Trudnoća 39 tjedana

U trudnoći od 39 tjedana, dijete je u potpunosti formirano i sposobno je samostalno živjeti izvan majčine utrobe. Žena mora biti spremna na činjenicu da porod može započeti u bilo kojem trenutku. Ako se porođaj ne dogodi u sljedećih nekoliko tjedana, to se također smatra normom. Ova nesigurnost u većine trudnica uzrokuje povećanu nervozu, pogotovo ako se po prvi put pripremaju postati majkom. Stoga je podrška supruga, rodbine i voljenih važna za buduće porodilje..

Što se događa s mamom u 39. tjednu trudnoće

Porođaj se bliži i mnoge su žene suočene s oscilacijama u psiho-emocionalnom stanju. Ispočetka su buduće majke sretne što će uskoro završiti 9 mjeseci tjeskobnog čekanja i moći će se vratiti u svoj uobičajeni oblik. Tada se počinju brinuti kako će proteći porod i hoće li sve završiti sretno. Te se emocije i osjećaji smatraju normalnim. Stoga se morate prilagoditi pozitivi i održavati vedro raspoloženje..

Bliži se dugo očekivani trenutak susreta s bebom, torba s potrebnim dokumentima i stvarima je spremna. Za buduću majku važno je pažljivo pratiti svoje stanje kako ne bi propustila početak porođaja.

Trbuh u ovom trenutku u pravilu osjetno pada (to se uglavnom odnosi na žene koje rađaju ne prvi put). Ovo je fiziološki proces u kojem je fetus tijesno pritisnut dijelom tijela (plijenom ili glavom) do ulaza u zdjelicu i pripremljen za rođenje. U prvorođenih žena trbuh može početi tonuti nekoliko sati prije početka porođaja ili neposredno tijekom njega.

Posteljica u 39. tjednu trudnoće i dalje krvari i postaje sve tanja. Također usporava metaboličke procese. To dovodi do činjenice da fetus počinje primati manje mikroelemenata i kisika. Volumen amnionske tekućine postupno se smanjuje. Unatoč tome, redovito se ažurira kao i prije..

Tijelo buduće porodnice pokušava olakšati predstojeći porod, stoga su u 39. tjednu trudnoće mogući smanjenje apetita, napadi mučnine, povraćanja ili proljeva. Kao rezultat, težina trudnice može se smanjiti za nekoliko kilograma. Ne trebate se brinuti zbog ovoga. Takvi uvjeti nisu opasni za bebu. Dakle, crijeva buduće porodilje se čiste, a višak tekućine uklanja iz tijela..

Povremeno, u 39. tjednu trudnoće, buduće majke mogu doživjeti kontrakcije u treningu: pojavljuju se povlačeći bolovi u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa, trbuh postaje kamenit i tonus maternice raste. Ako kontrakcije postanu jače i intenzivnije ili dođe do izlijevanja plodne vode, to može biti znak početka trudova. U takvom slučaju trebate nazvati hitnu pomoć ili otići u bolnicu.

Kako se dijete razvija u 39. tjednu trudnoće

Fetus se u ovom trenutku smatra potpuno zrelim i spremnim za samostalno postojanje. Težina bebe je oko 3,5 kg, a visina 51-52 cm.

Intenzitet djetetovih pokreta u tom se razdoblju smanjuje. U majčinoj utrobi dijete postaje tijesno, pa se nije u stanju kretati tako aktivno kao prije. Unatoč tome, buduća bi majka trebala brojati najmanje 10 pokreta u 12 sati..

Fetalni probavni sustav počinje samostalno funkcionirati, postupno premještajući izvorni izmet (mekonij) u donje crijevo. Želudac nastavlja sintetizirati pepsin. Nakon što prve kapi kolostruma uđu u tijelo, gušterača počinje raditi.

Na sluznicama se pojave valjci koji olakšavaju proces sisanja. Kad majka počne prikvačiti novorođenče za dojku, mišići za žvakanje počet će jačati. Tijelo fetusa nakupilo je dovoljnu količinu potkožne masti, a koža mu je postala ugodne ružičaste boje.

Skladni šavovi i fontanele, formirani od elastičnog hrskavičnog tkiva, ostaju između kranijalnih kostiju. Zbog ove fiziološke činjenice tijekom porođaja, djetetova glava mijenja konfiguraciju i lakše prolazi kroz rodni kanal.

Simptomi trudnoće u 39. tjednu

Buduća majka ovog tjedna ne doživljava nikakve nove senzacije. U 39. tjednu trudnoće ženi mogu smetati uobičajeni bolovi u leđima, žgaravica, proširene vene, strije, opća slabost, oticanje nogu, zatvor, hemoroidi i nestabilan pritisak.

Vaginalni iscjedak može postati tanji i gušći. Boja iscjetka može postati kremasta. To može biti znak ispuštanja sluznice koja je tijekom cijelog razdoblja trudnoće štitila vrat maternice od prodiranja patogena.

Do kraja trudnoće, dojka se povećava za nekoliko veličina. Kada se pritisne, kolostrum se može osloboditi iz mliječnih žlijezda. To je normalna pojava, koja ukazuje na pripremu ženskog tijela za dojenje. Da bi dojka ostala atraktivna nakon trudnoće, porođaja i dojenja, treba je paziti. Tome mogu pomoći nošenje prirodnog i udobnog donjeg rublja, zdrava prehrana, masaža dojki, kontrastni tuš, kao i upotreba hidratantnih krema i hranjivih proizvoda protiv strija.

Liječnički pregled u 39. tjednu trudnoće

U ovom trenutku, buduća majka, u pravilu, ne prolazi nikakve posebne preglede. Potrebni testovi i pregledi mogu se propisati ako su tijekom trudnoće uočene bilo kakve abnormalnosti ili kršenja u trudnice ili fetusa.

Stacionarni pregled ili dodatni ultrazvuk u 39. tjednu trudnoće propisan je za one žene koje će se podvrgnuti carskom rezu. U takvom se slučaju preporučuje da buduća porodilja razgovara o svim nijansama operacije, jer svako rodilište ima svoja pravila za upotrebu anestezije i upravljanje postpartalnim razdobljem.

Mogući problemi trudnoće u 39. tjednu trudnoće

Pojava sivozelenog iscjetka u 39. tjednu trudnoće, koji ima uvijenu konzistenciju i kiseli miris, može biti znak razvoja drozda. U takvom slučaju trebate se posavjetovati s liječnikom koji će utvrditi uzrok patološkog stanja i sanirati rodni kanal. To će izbjeći infekciju djeteta tijekom prolaska kroz rodni kanal..

Otpuštanje bistre tekućine u 39. tjednu trudnoće znak je ispuštanja amnionske tekućine. Ako se izljevi javljaju dovoljno intenzivno, to ukazuje na početak porođaja. Manje istjecanje plodne vode može dovesti do infekcije fetusa.

Sljedeća stanja i simptomi mogu biti razlog odlaska liječniku u 39. tjednu trudnoće:

  • Pojava znakova prehlade i drugih virusnih bolesti;
  • Pretjerano aktivni pokreti fetusa ili, obrnuto, njegova apsolutna nepokretnost;
  • Povećanje temperature;
  • Pogoršanje opće dobrobiti;
  • Vrtoglavica;
  • Pojava krvarenja ili krvi iz genitalnog trakta.

Zabrane i preporuke u 39. tjednu trudnoće

U pravilu je buduća porodilja u ovom trenutku već spremna za nadolazeće rođenje i susret s bebom: odabrano je rodilište, prikupljene su potrebne stvari, opremljena je dječja soba. Glavni zadatak žene je ne brinuti, ostati mirna i čekati početak porođaja..

Značajke snage

Sve se više preporuka u vezi s prenatalnom prehranom neprestano pojavljuje na Internetu, što će, kao, pomoći olakšati predstojeći porod. Prema njima, mjesec dana prije očekivanog datuma rođenja, žena bi se trebala odreći mesa i mliječnih proizvoda. Tijekom posljednjih tjedana trebali biste jesti samo hranu biljnog porijekla..

Ne preporučuje se pridržavanje navedenih dijeta i savjeta. Fetus se putem pupkovine hrani do rođenja, pa su mu potrebni proteini i drugi mikroelementi koji se nalaze u mlijeku i mesu. Ako dijete ne dobije potrebne tvari iz hrane, uzet će ih iz majčina tijela. To će dovesti do činjenice da će žena na porod ići oslabljena, gladna i bit će joj teško podnijeti zadatke koji su joj dodijeljeni..

Mnoge žene imaju poremećaje apetita prije porođaja. Neki ljudi imaju stalni osjećaj gladi, dok drugi, naprotiv, ne mogu ništa jesti. S brzom dilatacijom cerviksa mogu se pojaviti napadi mučnine i povraćanja. Da biste ublažili stanje buduće porodilje, treba se pridržavati frakcijske prehrane - jesti češće i u malim obrocima. Tako ćete hranu lakše i brže probaviti..

Uzimanje vitamina

Gotovo svim trudnicama propisan je unos kalcija i vitamina D. Ženama koje ne mogu osigurati unos korisnih elemenata u tragovima promatrajući uravnoteženu i uravnoteženu prehranu prikazano je uzimanje multivitaminskih kompleksa. Takve lijekove možete uzimati ne samo tijekom trudnoće, već i tijekom dojenja..

Spol u 39. tjednu trudnoće

U nedostatku patologija trudnoće i normalne dobrobiti trudnice, spolni život ne može biti ograničen do samog rođenja. Uz to, intimni odnosi čak će biti i korisni. Muško sjeme sadrži tvari koje omekšavaju maternični vrat, pripremajući ga za nadolazeće porođaje.

Ako se ženski zaštitni sluzni čep počne odvajati, bolje je prekinuti spolni odnos ili možete upotrijebiti barijernu kontracepciju (kondome). Spolni odnosi tijekom prolaska čepa mogu uzrokovati infekciju membrana.

Tjelesna aktivnost

Mnoge vježbe, čak i one dizajnirane posebno za trudnice, ovog su tjedna već kontraindicirane. Također se ne preporučuje stalno lagati ili sjediti. Šetnja zrakom pomoći će održati tijelo u dobroj formi. Budući da trudovi mogu započeti u bilo kojem trenutku, ne vrijedi hodati sam i daleko od kuće. Bolje je imati kod sebe mjenjačnicu i telefon.

Kegelove vježbe i vježbe disanja bit će korisne i sigurne. Takve će aktivnosti pripremiti ženu za porod i pomoći će joj da se brže oporavi nakon njih..

Medicinski postupci, lijekovi

Ne preporučuje se samostalno propisivanje i uzimanje bilo kakvih lijekova. Ako se pojave bilo kakvi patološki simptomi, trebate se obratiti liječniku. Nakon procjene zdravstvenog stanja trudnice i karakteristika tijeka trudnoće, liječnik će odlučiti o izvedivosti liječenja i odabrati najsigurnije lijekove.

Fotografija ultrazvuka u 39. tjednu trudnoće

Kako izgleda trbuh u 39. tjednu trudnoće

Video: 39 tjedana trudnoće

Pažnja! Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe i ni pod kojim uvjetima nije znanstveni materijal ili medicinski savjet i ne može služiti kao zamjena za osobno savjetovanje s profesionalnim liječnikom. Za dijagnozu, dijagnozu i liječenje obratite se kvalificiranim liječnicima.!

39. tjedan trudnoće: što se događa s bebom i budućom majkom, vjesnici porođaja

Ako je prošao 39. tjedan trudnoće, tada je buduća majka upravo u pravu da sakupi kofer za rađanje. Porod može započeti iz dana u dan, a vi se trebate pripremiti za ovaj događaj. Provjerite promjene koje se događaju u majčinom tijelu, znakove koji nagovještavaju porod, doznajte kako fetus izgleda u 39. tjednu.

Foto: Abrahams P. Trudnoća. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007 (priručnik).

39. tjedan trudnoće: vjesnici poroda, poroda

Maraton za rađanje potomstva dolazi na cilj - prošlo je 39 tjedana trudnoće. Predznaci porođaja u ovo doba su česti. Prosudite sami: koliko je mjeseci 39 tjedana? Točno, 9. mjesec trudnoće istječe, a prema medicinskim parametrima 39. porodnički tjedan trudnoće je punih 10 mjeseci, tijekom kojih je dijete sazrijevalo i pripremalo se za rođenje. Stoga je pojava generičkih znalaca manifestacija normalnog tijeka trudnoće. Na taj način tijelo signalizira svoju spremnost da rodi održivu bebu..

Moji kolege opstetričari-ginekolozi počinju pripremati žene za preteče porođaja kada je riječ o 38 tjednu trudnoće. Budući da se porođaj najčešće događa u 38-39 tjednu.

Buduću majku treba naučiti razlikovati pokušaje treninga od trudova, kako ne bi propustila trenutak kada je potrebno ići u bolnicu. Prije svega, ove će informacije biti korisne za primire, jer će oni koji rađaju drugi ili treći put lako odrediti pristup trudovima..

Foto: Abrahams P. Trudnoća. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007 (priručnik).

Obratite pažnju na ove simptome:

  • Prolaps trbuha.

Trbuh je postao oštar i potonuo prema dolje - to je dijete u maternici spremno za prolazak kroz rodni kanal.

  • Kontrakcije.

Stvarne kontrakcije nije teško razlikovati od lažnih. Potonji brzo prolaze ako se tuširate i neko vrijeme ležite. Kontrakcije koje najavljuju porod povećavaju se svakih sat vremena. U početku žena ne obraća pažnju na povlačenje bolnih bolova u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha, jer se to već dogodilo tijekom trudnoće, kada je maternica bila u dobroj formi.

Međutim, osobitost takvih paroksizmalnih grčeva je njihovo povećanje. Svakim satom bol postaje sve intenzivniji, žena može jasno definirati interval između napada. Ako se smanjio na 10 minuta, tada se cerviks već dobro otvorio i za sat ili dva započet će vruća faza porođaja. Stoga buduća majka hitno mora ići u rodilište..

  • Ispuštanje sluznice.

Kroz cijelo gestacijsko razdoblje rodni su kanali bili zatvoreni posebnim gustim sekretom, koji je blokirao put infekcije, nije dopuštao oticanje plodne vode.

Iscjedak u trudnoći od 39 tjedana dobiva sivosmeđu boju umjesto mliječne i prozirne. Nemojte se bojati: to je normalno za one koji imaju trudnoću u prošlosti, 39. tjedan.

Pacijentima u takvom razdoblju preporučujem posebnu pozornost ne toliko na boju iscjetka koliko na njihovu količinu. Ako primijetite da su postali višestruko obilniji, gušći, u seroznu boju dodani su krvni ugrušci ili mrlje, tada je dijete na putu. Dakle, sluzavi čep odlazi, što znači da porod treba početi..

  • Odvod vode.

Mnoge žene znaju da je glavni znak trenutka porođaja ispuštanje plodne vode. U filmovima se ovaj trenutak obično prikazuje pomalo pretjerano: iz žene doslovno izlije litre vode.

Zapravo, trudnica koja ne pati od polihidramniona ostavlja malu količinu tekućine. To se događa postupno, i to ne odjednom: voda kaplje po unutarnjim stranama bedara. Taj se postupak ne može zaustaviti. Takav je znak jedan od glavnih koji signalizira da će se porod dogoditi za nekoliko sati..

Ako se voda povukla ili odlazi, ali nema kontrakcija, trudnica u 39. tjednu hitno treba ići u bolnicu. Amnionska tekućina pomagač je ženama i djeci u porodu. Omekšavaju ulazak djetetove glave u cerviks i sprječavaju njegovo kidanje. Oni također štite bebu od porođajnih trauma. Bez njih će rad biti kompliciran..

To su izravni vjesnici poroda. Pojavljuju se kada se oksitocin, hormon poroda, intenzivno proizvodi u ženskom tijelu. To se obično događa noću, pa se većina beba rodi u predvečerje..

Foto: Abrahams P. Trudnoća. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007 (priručnik).

Nekoliko tjedana prije poroda, žene mogu imati izlučivanje kolostruma. Ovo je neizravni znak koji ne označava uvijek približavanje vremena poroda. Ponekad je ova značajka posljedica konstitucije i hormonske pozadine trudnice..

Prema statistikama, dali su moji kolege M. Kravchenko i T. Smirnova, porođaj u 39. tjednu normalno je rješavanje trudnoće za 91% žena. Žene mlađe od 35 godina češće će roditi same, a nakon 35. više od 60% porođaja odvija se carskim rezom.

U tom je razdoblju važna i psihološka podrška žene. Jedan od simptoma pristupa porođaju je porast tjeskobe. To nije uzrokovano samo stanjem majčine psihe, već i hormonalnim promjenama koje se događaju u njezinom tijelu..

Povećano oslobađanje adrenalina, što potiče kontrakciju maternice, bilježi E. Lashkevich u članku "Endokrina regulacija rada". Depresija, depresija u 39. tjednu javlja se u 73% žena. Stres će otežati isporuku, kako su primijetili autori The British Medical Journal. Stoga, žena koja je trudna 38-39 tjedana treba podršku svojih rođaka, stalni kontakt s liječnikom koji će preuzeti porod.

39. tjedan trudnoće: što se događa s djetetom

Porođaj u 39. tjednu trudnoće optimalno je vrijeme za rođenje djeteta. Potpuno je sazrio, njegovi su organi i sustavi već sposobni za autonomni rad. Kako izgleda i što mu se događa u tom razdoblju? Razgovarajmo o tome detaljnije:

  • Veličina ploda.

Dijete u 39. tjednu trudnoće potpuno je oblikovani živi organizam koji je spreman za samostalan život. O tome svjedoče glavni parametri njegovog razvoja - težina i visina. Obično djeca teže od 2,5 kg do 4 kg s visinom od 50-55 cm.

Kolebanja prema plusu ili minusu u kilogramima i centimetrima sasvim su prihvatljiva. Jedan od čimbenika je nasljednost. Mali roditelji neće imati diva. Minijaturnoj majci nije lako roditi veliku bebu. U ovom su slučaju mogući prijevremeni porod ili komplikacije rođenja..

Foto: Lankovits A.V. Udžbenik o porodništvu i ginekologiji. - M.: Medgiz, 1953.

  • Dišni sustav.

Svi elementi sustava koji opskrbljuju mali organizam kisikom dovedeni su do savršenstva: pluća su oblikovana, alveole se mogu napuniti kisikom i ne slijepiti se kad izdahnete. Čim neonatolozi očiste djetetovu usnu šupljinu iz sluzi, ispustit će prodoran životni krik - pluća će se ispraviti, a zatim će samostalno disati.

  • Živčani sustav.

Beba je već u potpunosti formirala dva osnovna refleksa - hvatanje i sisanje. U prvim tjednima života to mu je dovoljno da spužvicama čvrsto uhvati majčinu bradavicu i siše mlijeko. Poboljšanje ostalih refleksa dogodit će se kako se bude razvijalo.

Neke se majke jako iznenade kad novorođenče, koje je tek izvađeno iz maternice, reagira na njezin glas i čak pokuša podići glavu da vidi kome pripada. To je jedan od znakova normalnog razvoja živčanog sustava. Klinac zna ne samo čuti, već prepoznaje poznate zvukove, zna koncentrirati pogled. Ova vještina nastala je u maternici.

  • Digestija.

U 39. tjednu trudnoće, hranjive tvari i kisik još se isporučuju fetusu kroz posteljicu. Međutim, njegov je probavni sustav već u testnom načinu. Amnijska tekućina probavlja se u želucu stvarajući mekonij - crno, gusto mazivo poput katrana koje ostavlja dijete na prvi rođendan.

Foto: Anatomija: 4D Enciklopedija proširene stvarnosti. - M.: Devar Media, 2018 (monografija).

Ako je trudnoća 38–39 tjedana, to znači da je beba dosegla vrhunac svog razvoja: na glavi ima ili lagani puh, ili gustu i dugu grivu, grane noktiju, postoje obrve i trepavice. Tijelo mu je prekriveno mašću, iako već ima svoj vlastiti masni sloj. Podmazivanje će pomoći bebi da lako prođe kroz rodni kanal.

39. tjedan trudnoće: promjene u ženskom tijelu

U 39. tjednu tijela majki bila su potpuno obnovljena: započela je laktacija, povećala se razina kortizola neophodna za porođaj, placenta je iscrpila svoje resurse. Ovome su dodani novi osjećaji: nervoza, nesanica, povećani umor ili, pak, reaktivnost živčanog sustava.

Mnogi se počinju "gnijezditi": započinju generalno čišćenje, prisiljavaju muževe da preuređuju namještaj, kupuju itd. Sve je to rezultat rada hipofize koja regulira generičku aktivnost.

Foto: Brewer S., Bhattacharya S., Davis J. i sur. Biblija trudnoće. Od začeća do rođenja. - M., 2015.

Trudnoća od 38–39 tjedana popraćena je takvim promjenama u majčinom tijelu:

  • Gubitak težine.

Neke žene posljednjih dana prije porođaja izgube grame, pa čak i kilograme. To se događa jer se tijelo riješi viška vode - edemi se smiruju.

  • Smanjenje smetnji.

Dijete je naraslo toliko da jedva stane u maternicu majke. Teško mu je izvoditi cirkuske trikove kojima je iznenadio majku sa 6-8 mjeseci. Fetus u 39. tjednu spava većinu vremena, dobivajući snagu ili sisajući prst. Stoga majke manje pate od bolnih trzaja i oštrih okretanja djeteta. Međutim, ako je njihova učestalost u 12 sati postala manje od 10 puta, to je razlog da se obratite liječniku.

  • Ozbiljnost trbuha.

Trbuh se čini tako ogromnim i neudobnim da postoji želja da ga se brzo riješite. Žena se brzo umara u hodu, teško joj je ležati da spava. Beba je već zauzela prenatalni položaj - glavom prema dolje, pa se povećao pritisak na zdjelične kosti majke. Trudnice osjećaju bol u hodu.

Uz to, teška maternica cijelo vrijeme pritišće mokraćni mjehur, pa čak i mala količina prikupljenog urina može izazvati jake porive, pa čak i oštre rezove.

Foto: Abrahams P. Trudnoća. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007 (priručnik).

Ti su fiziološki pokazatelji, poput bjelkastih iscjedaka i bolova u donjem dijelu leđa, norma u posljednjim fazama trudnoće. Međutim, mogu se pojaviti simptomi i stanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć:

  • abrupcija posteljice obavijestit će vas na ultrazvuku ili oštroj boli i krvarenju;
  • gladovanje bebe kisikom (ta će se činjenica utvrditi analizama);
  • drozd;
  • kasna toksikoza;
  • virusne ili zarazne bolesti.

Ako se pojave ti signali, nemojte odgađati posjet liječniku. Pojam vam omogućuje aktiviranje porođaja. Pravovremenim kontaktiranjem liječnika, žena shvaća šansu roditi zdravu bebu, unatoč nastalim komplikacijama.

39 tjedana trudnoće: preporuke, ultrazvuk, testovi

Trudnoća u 39. tjednu presudno je razdoblje za majku, stoga rutinske preglede ginekologa ne treba zanemariti. Liječnički nadzor utvrdit će stanje djeteta, spremnost majke za porod. U posljednjim fazama posteljica brzo stari, zbog čega će dijete razviti hipoksiju. To će utjecati na njegov razvoj, stanje živčanog sustava..

Foto: Brewer S., Bhattacharya S., Davis J. i sur. Biblija trudnoće. Od začeća do rođenja. - M., 2015.

Stoga se buduće majke, kod kojih liječnici bilježe trudnoću od 39 tjedana, podvrgavaju takvim studijama:

  • opća analiza urina i krvi;
  • određivanje krvnog tlaka;
  • vaganje;
  • mjerenje visine fundusa maternice;
  • slušajući otkucaje srca djeteta.

Uz to je potrebno ultrazvučno skeniranje. Ova metoda omogućuje vam utvrđivanje zrelosti fetusa., kako su primijetili u svom istraživanju S. Lysenko, M. Chechneva. Također, u posljednjim fazama takva dijagnoza omogućuje liječnicima da stvore mišljenje o:

  • prezentacija djeteta;
  • isprepletena pupkovinom;
  • polihidramnios ili malo vode;
  • genetski ili fiziološki poremećaji u razvoju djeteta.

Ti će vam podaci omogućiti odabir odgovarajuće metode porođaja - prirodnim putem ili carskim rezom.

39. tjedan trudnoće nizak je početak prije porođaja, pa majke trebaju posebnu mirnoću i koncentraciju. Tijekom 39 tjedana dajem svojim pacijentima sljedeće preporuke:

  1. Odgodite duga putovanja, izbjegavajte stresne situacije, više se odmarajte.
  2. Sa sobom ponesite mjenjačku karticu.
  3. Pokupi kofer za rađanje.
  4. Jedite umjereno, ne preopterećujte želudac teškom ili masnom hranom.
  5. Ne budite lijeni, već se krećite što je više moguće: hodajte na svježem zraku, radite lagano oko kuće.

Foto: Abrahams P. Trudnoća. Ilustrirana enciklopedija. - M.: Bertelsmann, 2007 (priručnik).

Većina trudnica u 39. tjednu osjeća val snage i živahnosti. Postaju energični. Ne precjenjujte snagu, držite ravnotežu između aktivnosti i odmora.

Beba je već potpuno fiziološki zrela za rođenje. Stoga, ne propustite prve signale porođaja, na vrijeme se obratite liječniku, unaprijed pripremite sve stvari koje su neophodne za novorođenče i roditelja.

Pažnja! Materijal je informativnog karaktera. Nemojte koristiti tretmane opisane u njemu bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom.

Izvori:

  1. Kravchenko M., Smirnova T. Primiparous stariji od 35 godina: tijekom trudnoće, porođaja, stanja novorođenčadi // Način pristupa: https://cyberleninka.ru/article/n/pervorodyaschie-starshe-35-let-techenie-beremennosti-rodov-sostoyanie-novorozhdennyh/viewer.
  2. Lashkevich E. Endokrina regulacija radne aktivnosti // Problemi zdravlja i ekologije. - Način pristupa: https://cyberleninka.ru/article/n/endokrinnaya-regulyatsiya-rodovoy-deyatelnosti/viewer.
  3. Lysenko S., Chechneva N., Petrukhin V. et al. Mogućnosti određivanja zrelosti fetusa tijekom ultrazvučne dijagnostike // Almanac of Clinical Medicine. - 2015. - broj 37. - str.41–46.
  4. Silaev K., Manukhin I., Sinchikhin S. Psihoprofilaktička priprema za porod: novo o starom // Klinička medicina. - Način pristupa: https://cyberleninka.ru/article/n/psihoprofilakticheskaya-podgotovka-k-rodam-novoe-o-starom/viewer.
  5. Depresivno raspoloženje tijekom trudnoće i nakon poroda // Način pristupa:.

Autor: kandidat medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikhomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievich Maksakov

39. tjedan trudnoće: što se događa s fetusom i budućom majkom?

  • Koliko je mjeseci?
  • Što je beba?
  • Ono što mama osjeća?
  • Mogući problemi
  • Placenta i voda
  • Fetalna prezentacija
  • Znakovi skorog rođenja
  • Kako ubrzati porod?
  • Analize i pregledi
  • Preporuke

Kada se razdoblje trudnoće približi 39 tjednu, buduća majka je u stalnoj pripravnosti. Trudovi mogu započeti svakog trenutka. Ovaj je događaj vrlo poželjan, ali izaziva strah i uzbuđenje - kako sve ide. Što će se dogoditi s bebom i njegovom majkom ovog tjedna, reći ćemo vam detaljnije.

Koliko je mjeseci?

39. tjedan trudnoće, kako je izračunao ljekar i podaci ultrazvuka, opstetrički je standard za izračunavanje gestacijske dobi. Razlikuje se od stvarne otprilike 2 tjedna, jer je početna točka prvi dan posljednje menstruacije prije začeća. Dakle, 39 tjedana je 37 embrionalnih tjedana..

Prevedeno u uobičajene kalendarske pojmove, trebalo je 8 mjeseci i 3 tjedna, odnosno približno 274 dana. Otprilike 7 dana ostaje do očekivanog datuma rođenja naznačenog na mjenjačkoj kartici trudnice, ali to ne znači da će porod započeti navedenog dana - ta vjerojatnost nije veća od 6-7%.

Sva ostala rođenja, prema statistikama, događaju se ili prije PDD-a, ili kasnije. Oko 40% žena započinje porod u 39. tjednu.

Što je beba?

Tijekom vremena provedenog u majčinoj utrobi, dijete je postalo jako veliko, naučilo je puno.

Većina parametara u ovom trenutku su isključivo individualni, pa se ne biste trebali slijepo oslanjati na prosječne statističke norme, vaša je beba sada takva kakva će se roditi vrlo brzo.

Težina i visina

Težina fetusa u 39. tjednu obično prelazi 3 kilograma. Postoje posebno "izvanredne" bebe čija je tjelesna težina jednaka 4 kilograma i čak više, a postoje mali i minijaturni dječaci i djevojčice čija težina ovog tjedna jedva doseže 2900 grama.

U embrionalnom razdoblju sve su bebe rasle približno jednakom brzinom, pa se stoga odstupanje od prosječnih normi smatralo važnim dijagnostičkim znakom stanja fetusa..

Sada je raspon normalnih vrijednosti velik: i beba od tri kilograma i ona čija je težina iznad 4 kilograma uklapaju se u vrijednosti normi zbog osobitosti tijeka ove trudnoće i genetske predispozicije - tjelesnu građu i put dijete nasljeđuje od roditelja.

Rast beba u 39. tjednu trudnoće veći je od 50 centimetara. Moguća kolebanja ovog parametra su od 48 centimetara do 58 centimetara. Procijenjena težina može se utvrditi ultrazvukom uz malu pogrešku.

Rast je teško izmjeriti, jer se u ovom trenutku ne mjeri kokcigeno-parijetalna veličina - beba je postala velika, mogu se mjeriti samo pojedini dijelovi tijela.

Fetometrija

Ultrazvučno skeniranje u ovom trenutku nije obvezno, ali se može izvesti na zahtjev same trudnice u plaćenoj klinici ili uz konzultacije iz medicinskih razloga. Također, ultrazvuk se radi po prijemu u rodilište na planiran način..

Prilikom skeniranja ultrazvučnim valovima utvrđuju se ključne dimenzije djeteta. U 39. tjednu karakteristične su sljedeće prosječne stope:

  • veličina biparijetalne glave - 94-95 mm (dopušteni raspon - 86-102 mm);
  • veličina frontalno-okcipitalne glave - 119 mm (prihvatljivi raspon 108-129 mm);
  • Duljina femura - 73-74 mm (raspon normi od 68 do 79 mm);
  • duljina kostiju noge - 65-66 mm (normalan raspon 61 do 71 mm);
  • Duljina humerusa - 64-65 mm (dopuštene su vrijednosti od 60 do 70 mm);
  • duljina kostiju podlaktice - 56-57 mm (prihvatljivo od 51 do 60 mm);
  • opseg trbuha - 336-342 mm.

Dijete nastavlja rasti, ali ne tako intenzivno kao mjesec dana ranije. Ako se porođaj ne dogodi ovaj tjedan, do 39-40 tjedana trudnoće beba će dobiti na težini ne više od 50-100 grama i ne više od 0,5-1 cm visine.

Živčani sustav

Živčani sustav fetusa u 39. tjednu nastavlja se sa svojim formiranjem i razvojem, za razliku od ostalih tjelesnih sustava koji su se već stvorili i rade gotovo kao kod odraslih. Središnji živčani sustav (mozak i leđna moždina) je fizički oblikovan, ali njihove se funkcije nastavljaju poboljšavati. Do sada su osjetljivi analizatori, glija tkivo i oni dijelovi facijalnog živca koji su odgovorni za sisanje. Ostalo tek treba naučiti, a proces će biti kontinuiran i nakon rođenja..

Klinac već posjeduje 70 refleksnih pokreta koje mu je priroda osigurala za preživljavanje čovjeka - zatvorit će oči kao odgovor na jarko svjetlo, povući gutanje kad mu hrana ili slina uđu u usta, zadrhtati od oštrog glasnog zvuka, sklupčati se kad se pojave bolovi u predjelu trbuha i itd..

Svakodnevno se u mozak polažu nove živčane veze i sustav razgranatih živčanih završetaka fetusa, pojavljuju se nove neuromuskularne reakcije. Već mozak djeteta "kontrolira" pokrete udova, faze budnosti i sna, pa čak i emocije. Dijete u maternici dobro osjeća raspoloženje majke, može s njom doživljavati i radovati se.

Unutarnji razvoj organa

Unutarnji su organi potpuno razvijeni, majka se možda neće brinuti da jedan od njih nije zreo. Čak se i pluća u 39. tjednu smatraju zrelima. Nakupili su potrebnu količinu surfaktanta - tvari neophodne za spontano disanje, bez koje bi se alveole slijepile, ometajući otvaranje pluća odmah nakon rođenja.

Bebin probavni sustav radi kako treba:

  • želudac probavlja plodnu vodu koju progutaju mrvice;
  • svi potrebni enzimi za probavu hrane u djeteta proizvode se neovisno;
  • u crijevima se nalaze resice potrebne za apsorpciju hranjivih sastojaka;
  • u rektumu se nakupila znatna količina zeleno-crnog izmeta, koji se naziva iskonski mekonij. Nakon rođenja dijete će ga isprazniti, čime će crijeva ući u normalan ritam rada u novim životnim uvjetima.

Djetetov mjehur i bubrezi funkcioniraju onako kako će funkcionirati i nakon rođenja - beba se mokri oko jednom na sat. Srce kuca otprilike 157 otkucaja u minuti. Genitalije su u potpunosti oblikovane, testisi se kod većine dječaka spuštaju u skrotum.

Miješajući

Žene ovaj tjedan osjećaju manje pokreta. Ali u svojoj ozbiljnosti postaju bolniji. Razlozi za to su u smanjenju količine plodne vode i smještaju djeteta. Sada zauzima sav slobodni prostor šupljine maternice, a sama maternica zauzima gotovo sav prostor trbušne šupljine.

Zidovi maternice čvrsto se uklapaju u djetetovo tijelo, zbog čega su pokreti bolni. Broj pokreta je donekle smanjen zbog činjenice da dijete praktički nema prostora za kretanje. Grupirana je, čvrsto steže noge i ruke da stanu u maternicu.

U 39. tjednu pojavljuje se nešto novo u njegovom položaju - čvrsto je privio bradu uz prsa. Ovaj mu položaj pomaže da bude "kompaktniji".

Neko zatišje u želucu ne bi trebalo uplašiti ženu. Ako u 12 sati uspije popraviti 10 ili više različitih pokreta, uključujući lagane pokrete, onda nema razloga za brigu.

Nedostatak pokreta tijekom 5-6 sati razlog je za posjet liječniku. Aktivni i oštri pokreti koji se dugo ne smiruju također mogu biti znak hipoksije. Potrebna je liječnička konzultacija.

Izgled

Beba u 39. tjednu izgleda punašno i debelo. Tijekom trećeg tromjesečja aktivno je akumulirao potkožnu masnoću. Zahvaljujući njemu, koža je prestala biti crveno-ljubičasta, brojne bore koje su ranije prekrivale djetetovo tijelo potpuno su izglađene..

Lanugo Fluffy također je nestao i više nije potreban. U rijetkim slučajevima djeca se rađaju s lanugom, koji nije potpuno nestao - kožna dlaka u ovom slučaju nestaje tijekom prvih tjedana života.

Bijela i gusta izvorna mast kojom je beba premazana također više nije potrebna, ona ostaje kao zaštita samo u području prepona i u naborima ruku i nogu, odnosno tamo gdje postoji mogućnost mehaničkog istjerivanja.

Crte lica bebe potpuno su oblikovane. Ima vrlo razvijene mišiće lica, što mu daje priliku da izgradi najrazličitije grimase i lica..

Genitalije dječaka i djevojčica, kao i mliječne žlijezde beba oba spola, u ovom trenutku izgledaju donekle natečene. To je zbog snažnog učinka estrogena - hormona koji se stvaraju prije porođaja u tijelu buduće majke.

Mnoge bebe u 39. porodničkom tjednu imaju gustu kosu na glavi. Ali vlasište se ne smatra obveznim. Ovo je individualna osobina.

Osjetilni organi

Beba u 39. tjednu teoretski je sposobna razlikovati predmete na udaljenosti do 30 centimetara. Ali za to se prvo mora roditi. U međuvremenu otvara oči, vidi obrise, svjetlosne mrlje, dobro razlikuje tamu od svjetlosti.

Sluh mrvica u ovom trenutku je savršeniji - nastao je prije vida i već je uspio dosegnuti određenu razinu. Beba sada dobro čuje majku - njezino srce, rad crijeva, tutnjavu krvi koja teče arterijama.

Zna njezin glas, kao i glasove oca i ostalih ukućana koji su uvijek u blizini. Prestrašeno reagira na glasne, neočekivane zvukove, poput alarma.

Voće dobro razlikuje nijanse okusa - receptori na njegovom jeziku i unutarnjoj površini obraza rade punim plućima. Mirisi još nisu dostupni bebi, jer još uvijek nema nosno disanje. Međutim, svi potrebni receptori su već dostupni, a dijete će odmah nakon rođenja početi mirisati i uskoro ih razlikovati. Prvi će proučiti miris mame, njezino mlijeko i neće ga zbuniti ni s čim drugim..

Imunitet

Imunološki sustav je u potpunosti formiran. Već je počela raditi, ali je još uvijek vrlo slaba. Bez dodatne zaštite, dijete može umrijeti nakon porođaja, jer će iz sterilne okoline u kojoj boravi ući u svijet pun bakterija i virusa.

Da bi eliminirala tu mogućnost, priroda je osigurala razmjenu antitijela. Mama svojom krvlju daje bebi antitijela na one bolesti koje je i sama pretrpjela, ako im se formira imunitet, kao i na bolesti od kojih je cijepljena.

Kongenitalni imunitet jači je u djece koja se ne žure s rođenjem. Starenje posteljice postupno gubi svoju zaštitnu funkciju i kroz nju prolazi više antitijela.

Zaštita majke neće biti trajna. Štiti bebu samo nekoliko mjeseci nakon rođenja. Tada će vaša vlastita imunološka obrana početi jačati i "učiti" iz bolesti i cijepljenja.

Ono što mama osjeća?

Osjećaji buduće majke u 39. tjednu ne mogu se nazvati laganima i ugodnima. Trbuh je toliko velik da ženi postaje teško disati, teško joj je obavljati svakodnevne aktivnosti i kretati se. Neko olakšanje dolazi tek kad želudac tone. Za mnoge je u ovom trenutku već pao, a ostali će ga imati već sljedećih dana.

Osjećaji boli

Bolovi u 39. tjednu vrlo su raznoliki. Najčešće se buduće majke žale da povlače donji dio leđa, bolovi i "lumbago" su u trtičnoj kosti, stidnoj kosti, bolovima u leđima. Neugodne bolne senzacije u leđima i donjem dijelu leđa posljedice su pomaka težišta zbog naraslog i teškog trbuha. Da bi uravnotežili tijelo trudnice, leđni mišići moraju puno raditi..

Bol u perineumu i u stidnom području posljedica je djelovanja hormona relaksina koji se u kasnim trudnoćama proizvodi u velikim količinama da omekša zdjelične kosti, ligamente, stidne artikulacije.

Proces divergencije popraćen je sindromom boli, koji se pojačava u hodu, pri pokušaju ustajanja iz vodoravnog položaja tijela, pri penjanju stepenicama.

Ako se simfizitis ne dijagnosticira, nema razloga za brigu. Bol će nestati nakon poroda, a porod je pred vratima. U međuvremenu, "No-Shpa" će vam pomoći smanjiti bol..

Mnoge žene tvrde da se glavobolja često javlja u 39. tjednu. To je možda zbog živčanog čimbenika, jer je buduća majka nervozna u očekivanju početka porođaja. Glavobolja također prati hipertenziju, stanje u kojem se krvni tlak nakuplja na zidovima krvnih žila. Ako ste skloni hipertenziji, trebali biste pratiti razinu tlaka dva puta dnevno. S porastom krvnog tlaka, trebali biste nazvati hitnu pomoć i pristati na hospitalizaciju.

Prsa ovaj porodnički tjedan bole zbog restrukturiranja u tijelu, koje je "pokrenulo" hormone. Prije je progesteron bio odgovoran za proces rađanja djeteta, sada ga estrogeni zamjenjuju. Iz dojke može curiti kolostrum. Zbog lažnih kontrakcija u treningu, bolovi u trbuhu, koji u prirodi podsjećaju na povlačenje kao tijekom menstruacije, mogu ometati.

Dodjela

Većina trudnica u porodničkom tjednu 39 ima blagi porast količine vaginalnih sekreta. Iscjedak bez mirisa, tanak, lagan ili proziran smatra se normalnim..

Ako žena primijeti vodenasti iscjedak na pantylineru ili donjem rublju, to može ukazivati ​​na curenje plodne vode. Moguće je točno utvrditi curi li voda uz pomoć ljekarničkog amniotesta, kao i na sastanku kod ginekologa.

Propuštanje vode ne može se zanemariti, morate što prije posjetiti liječnika. Voda se može potpuno odvoditi. Izljev je u ovom slučaju bogat, nemoguće ga je zamijeniti s bilo čim drugim. Obratite pažnju na boju voda. Ako su transparentni, onda nema razloga za brigu.

Zelenkasta nijansa znak je fetalne tegobe, u kojoj se dogodila intrauterina defekacija. To se događa kad se pupčana vrpca ispreplete, s hipoksijom. U svakom slučaju, curenje i ispuštanje vode razlog je za odlazak u bolnicu.

Sluzavi iscjedak u ugrušcima ružičaste, kremaste boje, prošaran pramenovima krvi može ukazivati ​​na ispuštanje sluznice koja je zatvorila cervikalni kanal tijekom cijele trudnoće, štiteći fetus i šupljinu maternice od bakterija i stranih tijela.

Prolazak čepa smatra se znakom da porod treba započeti. Ako se utikač ne odvoji, vrijeme još nije došlo. Pluta se može u cijelosti ili dijelovima skinuti u roku od nekoliko dana. Ako je otišla, trebali biste otići u bolnicu, čak i ako kontrakcije još nisu započele.

Bijeli iscjedak kiselog mirisa može ukazivati ​​na razvoj drozda u pozadini promijenjene hormonske pozadine. Zelenkasti i sivi iscjedak najčešće "signaliziraju" o prisutnosti infekcije u genitalnom traktu.

Drozd i infekcije, ako to vrijeme dopušta, treba liječiti prije porođaja. Ako nemate vremena, morat ćete roditi u odjelu za promatranje, a rizik od zaraze djeteta bit će velik.

Digestija

Probavni problemi zasebna su tema razgovora. U 39. tjednu žena može patiti od čitavog niza gastroenteroloških "problema" - proljeva, mučnine, jake žgaravice, zatvora, pa čak i povraćanja. Razlog ne leži čak ni u prehrani ili načinu života, već u velikoj i teškoj maternici koja mehanički komprimira organe probavnog sustava.

Želudac je stisnut odozdo, što dovodi do refluksa želučanog soka u jednjak, što uzrokuje žgaravicu čak i uz pravilnu i uravnoteženu prehranu.

Žučni mjehur pritisnut je s obje strane, poremećen je odljev žuči, uslijed čega je ženi mučno i mučno, promatraju se bolovi u desnoj strani i desnom hipohondriju. Maternicom se petlje crijeva uvlače, stisnute duž crte fronte, kao rezultat - labava stolica, plinovi, zatvor.

Neke žene postanu dehidrirane proljevom. Proljev često "čisti" tijelo prije poroda, uklanja sve nepotrebno i potpuno nepotrebno tijekom poroda.

Mali postotak trudnica navodi da se u 39. tjednu pojavio neobičan apetit. Ostatak apetita se smanjuje.

Težina trudnice ovog tjedna može se smanjiti. Hormoni, koji sada pripremaju žensko tijelo za porod, pridonose uklanjanju međustanične tekućine iz tkiva, zbog toga, kao i zbog "tanje" posteljice i smanjene količine vode, žena postaje lakša za 0,5-1 kg.

Imunitet

U pozadini globalnih preuređenja u tijelu, imunitet žene može privremeno oslabiti, pa prehlade, ARVI, akutne respiratorne infekcije ili gripa u posljednjim tjednima rađanja djeteta nisu takva rijetkost.

Mnoge se žene žale na često mokrenje i bol tijekom pražnjenja mjehura. Takav cistitis prije poroda najčešće je i posljedica slabe imunološke obrane..

Nagon za čestim mokrenjem bez grčeva i bolova u procesu obilježje je kasne trudnoće. Beba pritiska glavu na mjehur i živčane završetke. Nakon poroda ovi neugodni simptomi će nestati..

Mogući problemi

Stanje žene u 39. tjednu može biti prilično neugledno. Nesanica, vrtoglavica, osjećaj umora i slabosti dodaju se probavnim problemima. Za sve su krivi hormoni-estrogeni i sasvim razumljivo uzbuđenje i iskustva kojima je žena izložena uoči porođaja..

Nedovoljno sna dovodi do činjenice da se žena tijekom dana osjeća slabo, stalno želi spavati. Raspoloženje se mijenja poput vremena uz more - plačljivost, razdražljivost, povećana osjetljivost na sve što se događa čine ženu vrlo ranjivom.

Glava je ošamućena i bolna, iscrpljujuće je neprestano očekivanje simptoma koji ukazuju na početak porođaja. U jednom ili drugom stupnju, ove manifestacije u 39. tjednu karakteristične su za sve trudnice. Uz njih mogu se dogoditi i ozbiljnije komplikacije..

Gestoza

Takva se komplikacija može razviti u bilo kojem trenutku i smatra se opasnom po život bebe i njegove majke. Simptomi se mogu pojaviti kao edemi ili mogu biti latentni.

Uzroci gestoze nisu u potpunosti poznati. Oticanje nogu i ruku, kao i lica i prednjeg trbušnog zida, žena može smatrati sobom, ali samo liječnik može utvrditi činjenicu skrivenog, unutarnjeg edema, najopasnijeg.

Ako sumnjate da su vam noge natečene (postoje tragovi elastičnih čarapa, istrošene i ranije udobne cipele postale su malene) ili ruku (vjenčani prsten je izrezan), svakako biste trebali obavijestiti liječnika.

Ako edem ne nestane nekoliko sati nakon buđenja, ako je ženi dijagnosticiran protein u mokraći, povišen krvni tlak, tada će joj se ponuditi da bez odlaganja ode u bolnicu i s velikim stupnjem vjerojatnosti ponudit će se porođaj poticanjem porođaja ili carskim rezom (to će ovisiti o tome značajke trudnoće).

Hemoroidi i proširene vene

Pritisak maternice na donje vene u 39. tjednu može dovesti do neugodnih i vrlo bolnih simptoma hemoroida. Kršenje opskrbe krvlju hemoroidnih vena dovodi do stvaranja čvorova, ponekad - s njihovim naknadnim gubitkom izvan anusa.

Najvjerojatnije, žena neće imati vremena za potpuno liječenje hemoroida prije porođaja, pogotovo jer rad izaziva povratak simptoma. Žena se sada može riješiti boli i analnog krvarenja uz pomoć lijekova koje će joj liječnik odobriti. Bolest će biti moguće izliječiti do kraja nakon poroda..

Proširene vene na nogama imaju iste uzroke kao i pojava hemoroida. Trudnice smiju uzimati venotonske lijekove u mastima i gelovima, kao i nanijeti labavi zavoj s elastičnog zavoja.

Alergija

Uzroci alergija uoči porođaja medicina nije u potpunosti razumjela. Najvjerojatnije su uzrok manifestacije ili početna pojava alergijske reakcije na nešto isti ženski spolni hormoni koji u tijelu pokreću nekoliko procesa koji su važni za pripremu za porod..

Ako se alergija očituje točno u 39. tjednu, o tome morate razgovarati sa svojim liječnikom. Curenje iz nosa i kašalj alergijske prirode dobro uklanjaju antihistaminici, njihova uporaba u trećem tromjesečju nije kontraindicirana, ali o toj se mogućnosti mora razgovarati s liječnikom..

Također je poželjno zatražiti podršku alergologa koji će dati potvrdu da je curenje nosa žene alergijske prirode, tako da osoblje prilikom hospitalizacije u rodilištu ne sumnja na infekciju, a žena nije smještena na promatrački odjel.

Placenta i voda

Normalna debljina posteljice za 39 tjedana je 33-34 mm. "Dječje mjesto" i dalje nastavlja hraniti bebu, pružati joj opskrbu hranjivim tvarima i kisikom majčinom krvlju, izlučivanje njegovih otpadnih tvari, ali posteljica stari sasvim prirodno, smanjuje se u masi i volumenu. Počinje se gore nositi s odgovornostima koje joj je dodijelila priroda. Stupanj zrelosti posteljice u ovom trenutku je treći.

Indeks plodne vode, koji se koristi za određivanje količine plodne vode, u 39. tjednu u prosjeku je na razini od 127-226 mm. Smatra se da je jaka malo vode manja od 63 mm, a za polihidramnije se u ovom trenutku kaže ako indeks prelazi 226 mm.

Fetalna prezentacija

Beba je sada u položaju u kojem će ga porod naći. Većina djece sudjeluje u prezentaciji glave. Glava se do 39. tjedna obično spušta i pritiska na izlaz iz zdjelice.

Ako se glava još nije spustila, to će se izvijestiti tijekom ultrazvučnog pregleda. Može se spustiti kod primipara puno prije poroda, a kod višerodnica - neposredno prije poroda..

Ako je dijete sada u križnom položaju (stražnjica mu je u blizini izlaza iz male zdjelice) ili leži preko šupljine maternice (u poprečnom položaju), tada se, najvjerojatnije, njegov položaj neće promijeniti, jer u maternici više nema mjesta za besplatne pučeve već velikih fetus. Ženi će biti određen datum planiranog carskog reza. S velikim stupnjem vjerojatnosti, već je zakazan točno 39 tjedana ili tjedan dana kasnije..

Znakovi skorog rođenja

U blizanačkoj trudnoći, porod u 38-39 tjednu je najvjerojatniji ishod događaja. S jednoplodnom trudnoćom, vjerojatnost početka porođaja trenutno je nešto više od 40%. Međutim, to su samo statistike, zapravo, dijete će se pojaviti kad bude potpuno spremno za ovo..

Žene su u ovom trenutku zabrinute pitanjem hoće li uspjeti otkriti znakove početka porođaja. Pomoći ćemo vam da ih razumijete.

Primiparous

Ako je trudnoća prva, žene obično imaju više vremena da mirno dođu do bolnice, jer je njihov proces rođenja sporiji. U prvoj punoj trudnoći predviđanja su nezahvalan zadatak.

Simptomi, koji se u narodu nazivaju vjesnicima, mogu početi puno prije stvarnog početka porođaja. Dakle, trbuh primipara često pada nekoliko tjedana prije rođenja djeteta, stoga se prolaps trbuha ne može smatrati bezuvjetnim znakom početka porođaja..

Mnogo su informativniji znakovi ispuštanje sluznice i amnionske tekućine. Propuštanje plodne vode bez kontrakcija također je osnova za slanje u bolnicu, jer razina vode može doseći minimalnu kritičnu razinu, a bezvodno razdoblje neće imati koristi za dijete.

Kontrakcije su nepobitni početak porođaja. Kad započnu, nitko neće reći, ali stvarne kontrakcije upečatljivo se razlikuju od lažnih, treninga, koji se mogu dogoditi nekoliko tjedana prije početka porođaja..

Tijekom napadaja treninga, povlačenja bolova u donjem dijelu leđa, u donjem dijelu trbuha, periodični ton maternice nema određenu periodičnost i cikličnost, brzo prolaze ako žena legne na počinak.

S istinskim se kontrakcijama povećava njihova učestalost i trajanje. Trebali biste ići u bolnicu kad se kontrakcije ponavljaju svakih 10 minuta..

Prije rođenja, mnoge žene počinju aktivno čistiti, čistiti kuću. Tako se očituje instinkt gniježđenja. Ali to se ne može pouzdano smatrati znakom skorog rođenja. Često prije poroda žena ima proljev nekoliko dana. Ovo je čišćenje organizma, neophodno je i sasvim prirodno..

Višerodni

Navjestitelji porođaja u višerodnih žena jednaki su, ali nastavljaju malo brže. Dakle, trbuh žene tijekom druge ili treće trudnoće može se spustiti neposredno prije poroda, a kontrakcije u treningu započinju 3-4 dana prije rođenja djeteta..

Kod ponovljenog porođaja važno je na vrijeme uočiti istinske kontrakcije i što prije otići u akušersku ustanovu, jer se kod žena koje su već imale prirodan porod, otvaranje vrata maternice, njegovog unutarnjeg i vanjskog ždrijela ponekad događa gotovo istovremeno, što povećava vjerojatnost brzog, brzog porođaja.

Kao i u slučaju prvog poroda, trebate ići u bolnicu bez čekanja na kontrakcije ako je voda otišla. U nedostatku neovisnog rada, liječnici će moći izazvati kontrakcije i potaknuti porod upotrebom lijekova.

Stimulacija je indicirana samo za one trudnice koje nemaju kontraindikacije za prirodni porod.

Prema recenzijama, mnoge buduće majke prije drugog ili trećeg porođaja osjećaju tjeskobu, nemogućnost sjedenja na jednom mjestu, bačene su u vrućinu i hladnoću, temperatura može lagano porasti - do 37,0 stupnjeva ili malo više.

Kako ubrzati porod?

Želja žene da rodi što prije u 39. tjednu sasvim je razumljiva, jer je buduća majka jako umorna od nošenja djeteta, sve je boli, želi se potpuno naspavati. Stoga je pitanje kako ubrzati porođaj tijekom donošene trudnoće jedno od najvažnijih. Može se dugo raspravljati o svrsishodnosti ovih radnji, ali očito je da beba koja se još ne želi roditi neće "pitati" vani, koliko god se trudnica trudila.

Postoji nekoliko načina na koje su generacije žena dokazale. Najučinkovitija je takozvana "mužerapija". Čak i liječnici priznaju da seks pomaže ženama da se pripreme za porod. Orgazam stimulira mišiće maternice, a sjeme sadrži prostaglandine - hormone koji opuštaju, zaglađuju i omekšavaju vrat maternice - preduvjet za početak normalnih trudova.

Spol u 39. tjednu kontraindiciran je samo u nekim slučajevima - kada se sluzni čep oslobodi, ako partner ima infekciju, kao i u slučaju pojedinačnih prijetećih čimbenika, o kojima će liječnik definitivno obavijestiti ženu.

Kako bi povećale šanse za početak porođaja, mnoge žene vježbaju čučnjeve, aktivne šetnje na svježem zraku ili stepenicama, posebnu gimnastiku, u kojoj se treniraju mišići perineuma.

Sumnjivi načini uključuju umjetni proljev koji žene uzrokuju pijenjem magnezija ili ricinusovog ulja. Magnezija i ricinusovo ulje snažni su laksativi. Buduća majka može pretjerati i izazvati nesalomljiv proljev..

Savjet da pijete šampanjac ili crno vino uopće ne zadržava vodu. Alkohol širi krvne žile. To ni na koji način ne može prouzročiti kontrakcije ili ispuštanje plodne vode, ali djetetu može naštetiti, jer će svoju dozu opojnih mrvica primiti s majčinom krvlju.

Ako porod započne nakon uzimanja alkohola (isključivo slučajno!), Tada alkohol u krvi povećava vjerojatnost krvarenja tijekom rođenja djeteta i nakon poroda, jer se zgrušavanje krvi iz jakih pića smanjuje.

Savjeta za pijenje kave također treba tretirati oprezno - kava povisuje krvni tlak, a hipertenzija u 39. tjednu trudnoće može stvoriti mnogo problema i samoj ženi i opstetričarima koji će je roditi.

Analize i pregledi

U 39. porođajnom tjednu na ženi se ne provode novi dijagnostički testovi. Ako je ona još uvijek kod kuće, tada se planirani posjet antenatalnoj klinici radi dogovora s opstetričarom-ginekologom smatra obveznim.

Trudnica se vaga kao dio recepcije, procjenjuje se debljanje ili gubitak kilograma, mjeri se visina fundusa maternice, a također se ispituju edemi kako bi se na vrijeme otkrila moguća kasna toksikoza.

Ako liječnik sumnja u stanje fetusa, ako je trudnoća protekla s nekim komplikacijama, ženi na ovom sastanku, koja u ovoj trudnoći može postati ekstremna, daje se kardiotokogram - CTG za procjenu otkucaja srca djeteta i njegove motoričke aktivnosti.

Ultrazvuk i USDG propisani su prema indikacijama. Također, liječnik može provesti ginekološki pregled na stolici kako bi procijenio stanje cerviksa, njegovu spremnost za porod, vjerojatni otvor.

U 39. porodničkom tjednu obavezna je analiza urina, kao i test zgrušavanja krvi - koagulogram, ako to nije učinjeno tjedan dana ranije..

Svakako treba istražiti čimbenike koagulacije kako bi se odabrala ispravna taktika rada, isključujući pojavu opsežnog krvarenja.

Preporuke

Hrana

Ženama ovog tjedna nije preporučljivo piti puno mlijeka, jesti svježi sir i uzimati dodatke kalcija. Višak ovog minerala dovest će do brzog otvrdnjavanja kostiju lubanje fetusa, što će negativno utjecati na proces porođaja, zakomplicirati ih.

Kako bi se malo smanjile negativne manifestacije gastrointestinalnog trakta, u ovom trenutku vrijedi izbjegavati jela od mesa i ribe, peciva, slatkiša. Najbolje je jesti žitarice, salate, svježe i dinstano povrće i voće u malim obrocima 5-6 puta dnevno. Takva će se hrana brže apsorbirati i probaviti..

Hodanje

Trudnicama je moguće i potrebno hodati bez obzira na gestacijsku dob. Jedina stvar zbog koje biste se trebali brinuti u 39. tjednu kad ste krenuli na šetnicu jest ostati blizu kuće kako porođaj ne bi zatekao u dalekom stranom području..

Uvijek trebate imati napunjeni mobitel i dokumente koji su potrebni za rodilište u slučaju da ženu tamo hitnom pomoći pošalju odmah iz šetnje - ovo je putovnica, zdravstvena polica, mjenjačnica sa svim analizama i rodni list.

Raspoloženje

Dijete savršeno osjeća sve što osjeća majka, stoga, unatoč uzbuđenju i tjeskobi, umoru i stalnim očekivanjima, žena se mora smiriti i pribrati. Do porođaja, i majka i dijete trebali bi se odmoriti, puni snage i energije, jer oboje moraju raditi.

Ako postoji potreba za sedativima, vrijedi razgovarati sa svojim liječnikom o mogućnosti uzimanja određenog lijeka. Biljni lijekovi s blagom sedacijom obično su dopušteni u kasnijim fazama..

Stvari u bolnici

Ako torba još nije sastavljena, to se mora obaviti ovaj tjedan. Sa sobom u rodilište nose odjeću za mamu i bebu, higijenske potrepštine, pelene za bebu i posebne jednokratne hlače za porodilje, jednokratne pelene, šalicu i žlicu, punjač za mobitel. Ako trebate nešto drugo, rodbina ili prijatelji mogu to donijeti u akušersku ustanovu.

Bolesti i lijekovi

Buduća majka mora biti posebno na oprezu - sada je više nego ikad velika vjerojatnost zaraze sezonskom virusnom infekcijom i prehlade. Ako se to dogodi, ne trebate se uzrujavati - većina lijekova već je dopuštena u trećem tromjesečju, ali morat ćete roditi na zaraznom odjelu rodilišta. Iako ovo nije posebno zastrašujuće.

O tome što se događa u 39. tjednu trudnoće, pogledajte sljedeći video.

  • Što se događa
  • Fetus
  • Harbingeri
  • Porođaj
  • Disanje tijekom kontrakcija
  • Porođaj bez boli

medicinska recenzentica, specijalistica psihosomatike, majka četvero djece