Trudnoća 7 mjeseci

7. mjesec trudnoće ženi ne donosi puno problema ako prati njezinu dobrobit i slijedi preporuke stručnjaka. U to vrijeme završava vrijeme za medicinske preglede i posjete raznim specijalistima klinike. Rodiljni dopust udaljen je samo jedan udarac. U službi, žena više nije opterećena hitnim poslovima koji zahtijevaju prekovremeni rad do krajnjih granica. A ako se to dogodi, morate ponijeti potvrdu ginekologa da je trudnicu iz zdravstvenih razloga potrebno prebaciti na lakši posao.

U tom razdoblju budući roditelji znaju tko će im se roditi - dječak ili djevojčica. Za dame koje se ne žele još jednom podvrgnuti ultrazvuku, postoji manje precizan, ali potpuno siguran način - stetoskopom osluškivati ​​otkucaje srca djeteta. Dječakovo srce kuca redovnije, djevojčice češće kucaju. Roditelji mogu početi imenovati dijete.

Također, mnoge se majke u tom razdoblju počinju baviti izradom odjeće za malu. Ručno pleteni šešir ili vezena majica majke tada će prenijeti toplinu i ljubav na bebu.

Razvoj fetusa

U šest mjeseci embrij se potpuno pretvorio u čovjeka. Formirao je sve unutarnje organe i sustave života. Preostala tri mjeseca razvoj fetusa sastojat će se u činjenici da će se poboljšati i pripremiti za funkcioniranje neovisno od majke.

Kako se dijete razvija u ovom razdoblju:

  1. Mozak već ima žljebove i vijuge.
  2. Jetra, crijeva, želudac i bubrezi rade.
  3. Dijete dnevno proizvede oko pola litre mokraće.
  4. Osjeća bol kao odrasla osoba.
  5. U ovoj su fazi pluća još uvijek nerazvijena, zbog čega beba ne može samostalno disati. No sluzavi čepovi uklanjaju se iz nosa, što ukazuje na pripremu za disanje izvan majke. Dakle, u slučaju preranog poroda, dijete je u većini slučajeva spašeno. Nakon poroda smješta se u tlačnu komoru, gdje će se razvijati pluća. Pokušava udahnuti majčinu maternicu prije rođenja, tako da će mu genetsko pamćenje pomoći naučiti disati..
  6. Mališan se udeblja na sedam mjeseci, stvarajući potkožnu masnoću. Ali njezina je koža vrlo tanka, kroz nju sjaju krvne žile. Stoga bebe nakon rođenja izgledaju crveno..
  7. I dalje se baca u majčinom trbuhu, iako je tamo poprilično gužva. Ako se dijete previše aktivno kreće, majci daje znak da nešto što mu se ne sviđa, nešto nije u redu. Možda ima malo kisika. Možda se brine kad mama iskusi takve emocije. Ima smisla posjetiti ginekologa kako bi liječnik dao bilo kakve preporuke ili poslao na dodatni pregled.

U 30. tjednu trudnoće, dijete zauzima položaj u maternici koji je potreban za proces porođaja. U 31. tjednu sklupča se u klupko, jer da bi ispružio ruke i noge, mamin trbuh je pretijesan. U 32. tjednu bebina se koža ispravlja, nabori nestaju. Težina doseže 1,8-2 kg, visina do 43 cm.

Ako se završi 7. mjesec trudnoće, bebi je prerano rođeno lakše nego početkom ovog mjeseca.

Stoga bi se majke trebale brinuti o sebi i dovoditi dijete na najmanje 32 tjedna. Tada je gotovo potpuno spreman za život izvan majčina tijela..

Promjene u majčinom tijelu

Osjećaji buduće majke približno su isti kao i prethodnog mjeseca. Trbuh trudnice se povećava, koža na njemu počinje svrbjeti zbog istezanja. Na njemu se mogu pojaviti ružičaste mrlje. Da se ne biste uzrujali nakon poroda, morate koristiti vanjske agense protiv strija, nositi prenatalni zavoj.

Ostale promjene u majčinom organizmu:

Sedmi mjesec trudnoće za ženu znači gubitak snage i raspoloženja. Prvo, ona se boji predstojećeg porođaja, bolova koji ih prate i mogućih komplikacija..

Drugo, gore navedene neugodnosti umaraju i nerviraju ženu. Nemogućnost sjedanja i ležanja u položaju koji je sebi ugodan, nemogućnost obuće ili skidanja cipela i nemogućnost obavljanja kućanskih poslova u drugoj polovici trudnoće kvare raspoloženje buduće majke. U pomoć bi trebali priskočiti najbliži ljudi. Muž i majka morat će preuzeti domaću zadaću. A trudnica bi se trebala uvjeriti da je većina teškog puta zaostala..

Da biste se manje brinuli za porod, pokušajte pronaći kliniku na dobrom glasu i liječnika kojem možete vjerovati prije planiranja trudnoće..

Obroci 7 mjeseci

Za normalnu dobrobit trudnice i fetusa i dalje je potrebno prehranu formulirati tako da hrana sadrži sve tvari, vitamine i minerale potrebne majci i djetetu. Izuzmi iz izbornika:

  • Masna jela.
  • Pržena hrana.
  • Ljuti začini u jelima i sami po sebi.
  • Kisela hrana.
  • Konzervirano povrće, riba, gljive.
  • Dimljene kobasice, piletina, kobasice.
  • Slana hrana.
  • Slatka hrana.
  • Soda voda, posebno slatka.
  • Kava i jaki čaj.
  • Poluproizvodi bilo koje vrste.
  • Slastičarstvo.
  • Čokolada.
  • Ako stvarno želite pojesti komad torte, sladoled ili slatkiš, najvjerojatnije to odjednom neće naštetiti. Ali ne biste trebali zloupotrijebiti takve proizvode..

Naravno, teško je ugurati svježu hranu u sebe. Možete dodati malo soli ili zasladiti hranu, ali bolje je to učiniti ne u loncu, već u tanjuru.

Jelovnik trudnice mora sadržavati:

  • Povrće.
  • Voće.
  • Meso.
  • Riba.
  • Kaša.
  • Mliječni proizvodi. Skuta i sir su posebno važni.
  • Voćni napitci, domaće cijeđeni sokovi i kompoti.

Morate kuhati druga jela na pari ili u pećnici. Meso i povrće možete dinstati u loncu na štednjaku.

Odgovarajuća prehrana koristit će vašoj bebi i vama. Bolje je jesti često, ali u malim obrocima. Posljednji obrok trebao bi se dogoditi najkasnije 3 sata prije spavanja..

Morate kupiti prirodne proizvode, kuhati ih kod kuće kako biste znali od čega se određeno jelo sastoji..

Životni stil

Naravno, trudnica bi se trebala odreći pušenja i pijenja alkohola nekoliko mjeseci prije začeća. Ovaj se aksiom ne mijenja u 7. mjesecu trudnoće. Ali to nije jedini savjet liječnika. Da bi se osjećala bolje, mama se preporučuje:

    Šetnje na otvorenom. Dobra je ideja sa sobom ponijeti sklopivu stolicu da se odmori ako se žena osjeća umorno. Dobro se provodite na dači, ali trudnice ne mogu raditi vrtlarske radove. I prekasno je za odlazak na more. Nije poznato kako će žena izdržati let - hoće li započeti kontrakcije.

Budući da bi ponašanje žene u 7. mjesecu trudnoće trebalo biti usmjereno na očuvanje zdravlja djeteta i na normalizaciju tijeka gestacijskog procesa, korisno je sljedeće:

    Preporuča se ograničiti kontakt s ljudima koji mogu zaraziti mamicu zaraznom bolešću. Da biste to učinili, vrijedi smanjiti putovanja na javni prijevoz, odlazak u kino, kazalište i velike trgovine. Ginekologu trebate ići samo u dane kada se primaju trudnice. Ako žena mora proći pretrage, napraviti ultrazvučni pregled i stajati u redu, potrebno je nositi medicinski zavoj.

Što se tiče intimnog života sa suprugom - ako ne prijeti pobačaj, seks nije zabranjen. Bebe različito reagiraju na blizinu roditelja. Netko povećava tjelesnu aktivnost nakon maminog orgazma, netko se smiri i zaspi. U oba slučaja to je normalna reakcija i nema razloga za brigu. Ako neke žene imaju kontraindikacije za seks tijekom trudnoće (kratak vrat maternice ili njegovo djelomično otkrivanje), tada će iskusni liječnik svojeg pacijenta sigurno upozoriti na zabranu.

Ako je trudnica unaprijed pročitala sve preporuke i slijedi li ih, očekivanje djeteta proći će mirno, bez nepredviđenih problema. U slučaju da buduća majka ima bilo kakve patologije, liječnik će savjetovati češće preglede i, možda, neku vrstu liječenja.

Ne gledajte gadne programe, uključujući vijesti, na TV-u i dramskim filmovima. Pokušajte se obradovati smiješnim knjigama, ugodnom glazbom.

Ankete

Dva puta mjesečno, žena bi trebala posjetiti liječnika koji vodi trudnoću. Izmjerit će joj težinu, krvni tlak, trbuh, vidjeti ima li oteklina na rukama i nogama. Stručnjak će također poslušati otkucaje srca djeteta. Ako liječnik posumnja na srčanu abnormalnost fetusa, propisana je dodatna CTG (kardiotokografija).

Prije posjeta liječniku morate proći test urina. Ginekolog će dati upute za ovu analizu svaki put kad posjetite, tako da će sljedeći put biti svježi rezultati. Ako trudnica ima problema s bubrezima, od nje će se tražiti i test urina na bakteriuriju. Ako je šećer visok, dat će uputnicu za biokemijski test krvi.

Ako se sumnja na previa placente, propisuje se dodatni ultrazvuk. Ako se žena žali na bolove u donjem dijelu trbuha i na leđima, krvavi iscjedak, to može značiti početak preranog porođaja. U tom slučaju morate odmah kontaktirati ginekologa, a ako trudnica očekuje drugo dijete, nazovite hitnu pomoć, budući da su drugi i svi sljedeći porođaji puno brži od prvog.

7. mjesec trudnoće

Ocjena članka:

Pažnja! Svi materijali na web mjestu su savjetodavne prirode. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom

Razmotrite razvoj djeteta u 7. mjesecu trudnoće

Dijete je već formirano, gotovo je u potpunosti steklo potrebne količine, njegovo je postojanje postalo moguće izvan majke. Ali dijelovi djetetovog tijela nisu dovoljno razvijeni, unutarnji organi ne funkcioniraju u potpunosti. Samo su želudac i crijeva bili potpuno oblikovani. Bubrezi su se razvili gotovo u potpunosti, ali počinju raditi tek nakon rođenja djeteta. U dobi od sedam mjeseci pluća se još uvijek aktivno razvijaju u maternici. Dijete već zauzima gotovo sav slobodni prostor u maternici. Glava djeteta već je postala proporcionalna tijelu. Ovo je razdoblje važno za razvoj moždane kore djeteta. Beba već reagira na bol, kao što to čine bebe u punom terminu. Beba čuje zvukove prigušeno, jer amnionska tekućina utječe na taj proces. Beba razvija ukus.
Sada dijete ima 1 kg, a duljina mu je 38 cm.
Fetus postaje tijesan, ali u stanju se prilagoditi takvom postojanju. Obično se fetus drži uvijenog položaja, dok su mu ruke i noge prekrižene. Bebina je koža naborana i još uvijek crvena, a ispod nje se već razvija masno tkivo. Također, mozak se povećava u veličini, živčane stanice počinju raditi, stvaraju se živčane veze. Fetus stječe sposobnost učenja zahvaljujući velikoj brzini živčanih impulsa. Stavljajući ruku na trbuščić, možete osjetiti kako se beba kreće, njene obrise nekih dijelova tijela.
Težina djeteta u ovoj fazi dosegla je 1,5 kg, duljina - 41 cm.

Promjene u životu trudnice u 7. mjesecu trudnoće:

  • Kolostrum se stvara u mliječnim žlijezdama, što nagovještava prisutnost majčinog mlijeka.
  • Ako vidite crvenkaste mrlje u donjem dijelu trbuha, ovo je pojava strija.
  • Možda ćete osjetiti lagane kontrakcije maternice, proces koji se naziva lažne kontrakcije.
  • Često se javljaju grčevi u želucu, žgaravica se očituje u pogoršanom obliku, javljaju se probavni problemi.
  • Osjećate težinu u donjem dijelu trbuha, dok rastuća beba pritiska dijafragmu i trbuh.
  • Pojavljuje se određena nespretnost, nespretnost, uglaženost u pokretima. Uz malo fizičke aktivnosti može se pojaviti ozbiljna otežano disanje. Preporuča se polako hodati, više se odmarati i paziti na držanje tijela.
  • Ako vam je navika bila odmarati se na trbuhu i mogli biste spavati samo u ovom položaju, sada se te navike definitivno trebate riješiti.Odmor u neugodnom položaju dovodi do zanimljivih snova o porodu ili o budućoj bebi.

    Potrebne radnje tijekom 7. mjeseca trudnoće:

    • Svakako redovito posjetite svog liječnika. Ankete treba provoditi dva puta mjesečno. Ova učestalost posjeta liječniku neophodna je do 36. tjedna trudnoće..
    • Nabavite krvni test kako biste provjerili svoj status hemoglobina. S niskim hemoglobinom, liječnik propisuje lijekove koji reguliraju količinu željeza.

    Kako izgleda dijete u sedmom mjesecu trudnoće
    Dijete se deblja. U posljednjim fazama trudnica dobiva na težini oko trećine kilograma ukupne težine za cijelo razdoblje trudnoće. Debljanje u 28. tjednu bit će približno 9 kg.
    S jakim, oštrim bolovima u leđima, s porastom tjelesne temperature, hladnoćom, mučninom, povraćanjem, hitna potreba za savjetovanjem s liječnikom. Ovi simptomi mogu simbolizirati infekciju bubrega. Infekcija bubrega je bakterijska, može se karakterizirati čestim bolnim mokrenjem, ponekad u mokraći mogu biti i kapljice krvi. Želudac može boljeti. Ako postoji barem jedan gore opisani znak, obratite se svom liječniku i također se testirajte..
    U 28. tjednu trudnoće i nakon nje fetus jače stisne posteljicu, ona brže raste, težina se povećava, pa stoga može doći do krvarenja, koje će biti popraćeno boli. S niskom posteljicom, to je posebno opasno. U takvim okolnostima trudnica mora ostati u bolnici radi očuvanja, u slučaju patoloških promjena koristi se carski rez.
    Abrupcija posteljice je postupak odvajanja dijela posteljice od zida maternice. Istodobno, žena pati od jakih bolova i krvarenja. Za nerođeno dijete odvajanje posteljice je opasno. Dijete u ovoj situaciji ostaje bez kisika i prehrane, odnosno život djeteta je u opasnosti kad se posteljica odvoji. Ako se pojavi bilo koji od simptoma, morate se hitno obratiti liječniku za savjet. Dvije su mogućnosti za razvoj događaja u slučaju takve situacije. Prvo: transfuzija krvi, ako liječnik odluči da će sve biti u redu, to će vam vrijeme olakšati. Drugo: carski rez.
    U slučaju insuficijencije posteljice, dijete usporava razvoj, jer je u ovoj situaciji uskraćeno za dovoljnu količinu hrane. U tom se slučaju trudnici preporučuje da se odmara sve rjeđe i pribjegava tjelesnoj aktivnosti, a tada će se povećati protok krvi iz posteljice do djeteta. Ako sumnjate u insuficijenciju posteljice, napravite analizu urina. Ova analiza pomoći će utvrditi postoje li abnormalnosti u razvoju fetusa, ako se ta činjenica potvrdi, liječnici mogu pribjeći umjetnom porodu..

    Pregledi koji vam mogu biti propisani u ovim fazama trudnoće:

  • Mjerenje krvnog tlaka;
  • Istraživanje težine;
  • Provjera otkucaja srca djeteta;
  • Dajte urin na analizu kako biste provjerili stanje proteina i šećera u urinu;
  • Mjerenje visine fundusa maternice;
  • Inspekcija i mjerenje položaja fetusa, njegove veličine palpacijom;
  • Provjeravanje udova radi proširenih vena ili izvještavanje;
  • U slučaju neobičnih simptoma, konzultacije s liječnikom.

    Kako se osjećate u 7. mjesecu trudnoće?

    7 mjeseci trudnoće

    • Što se događa u 7 mjeseci trudnoće
    • Razvoj fetusa u 7 mjesecu trudnoće
    • Analize i pregledi u 7. mjesecu trudnoće
    • Prehrana u 7 mjesecu trudnoće
    • Spol u 7 mjesecu trudnoće
    • Opasnosti i rizici u 7 mjesecu trudnoće
    • Placenta previa
    • Abrupcija posteljice
    • Prerano rođenje
    • Trudnoća koja se ne razvija
    • Fetalna hipoksija
    • Hipertoničnost maternice
    • Dijabetes
    • Kasna gestoza

    7. mjesec trudnoće razdoblje je koje obuhvaća 25-28 tjedana opstetričkog vremena ili 23-26 tjedana od začeća. Posljednji tjedan u 7 mjeseci trudnoće prijelaz je u treće tromjesečje trudnoće..

    Klinac je gotovo u potpunosti formiran, a sada mu je glavni zadatak naučiti kontrolirati svoje tijelo. Sada će dijete početi ne samo aktivno debljati, već i uspostavljati neurohumoralne veze koje će održavati homeostazu u malom organizmu..

    Neki su organi (na primjer, bubrezi, pluća) gotovo u potpunosti oblikovani, međutim, trebaju određeno poboljšanje u svojoj strukturi, što se događa u trećem tromjesečju, a ponekad i u postnatalnom životu djeteta.

    Što se događa u 7 mjeseci trudnoće

    Visina fundusa maternice odgovara razdoblju opstetričke trudnoće - iznosi od 25 do 28 cm. Povećana maternica osjetno stišće unutarnje organe buduće majke, zbog čega se mogu povećati funkcionalni poremećaji probavnog trakta. Žgaravica često smeta budućim majkama tijekom trudnoće sa 7 mjeseci.

    Kompresija pluća dovodi do otežanog disanja pri naporu.

    Hormonalne promjene u tijelu i povećanje titra progesterona i estrogena dovode do pojave pigmentacije u donjem dijelu trbuha i areole bradavica. Uz to, progesteron uzrokuje smanjenje proizvodnje kolagena i elastinskih vlakana u dermisu. Kao rezultat, mikro oštećenja kože ne zamjenjuju nova vlakna. Umjesto toga formira se ožiljak. Na trbuhu i bokovima žene, gdje je koža podvrgnuta maksimalnom istezanju, pojavljuju se strije (strije). Mogu biti bordo ili ljubičaste. Nakon poroda, strije će postupno posvijetliti, a zatim će postati manje prepoznatljive..

    Opterećenje mokraćnog sustava postaje veće. To dovodi do zadržavanja tekućine i edema. Ako se edem ne kombinira s proteinurijom, arterijskom hipertenzijom ili bolestima srca, tada ovo stanje ne zahtijeva poseban tretman. Dovoljno je napraviti masažu, a možete koristiti i posebne masti za poboljšanje odljeva venske krvi.

    Majčin koštani aparat priprema se za predstojeći porod. Hormon relaksin, stvoren za to, slabi ligamente i mišiće. Budući da relaksin nema selektivni učinak, ima vazodilatacijski učinak, može povećati proširene vene, a slabljenje sfinktera želuca i mjehura dovodi do pojačane žgaravice i urinarne inkontinencije..

    Razvoj fetusa u 7 mjesecu trudnoće

    Tijekom trudnoće sa 7 mjeseci, razvoj fetusa postat će očit zbog promjena u antropometrijskim pokazateljima: duljina će mu biti 40-41 cm, a težina 1600-1700 grama.

    Bebin mozak se brzo razvija i raste. Zaštitna ovojnica mijelina stvara se na određenim živčanim vlaknima. Pojavljuje se proprioceptivna osjetljivost: dijete je u stanju osjetiti bol. Stanice moždane kore aktivno se dijele, poboljšava se njihova arhitektonika.

    Svi osjetni sustavi u djetetovom tijelu funkcioniraju: može vidjeti, dodirivati, osjećati i razlikovati okuse, mirise. Zanimljivo je da je sada percepcija okusa mrvica znatno oštrija od one kod novorođenog djeteta, jer su njegovi pupoljci jezika veći. Zjenična membrana nestaje i beba je u stanju otvoriti i zatvoriti oči. Njegov akomodacijski aparat i reakcija zjenica još nisu započeli..

    Na kraju 28. tjedna beba postaje skučena u maternici i zauzima položaj glavom prema dolje (uspravni prikaz ploda). Samo 3-4% djece je u head-up položaju.

    Aktivno se događa nakupljanje masnog tkiva i zbog toga djetetova koža prestaje biti crvena, postajući ružičasta. Obrve i trepavice su već formirane i dlačice na djetetovoj glavi počinju rasti. Ploče nokta još ne dopiru do ruba djetetovih prstiju.

    Analize i pregledi u 7. mjesecu trudnoće

    Završen je drugi pregled, a sada je jedini pregled žene planirani posjet ginekologu.

    Prije toga morate:

    • Položite opći test krvi - da biste otkrili anemiju kod majke.
    • Da biste položili opći test urina - to će vam pomoći identificirati bubrežne patologije, dijagnosticirati kasnu gestozu s proteinurijom. Također sugerira infekciju mokraćnog sustava ako su bakterije prisutne u mokraći..
    • Ponekad je propisan test glukoze u urinu - ovo je test za otkrivanje dijabetesa tijekom trudnoće. Istodobno, prisutnost glukoze ukazuje na njezinu visoku koncentraciju u krvotoku žene.
    • Trebali biste i dalje bilježiti promjene u svom stanju, kao i bilježiti broj kretanja djeteta u dnevnik dobrobiti. Omogućit će liječniku potpuniju procjenu slike tijeka trudnoće i pravodobno dijagnosticirati znakove fetalne hipoksije i drugih poremećaja.

    Prehrana u 7 mjesecu trudnoće

    Tijelo žene i djeteta treba kalcij, jer kako dijete raste, sve više ga je potrebno za kalcifikaciju kostiju. Stoga treba obratiti glavnu pažnju na uključivanje hrane bogate kalcijem: to su zdrobljeni sirevi, feta sir, bademi, svježi sir, kiselo vrhnje, grašak, grah.

    Obično u tom razdoblju ženu prestaju mučiti konstipacije, ali pojavljuje se jaka žgaravica koju prate bolovi iza prsne kosti, između lopatica. To je zbog činjenice da je pilorus želuca oslabljen - sfinkter, koji je stvoren da spriječi kiseli sadržaj želuca da uđe u jednjak. S neuspjehom pilorusa, kiseli želučani sok iritira sluznicu jednjaka i javlja se bol.

    Prijem određenih lijekova u ovom slučaju mora odobriti ginekolog. Međutim, neke jednostavne smjernice mogu vam pomoći da izbjegnete refluks:

    • Frakcijska hrana. Jedite nekoliko puta dnevno, u malim obrocima.
    • Važno je izbjegavati prejedanje.
    • Hranu treba pripremati umjereno: kuhanu, parnu, pečenu u pećnici.
    • Da biste poboljšali rad gastrointestinalnog trakta, možete piti biljni čaj od kopra, komorača, cvjetova kamilice.

    U trećem tromjesečju važno je unositi dovoljno vitamina i minerala. Za to liječnici obično propisuju posebne vitaminske dodatke..

    U slučaju hipertoničnosti maternice može se dodatno propisati magnezij ili kompleks magnezija s vitaminom B6, što povećava bioraspoloživost elementa u tragovima.

    Također biste trebali unijeti dovoljno proteina iz prehrane. U tom bi slučaju meso i mesni proizvodi trebali činiti oko 45% sve proteinske hrane, još 45% trebali bi biti mliječni proizvodi, a 10% - jaja.

    Pri izgradnji prehrane, vrijedi uzeti u obzir vrijeme unosa hrane: ujutro jedite žitarice, za ručak mesna i riblja jela, navečer - biljnu hranu i fermentirane mliječne proizvode. Bolje je uzimati ribu masnih sorti i kuhati je na pari ili u pećnici. Neke sorte (štuke, somove) možete peći u pećnici s povrćem (luk, mrkva i cvjetača).

    Uzorak jelovnika za trudnice u 7. mjesecu trudnoće:

    • Doručak. Mliječna kaša (zobena kaša, kukuruz, proso, riža, heljda s orašastim plodovima ili voćem), slab zeleni čaj (može se zamijeniti svježim sokom od jabuka, mrkve itd., Ali ne i od agruma), sendvič s kruhom s mekinjama s maslacem i sir.
    • Ručak. Jelo od mesa ili ribe i pečeno povrće, jogurt ili fermentirano pečeno mlijeko s jabukom ili bananom.
    • Večera. Prvo jelo je juha ili boršč u slaboj juhi (povrće u njega treba staviti neprženo); prilog - pire krumpir, kaša, pečeni krumpir ili povrće; mesno jelo - parni kotleti, polpete, riba ili meso pečeno u pećnici; Kompot od suhog voća ili slab čaj.
    • Popodnevni međuobrok. Tepsija sa skutom s čajem, svježim sirom, jogurtom.
    • Večera. Nemasno meso, riba i prilozi (kaša ili povrće), čaj ili kompot, sendvič sazrelog kruha i sira (tvrdi sir).
    • Kasna večera. Jednodnevni kefir.

    Spol u 7 mjesecu trudnoće

    Ako trudnoća teče normalno, tada nema kontraindikacija za seks. Međutim, trebali biste odabrati položaj u kojem će ženi biti ugodno..

    Hormonske promjene mogu i povećati ženski libido i smanjiti ga. Treba imati na umu da se buduća majka može jako umoriti tijekom dana zbog povećanog opterećenja na tijelu. Masaža i topla kupka pomoći će vam da se ugodite na pravi način.

    Opasnosti i rizici u 7 mjesecu trudnoće

    Placenta previa

    Dijagnosticira se čak i na prvom probirnom ultrazvuku, kada liječnik može primijetiti horionsku prezentaciju. Ovo je stanje ispunjeno odbacivanjem posteljice kao odgovor na bilo koji, ponekad beznačajan utjecaj. Zahtijeva stalno praćenje.

    Abrupcija posteljice

    Odvajanje posteljice od stijenke maternice, što je često popraćeno krvarenjem. Abrupcija posteljice obično se očituje krvavim iscjetkom iz ženskog spolovila. Zahtijeva hitnu hospitalizaciju.

    Prerano rođenje

    Može biti potaknut snažnim psiho-emocionalnim šokom. Bebe se u ovo vrijeme mogu spasiti ako u rodilištu ili perinatalnom centru postoji oprema. Dijete se smješta u poseban inkubator, gdje će ostati sve dok ne stekne obilježja donošene bebe.

    Trudnoća koja se ne razvija

    Može biti posljedica jakog stresa, traume, akutne fetalne hipoksije.

    Fetalna hipoksija

    Nedovoljna opskrba djeteta kisikom. To dovodi do kašnjenja u njegovom razvoju, posebno živčanog sustava. Mogu biti uzrokovane lošim navikama žene (pušenje), nezdravom prehranom (zlouporaba kofeina), boravkom u slabo prozračenoj i neprozračenoj sobi, placentnom insuficijencijom, hipertoničnošću maternice.

    Hipertoničnost maternice

    Stanje u kojem je mišićni sloj maternice u stanju napetosti. Može izazvati fetalnu hipoksiju, a u prisutnosti snažnog pokretačkog čimbenika i prerano rođenje. Za ispravljanje ovog stanja mogu se propisati pripravci magnezija. Trajna i ozbiljna hipertoničnost zahtijeva prenatalnu hospitalizaciju žene u rodilištu ili perinatalnom centru radi održavanja trudnoće.

    Dijabetes

    Razvija se kao rezultat povećanog opterećenja na tijelu s primarnim oštećenjem tolerancije na glukozu. Otkriva se ispitivanjem krvi na šećer. Zahtijeva korekciju prehrane, imenovanje antihiperglikemijskih lijekova ili inzulina.

    Kasna gestoza

    Toksikoza trećeg tromjesečja, koja se očituje kršenjem funkcije mokraćnog sustava, koji se ne može nositi s opterećenjem. Njegova se komplikacija - preeklampsija - očituje trijadom simptoma: edem, proteinurija (izlučivanje proteina mokraćom) i arterijska hipertenzija.

    Sedmi mjesec trudnoće

    Sedmi mjesec trudnoće budućoj majci donosi puno problema - prije odlaska na rodiljni dopust, morate puno učiniti, uključujući izdavanje dokumenata za rodiljni dopust. No, mjesec završava s prvim tjednom odmora, žena dobiva priliku za odmor, ne treba rano ustajati i trčati na posao ili u školu, pogotovo jer trčanje više nije moguće - postaje prilično teško nositi dijete čija veličina već podsjeća na prosječne vilice kupusa.

    Opći podaci o pojmu

    Sedmi mjesec budućoj majci otvara posljednje, treće tromjesečje trudnoće. Sada ona ulazi u kućnu dionicu i mnogi počinju računati vrijeme do rođenja. Mjesec uključuje 4,5 kalendara ili 4 akušerska tjedna. Ako mjerite razdoblje kao što to rade liječnici - u porodničkim tjednima i mjesecima, tada će 7 mjeseci odgovarati 26, 27, 28 i 29 tjednima. Ako računate u takvim mjesecima, onda se u trudnoći ispostavi točno 10 mjeseci, od kojih svaka 4 tjedna.

    U kalendarskim tjednima koji su uobičajeniji za ženu, trudnoća traje 9 mjeseci. A sedmi je 27, 28, 29, 30 tjedana i nekoliko dana od 31 tjedna.

    Sedmi mjesec već se dugo u narodu naziva "vremenom gniježđenja". Trenutno žena dobiva više slobodnog vremena u vezi s odlaskom na porodiljni dopust, mnogi u ovoj fazi počinju kupovati slatke dječje stvari, opremiti kuću, jaslice, čistoću i red.

    Ovo razdoblje još ne podrazumijeva primjetno pogoršanje blagostanja, pa su stoga sva pitanja za ženu još uvijek prilično lagana i ne opterećujuća, iako prvi znakovi ozbiljnosti već sustižu buduću majku.

    Razvoj bebe

    Dijete u maternici brzo raste i deblja se, sada je to vitalno, jer će potkožna masnoća pomoći djetetu da održava tjelesnu toplinu nakon rođenja, a ne da postane pothlađena. Mama će se, pak, obradovati slatkoj zaobljenosti - obrazi, bucmasto dupe, ruke. U međuvremenu, dijete izgleda još uvijek mršavo, ali već vrlo slično novorođenčetu.

    Pluća aktivno sazrijevaju - u alveolama se nakuplja tvar koja će omogućiti bebi da samostalno diše nakon rođenja - surfaktant. Zasad to nije dovoljno za spontano disanje, ali ako se porođaj dogodi tijekom ovog mjeseca, tada beba ima sve šanse da preživi i bude zdrava. Procesi koji se javljaju u razvoju ploda u tom su razdoblju vrlo zanimljivi i vrijedi ih pažljivije razmotriti..

    27. tjedan

    Prošlo je vrijeme kada je dijete uživalo u slobodnom plivanju u plodnoj vodi i pučevima. S početkom prvog tjedna trećeg tromjesečja, dijete postaje teže na gotovo kilogram s porastom od 37 centimetara (u prosjeku). Već ima veće djece, ima i one čija težina još ne doseže 900 grama, ali svima se, bez iznimke, grči u majčinoj utrobi. Da biste uštedjeli prostor. dijete zauzima položaj fleksije, što se često naziva i položajem fetusa - ruke su dovedene do prsa ili prekrižene na njima, brada je sagnuta, leđa su u "luku", noge su savijene u zglobovima koljena. U tom položaju beba će morati provesti sve vrijeme preostalo prije poroda..

    Od ovog trenutka postaje ultrazvukom prilično teško odrediti spol djeteta. Položaj u kojem dijete ostaje otežava vizualizaciju vanjskih spolnih organa, a točnost određivanja spola djeteta osjetno je smanjena.

    Trenutno se djetetova vizualna funkcija poboljšava. To je zbog kraja stvaranja živčanih veza u očnom živcu. Sad voće može ne samo razlikovati svjetlost i tamu, kao i prije, već i vidjeti mrlje u boji zamagljene. Već je naučio otvoriti oči. Fokusiranje vida počet će se pojavljivati ​​tek u prvim mjesecima nakon rođenja djeteta.

    Ako se porod dogodi upravo sada, prognoze su prilično povoljne - do 75% djece uspješno preživi, ​​međutim, beba ne može bez reanimacijske medicinske skrbi.

    28. tjedan

    U tijelu djeteta događa se isto što i u tijelu odraslog, samo što pluća još ne rade. Pa ipak, svaki dan bebini unutarnji organi poboljšavaju svoje funkcionalne dužnosti: srce ritmično otkucava i opskrbljuje cijelo djetetovo tijelo, bubrezi proizvode do pola litre mokraće dnevno, mjehur se redovito prazni, gušterača proizvodi inzulin, koštana srž proizvodi krvne stanice, reproduktivno žlijezde su spolni hormoni, a sve to pametno vodi mozak koji je već stekao žljebove i navoje.

    Vjeruje se da beba ulazi u perinatalno razdoblje svog razvoja, koje prethodi porodu. Njegova visina doseže 38 centimetara, težina varira od 1100 do jedan i pol kilograma. Koliko bi fetus trebao težiti, teško je reći - sada je sve čisto individualno (postoje djeca velika i velika, postoje mala, minijaturna). Postoji tendencija rodnih razlika u težini - dječaci postaju nešto teži od djevojčica.

    Trepavice rastu, a obrazi zaobljeni. Još nema bucmastih svećenika, ali pitanje je vremena. Boja šarenice očiju mijenja se od plave do one koju pruža bebin genom. Desetina tanke, bezbojne lanugo dlake koja prekriva djetetovo tijelo već je otpala, ostatak nastoji učiniti isto. Gotovo da nema fiziološke potrebe za podmazivanjem poput lanuga i sira - koža je postala postojanija, četveroslojna. Podmazivanje se zadržava samo u naborima ispod koljena, u preponama, u naborima lakta i u cervikalnom naboru. Ako blizanci ili trojke rastu u majčinoj utrobi, tada buduća majka sada odlazi na rodiljni dopust zbog zakona.

    Ako se porod dogodi sada, 90% djece preživi bez značajnih zdravstvenih posljedica.

    29. tjedan

    Dijete nastavlja težiti - sada može težiti od jednog i pol kilograma s porastom od 39 centimetara. Potkožna masnoća sada čini oko 5% ukupne mase, a ovo je impresivan rezultat za mrvicu. Šanse za preživljavanje u slučaju preranog poroda porasle su na 96-97%. Posljedice poroda u ovom trenutku, naravno, mogu biti vrlo različite, ali za većinu djece sve ide u najboljem redu..

    U ovom trenutku događa se vrlo značajan događaj - diferencijacija moždane kore je završena i sada beba svjesnije komunicira sa svijetom oko sebe. Može uhvatiti pupkovinu, sisati prst i zna još oko 70 različitih refleksnih vještina koje će mu pomoći da preživi odmah nakon rođenja..

    30 tjedana

    U ovom trenutku sve trudnice s jednim fetusom odlaze na rodiljni dopust. Počinje prekrasno razdoblje kada žena može uživati ​​u svom položaju, baviti se svojim omiljenim hobijem i pripremiti se za rođenje djeteta. Anksioznost u trenutnom razdoblju je nepravilan položaj djeteta u maternici. Ona koja je ustanovljena do 30. tjedna obično je već konačna, a ako sada dijete sjedi na svećeniku ili leži preko puta, tada će nakon mjesec i pol dana liječnik postaviti pitanje propisivanja carskog reza za ženu kako ne bi dijete i život i zdravlje izlagao nerazumnom riziku od rođenja traume.

    Postaje sve bliže i bliže maternici. Pokreti su i dalje aktivni, ali sva su djeca već u položaju fleksije. Rast prosječne bebe u 30. tjednu iznosi oko 40-41 centimetar, dijete teži od 1600 grama.

    31 tjedan

    Početak ovog tjedna završava sedmim mjesecom. Do tog trenutka, beba je došla do visine od 42 centimetra, narasla je do 1800 grama, već postoje djeca koja teže manje od 2 kilograma.

    Na koži više nema višestrukih nabora, ispale su gotovo sve dlake - lanugo, ostaci će ispasti u posljednjim tjednima trudnoće, a ako ne ispadnu, dijete će se riješiti lanuga nakon rođenja samostalno, bez pomoći roditelja i medicinskih radnika.

    Ako su ranije želudac, obrazi i stražnjica bili sve bolji, sada ruke i noge počinju biti bolji. Uši, predstavljene razmjerno mekanim hrskavičavim tkivom, do tog trenutka se donekle stvrdnjavaju i prestaju čekinjati sa strane, uz glavu. Ako se dijete rodi trenutno, neonatolozi će procijeniti stupanj nedonoščadi prema stupnju mekoće ušnih školjki. Oni koji su rođeni u ovo vrijeme obično dobro prežive bez značajnih posljedica na tijelo, ali liječnička pomoć reanimatora bit će obavezna, jer će se dijete i dalje smatrati prerano rođenim, pluća nisu dovoljno zrela.

    Bebe u 7. mjesecu trudnoće vrlo su emotivne. Pažljive mame već znaju što beba voli, a što ne, kada je aktivno i kada spava, koji ga zvukovi plaše.

    Aktivnost će uskoro propadati, jer nema dovoljno prostora u maternici, ali iako roditelji mogu uživati ​​u nezaboravnim trenucima: beba može lupati šakom po trbuhu kao odgovor na dlan koji je položio tata, može reagirati na nježni mamin glas.

    Dobrobit buduće majke

    Na samom početku sedmog mjeseca, žena neće osjetiti nikakve dramatične promjene u svojoj dobrobiti izvan onoga što je bilo prošli mjesec, ali do druge polovice ovog razdoblja sve će se početi mijenjati i na to trebate biti spremni.

    Žene se često žale na pojačano znojenje. Doista, u sedmom mjesecu znojenje se povećava, pogotovo ako je žena pokretna, puno hoda, radi, a vani je ljeto. Možda će je početi bacati u vrućinu, a zatim u hladnoću - buduća se majka sjeća tih osjećaja u prvom tromjesečju, u najranijim fazama trudnoće. Ali tada je to bilo zbog djelovanja hormona progesterona, ali sada je razlog u naglom povećanju količine krvi koja cirkulira u ženskom tijelu i povećanju metabolizma.

    Trenutno tekućina može početi zadržavati se u tkivima, a tada će ginekolog na pregledu sigurno izvijestiti da žena ima edem i ponudit će joj podržavajuće liječenje u bolnici ili dnevnoj bolnici. Edem nije teško prepoznati - ujutro lice izgleda poput maske kineskog cara iz dinastije Ming, a jasan trag na koži ostaje od prstena ili narukvice na ruci. Cipele se mogu osjećati usko ako su vam noge otečene.

    Edemi se ne mogu smatrati normom, a ne biste se trebali ni pokušavati uvjeravati da ih "svi imaju". Edem je znak gestoze. Ovo je ime kasne toksikoze. Opasnije je od ranog, jer edem još uvijek može biti unutarnji. Gestoza može dovesti do komplikacija tijekom porođaja, pa čak i uzrokovati smrt žene i fetusa.

    Od ovog mjeseca preporučuje se smanjenje količine konzumirane soli i tekućine, prilagođavanje vlastite prehrane i pažljivo praćenje debljanja.

    Dodjela

    Zbog povećane količine krvi u tijelu, povećava se iscjedak iz rodnice. To je normalno, ali samo ako žena nema bolove u donjem dijelu trbuha i ako nema krvavih ili smeđih iscjedaka. Zdravi iscjedak - bijeli ili bistri, bez mirisa ili s blagim mirisom kefira, bez svrbeža.

    Ako se pojave ružičasti, bež, heterogeni iscjedak s ugrušcima, iscjedak krvi bilo kojeg intenziteta, trebate nazvati hitnu pomoć - moguće je da ženi prijeti prerano rođenje.

    Pravodobnom hospitalizacijom, trudnoća se može produljiti u svim slučajevima, osim u prisutnosti neprestanog porođajnog procesa s kontrakcijama i izljevom vode.

    Uzrok zelenog ili sivog iscjetka smrdljivog mirisa u ovom trenutku je infekcija. Bijeli iscjedak sa svrbežom i suhoćom - drozd. Ako nešto slično započne, trebate posjetiti svog liječnika kako biste zakazali sastanak za liječenje, jer prije porođaja genitalni trakt mora biti čist, bez infekcija, inače se može razmotriti pitanje izvođenja carskog reza kako bi se dijete zaštitilo od infekcije.

    Trbuh

    Trbuh se ne može sakriti. Velik je, čak i u širokoj odjeći, svatko može lako utvrditi da je žena u položaju. Maternica se uzdigla iznad razine pupka i sabija dijafragmu. Zbog toga žena neprestano osjeća da nema dovoljno zraka, da je teško disati. Rebra vas mogu početi boljeti.

    Budućoj se majci čini da joj je trbuh već jako velik, u svakom slučaju, kako bi zakopčala čizme ili zavezala vezice, već joj treba pomoć izvana. Istodobno, postoje žene koje se žale na premali trbuh. Zbog toga se brinu za djetetov razvoj. Nema razloga misliti da je beba loša u malom trbuhu. Samo što je mali trbuh možda zato što žena ima široku zdjelicu, ima suvišnih kilograma, dijagnosticira se oligohidramnios, fetus nije velik. Samo podijelite svoja iskustva s liječnikom - on će vam sigurno reći je li s djetetom sve u redu.

    Ovog mjeseca mnoge žene doživljavaju takozvani trening ili lažne kontrakcije (trbuh postaje zategnut, maternica je tonizirana nekoliko sekundi, a zatim se ponovno opusti). Takve su kontrakcije potpuno normalne, kao i odsutnost takvih kontrakcija. Lažne kontrakcije nemaju utjecaja ni na rok poroda ni na stanje djeteta. Vjeruje se da se na taj način tijelo žene priprema za porod..

    Trbuh se mora i dalje vlažiti i hraniti masnom dječjom kremom ili posebnim anti strijama - koža se prebrzo isteže. Debljanje sada iznosi 200 do 400 grama tjedno, a većinu te težine treba pripisati prekomjernoj težini vašeg djeteta.

    Povećava se opterećenje kralježnice. Težište se promijenilo. Zbog toga leđa sve češće bole, pogotovo ako dugo stojite ili sjedite. U nekih žena stidna kost počinje boljeti. Obavezno obavijestite svog liječnika o tome. Divergencija zdjeličnih kostiju prije poroda mehanizam je koji priroda osigurava da olakša proces porođaja, ali prekomjerno razilaženje može dovesti do simfizitisa.

    Ostatak osjeta prilično je individualan: dojka raste, kolostrum se može izlučiti. Neki opet počinju patiti od nesanice, ali sada ne zbog progesterona, već zato što moraju spavati samo na boku, a kotrljanje s jedne strane na drugu može biti problematično. Mnogi pate od epizodne žgaravice i proljeva (maternica pritišće crijeva i želudac).

    Posebnu pozornost treba posvetiti vašem psihološkom i emocionalnom stanju - s razvojem depresije vjerojatnost teške postporođajne depresije sada se znatno povećava, pa je stoga bolje odmah se obratiti psihologu ili psihoterapeutu, ako više od dva tjedna nije bilo raspoloženja, ako je nešto ranije bilo zanimljivo Prestala je privlačiti ako ne želite ništa ili imate jak strah od poroda.

    Što je dopušteno, a što zabranjeno?

    U sedmom mjesecu važno je da žena posebnu pozornost posveti prevenciji preranog poroda..

    Zabranjeno:

    • biti nervozan, biti pod dugotrajnim stresom;
    • dizati utege i maltretirati se treninzima u teretani;
    • iskusite snažne vibracije;
    • skakanje;
    • alkohol (čak i šampanjac, čak i u malim količinama).

    Sada o dopuštenom, ali s ograničenjima.

    • Seks nije zabranjen ako žena nema patologije trenutne trudnoće, ako se liječnik ne protivi aktivnom intimnom životu svoje pacijentice. Spolni život zahtijevat će pažljiv i taktičan stav partnera - položaji trebaju biti nježni, ne možete pritiskati trbuh. Orgazam pomaže poboljšati emocionalno stanje žene, a također priprema mišiće maternice za porod. Ali sve bi trebalo biti umjereno. Poznati su slučajevi orgazma koji dovodi do preranog porođaja..
    • Liječenje. Ako je potrebno, žena može liječiti zube. Bilo kakvo liječenje treba dogovoriti s opstetričarom-ginekologom, jer u ovom trenutku prehlada, tonzilitis, gripa, vodene kozice i herpes više nisu toliko opasni za bebu kao neovlašteno liječenje lijekovima i narodnim lijekovima.
    • Putovanja. Let sa 7 mjeseci je dozvoljen, ali samo ako žene nemaju patologije trudnoće, hipertenziju. Ne preporučuje se let u egzotične zemlje, jer aklimatizacija može zahtijevati previše snage ženskog tijela. Od ovog trenutka, neke zrakoplovne tvrtke traže da prije prijema putnika u avionu pokažu potvrdu ovjerenu liječničkim pečatom u kojoj se navodi da se liječnik ne protivi letu i ne smatra ga opasnim. Kada kupujete kartu, obratite se predstavniku prijevoznika.
    • Možete bojiti kosu i nadograditi nokte, ali samo uz upotrebu najsigurnijih formulacija.
    • Potrebno je nazvati hitnu pomoć u 7. mjesecu trudnoće u slučajevima kada se otvorilo krvarenje, pojavili su se vodeni iscjedak (voda) i razvile se redovite kontrakcije (želudac postaje gust u redovitim intervalima, koji su sve kraći).
    • Pokušajte izbjeći ozljede i padove. Ako se to dogodi, odmah se obratite liječniku kako biste bili sigurni da je s djetetom sve u redu..

    Razvoj djeteta u sedmom mjesecu trudnoće možete jasno vidjeti na ovom videu.