze možete vidjeti stanje posteljice, prisutnost njenog odvajanja i stupanj zrelosti djetetova mjesta. Osim toga, liječnik će moći saznati volumen plodne vode, veličinu djeteta, prisutnost zapletenosti pupkovine i odrediti datum rođenja.

Prehrana u 40. tjednu trudnoće

U četrdesetom tjednu trudnoće žena bi trebala jesti samo visokokvalitetne i prirodne proizvode koji će biti korisni i njezinom i dječjem tijelu. Ne zaboravite da jelovnik treba sadržavati vitamine koji se mogu dobiti iz voća, povrća i bilja. Osim toga, buduća majka na početku trudnoće treba piti kompleks vitamina i minerala koji je propisao stručnjak..

Prije porođaja, ženi treba puno hrane koja sadrži vitamin K, što će poboljšati zgrušavanje krvi, čime će se spriječiti krvarenje tijekom porođaja. U prehranu uvrstite mliječne proizvode, brokulu, zeleni luk i špinat. Ovaj vitamin sadrži i zeleni i crni čaj, maslinovo i sojino ulje..

Morate unaprijed razmisliti o tome kako pripremiti tijelo za laktaciju, koja bi trebala započeti odmah nakon poroda, jer će bebi trebati mlijeko. Da biste to učinili, trebali biste raznoliki svoj jelovnik govedinom, piletinom i ribom. Iz njega je potrebno isključiti slanu, dimljenu i začinjenu hranu, kavu i alkoholna pića.

Tjelesna aktivnost u 40. tjednu trudnoće

Nažalost, u četrdesetom tjednu aktivne će majke na neko vrijeme morati odustati od treninga. Ovo je razdoblje već prilično impresivno, pa tjelesna aktivnost može negativno utjecati na tijelo majke i djeteta..

Umjesto aktivnog posjeta teretani i bazenu, trebali biste više šetati na svježem zraku. Najbolje mjesto za šetnju bio bi park ili plantaža prigradske šume. Ali istodobno se ne preporučuje odlazak daleko od grada, jer u bilo kojem trenutku radna aktivnost može započeti.

Također u tom periodu potrebno je izvoditi vježbe disanja, lagane vježbe i raditi Kegelove vježbe. Ne biste trebali raditi previše kućanskih poslova ili praviti duge šetnje kako biste približili porod. Ako se proces trudnoće odvija normalno i tijekom njega nije bilo prijetnji, tada bi porod trebao započeti prirodno, bez ikakvih stimulacija..

40. tjedna trudnoće: Preporuke ginekologa

Bez obzira koliko voljeli manje posjetiti antenatalnu kliniku, to bi trebalo činiti jednom tjedno. Treba imati na umu da se komplikacije često razvijaju u kasnijim fazama. Samo zahvaljujući pravodobnom posjetu ginekologu moći će se prepoznati komplikacije u ranoj fazi i spriječiti ozbiljne posljedice.

Da biste skratili vrijeme čekanja da se dijete rodi, morate raditi svoje omiljene stvari. To može biti hobi, gledanje omiljene TV serije, slušanje glazbe, sjedenje s prijateljima u kafiću. Trebate raditi ono što donosi radost i pozitivu, jer nakon rođenja djeteta mama više neće imati vremena za ove stvari.

Odjeću za bebu trebate kupiti unaprijed i prikupiti stvari potrebne za putovanje u bolnicu. To bi trebala biti ne samo odjeća za mamu i bebu, već i higijenski predmeti, kao i stvari za pražnjenje..

Bolje je u šetnju parkom ići sa suprugom ili djevojkom. Tako će se buduća majka moći zaštititi u slučaju početka porođaja, budući da će joj voljeni pružiti potrebnu pomoć, podršku i dostaviti je u bolnicu.

Pitanje isplati li se nastaviti intimni život u tom razdoblju, treba razgovarati s liječnikom..

Buduća majka mora nužno odmarati nekoliko sati tijekom dana, a najmanje osam sati treba izdvojiti za noćni san kako bi dobila snagu prije porođaja i naknadne njege djeteta koje se rodilo.

Ako buduća majka počne misliti da ništa nije spremno za pojavu bebe i želi hitno započeti popravke u stanu, ne treba žuriti. To je takozvani sindrom gniježđenja, koji je tipičan za mnoge majke. Da biste se smirili, možete obaviti proljetno čišćenje ili napraviti preslagivanje tako što ćete zatražiti pomoć voljenih osoba. Prerano je razmišljati o popravljanju stana, trebat će tek kad beba malo poraste i bit će više vremena za ovaj problematičan posao.

Spol u 40. tjednu trudnoće

U tom razdoblju mnogi parovi vode aktivan intimni život. Ako liječnik nije zabranio intimnost, tada s njom nema ništa loše, glavna stvar je odabrati takve položaje koji u potpunosti uklanjaju pritisak na želudac. U nekim vam slučajevima čak i sam ginekolog može savjetovati da imate spolne odnose s ocem nerođenog djeteta kako biste potaknuli porod..

Budući da muško sjeme sadrži prostaglandine, koji omekšavaju vrat maternice, intimni odnosi povećat će tonus vrata maternice i pridonijeti pristupu trudu.

Međutim, ako partner ima bilo kakvu zaraznu bolest genitalnog područja, ne biste trebali imati spolni odnos, jer postoji mogućnost zaraze djeteta. U svakom slučaju, dozvolu za intimnost u četrdesetom tjednu može dati samo liječnik koji promatra buduću majku i zna kako teče njezina trudnoća..

Zaključak

Ostalo je samo nekoliko dana do pojave dugo očekivane bebe. U međuvremenu, ne biste trebali žuriti sa stvarima..

Preostalo vrijeme treba iskoristiti za uživanje u posljednjim danima slobode, jer ih se nakon rođenja djeteta možete samo sjećati.