Prvo tromjesečje trudnoće

Svako tromjesečje trudnoće ima svoje osobine, zbog faza fetalnog razvoja i promjena u ženskom tijelu. 1 tromjesečje trudnoće - razdoblje od trenutka začeća do 12-13 tjedana. Akušerska gestacijska dob računa se ne od trenutka začeća, već od trenutka završetka posljednje menstruacije, pa je prerano govoriti o razvoju trudnoće u prva dva tjedna. Iz istog razloga, trudnoća se može nastaviti umjesto propisanih 40, 41-42 tjedna.

Razvoj trudnoće u 1. tromjesečju započinje od trenutka susreta muških i ženskih spolnih stanica, što dovodi do stvaranja zigote. Oplođena jajna stanica koja sadrži puni set kromosoma i zalihu hranjivih sastojaka, odmah se počinje dijeliti i istovremeno kreće duž jajovoda u šupljinu maternice. U 5-6 tjedana embrij dolazi do šupljine maternice, gdje se ugrađuje u sluznicu maternice (endometrij) maternice. Na mjestu vezivanja započinje stvaranje posteljice, posebnog organa koji osigurava prehranu, disanje i potporu životu fetusa tijekom cijele trudnoće.

Počevši od 5 tjedana pa sve do kraja drugog mjeseca trudnoće, dolazi do stvaranja primarnih organa dišnog i kardiovaskularnog sustava. U tom je razdoblju fetalna živčana cijev zatvorena i započinje polaganje živčanog sustava. U žilama započinju primarni procesi hematopoeze i cirkulacije krvi. Razvijaju se štitnjača i genitourinarni sustav. Nastaju rudimenti udova i prstiju. U tom razdoblju embrij aktivno raste. Ako je u 5 tjedana njegova duljina 1,5-2,5 mm, tada se na kraju 8 tjedana povećava nekoliko puta na 8-13 mm.

Početak trećeg mjeseca karakterizira razvoj mozga, kostiju, udova i zglobova. Na kraju 12-13 tjedna fetus je već formirao sve glavne unutarnje organe, osnovu kostura i djelomično crte lica. Već može razvijati spontane pokrete zbog razvoja malog mozga. Neki organi već počinju funkcionirati - srce i mokraćni sustav.

Znakovi trudnoće u 1. tromjesečju

1. tromjesečje trudnoće može biti različito. U većini su slučajeva prvi tjedni asimptomatski, gotovo neprimjetni za buduću majku. Prvi znak trudnoće obično je kašnjenje početka menstruacije. Međutim, i prije njega mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

  • bezrazložna vrtoglavica;
  • slabost, pospanost;
  • napadi mučnine i povraćanja ujutro;
  • averzija prema određenoj hrani;
  • povećana osjetljivost na mirise;
  • emocionalna nestabilnost, razdražljivost;
  • osjećaj nelagode u prsima, povećan volumen, oteklina i bol u bradavicama.

Težina u prvom tromjesečju trudnoće ne mijenja se osjetno, jer su veličina i težina fetusa još uvijek izuzetno male. Maternica se ne povećava značajno. Samo vrlo mršave žene mogu imati zamjetne promjene u volumenu trbuha do kraja prvog tromjesečja..

Dijagnostika i istraživanje u prvom tromjesečju trudnoće

Čim žena sazna za svoju situaciju, bolje joj je da se odmah javi ginekologu. Ovo je razdoblje vrlo važno i povezano je s određenim rizicima. Pri prvom posjetu bolnici liječnik će propisati sveobuhvatan pregled koji je neophodan za procjenu stanja buduće majke i fetusa, praćenje i uklanjanje mogućih rizika. Prije svega, ženi će se ponuditi da se podvrgne laboratorijskim pretragama. Popis potrebnih testova u prvom tromjesečju trudnoće uključuje:

  • Kompletna krvna slika tijekom trudnoće u 1. tromjesečju: daje opće podatke o stanju tijela trudnice. Pokazatelji ove studije omogućuju nam procjenu rada unutarnjih organa i funkcionalnih sustava, u budućnosti, na temelju rezultata ove analize, liječnik može kontrolirati stanje buduće majke..
  • Opća analiza urina pokazuje stanje i funkciju bubrega, mokraćnog sustava. Ovaj test morat će se poduzeti prije svakog daljnjeg pregleda kod liječnika koji prati trudnoću..
  • Razmaz na floru je bakteriološka i citološka studija koja vam omogućuje prepoznavanje patogenih mikroorganizama u sluznici rodnice i vrata maternice. Analiza omogućuje otkrivanje upalnog procesa na vrijeme, stoga poduzimanje odgovarajućih mjera za njegovo uklanjanje.
  • Koagulogram - procjena zgrušavanja krvi.
  • Biokemijski test krvi detaljna je slika rada unutarnjih organa. Konkretno, gušterača, jetra, bubrezi.
  • Krvni test za krvnu grupu i Rh faktor - ovaj test potreban je na početku trudnoće, jer je porod povezan s određenim rizicima. Ako je potrebna transfuzija krvi ili operacija, podaci o Rh krvnoj grupi bit će vitalni.
  • Krvni testovi na HIV, hepatitis, sifilis - testovi na spolno prenosive infekcije provode se dva puta tijekom trudnoće u prvom tromjesečju i u 35-36 tjednu. Ovu mjeru opreza uzrokuje dugo razdoblje inkubacije nekih vrsta patogena..
  • Test krvi za infekciju TORCH - studija vam omogućuje prepoznavanje mikroorganizama poput toksoplazme, herpesa, citomegalovirusa. Njihova prisutnost u majčinom tijelu može imati negativan utjecaj na razvoj fetusa..

Važan pokazatelj u prvom tromjesečju trudnoće je razina TSH. Izlučivanje hormona TSH u različitim razdobljima trudnoće ima različite pokazatelje. U prvom tromjesečju važna je kontrola razine TSH, jer on sudjeluje u stimulaciji žutog tijela, stvaranju unutarnjih organa i sustava fetusa. Stopa TSH u prvom tromjesečju trudnoće iznosi od 0,1 do 0,4 μMD / ml. Daljnjim razvojem trudnoće ovaj se pokazatelj povećava..

Druga važna vrsta dijagnoze i istraživanja je ultrazvuk trudnoće u prvom tromjesečju. Tijekom cijelog razdoblja, prema planu, potrebno je provesti tri ultrazvučna pregleda - na početku, u sredini i prije poroda. U prvom tromjesečju trudnoće ultrazvučno snimanje treba raditi u razdoblju od 11-13 tjedana. Ultrazvuk vam omogućuje da razjasnite trajanje trudnoće, procijenite razvoj fetusa, napravite pregled horiona iz kojeg se naknadno formira posteljica.

Dodatna studija je probir tijekom trudnoće u 1. tromjesečju, provodi se kao složeni dijagnostički postupak. Probir se mora izvršiti za trudnice starije od 35 godina, ako postoji opasnost od spontanog pobačaja, nasljednih bolesti ili prisutnosti profesionalnih rizika. Perinatalni probir kompleks je instrumentalnih i laboratorijskih studija - ultrazvuka, biokemijskih i genetskih testova krvi. Ovo je najinformativnija i najdetaljnija vrsta dijagnoze koja vam omogućuje prepoznavanje svih rizičnih skupina za razvoj fetusa. Probir u prvom tromjesečju pruža informacije kao što su:

  • točna gestacijska dob;
  • prisutnost ili odsutnost grubih kršenja u razvoju fetusa - cerebralne mane, pupčana kila itd.;
  • prisutnost kromosomskih patologija (Downov sindrom) određuje se debljinom prostora ovratnika;
  • veličina srca i broj otkucaja srca;
  • duljina kosti;
  • razina hCG (korionskog gonadotropina);
  • sadržaj proteina u plazmi.

Ovi i drugi pokazatelji omogućuju nam provođenje visokokvalitetne detaljne procjene razvoja fetusa, prepoznavanje prisutnosti odstupanja i pravodobno sprječavanje njihovog razvoja..

Normalna i anksiozna stanja u 1. tromjesečju trudnoće

Razvoj trudnoće u prvom tromjesečju može se dogoditi s nekim neugodnim i bolnim simptomima. Neki od njih smatraju se normom, drugi su alarmantni znak koji zahtijeva posebnu pažnju i upućivanje stručnjaku. Neke od najčešćih bolesti uključuju:

  • Bolovi u trbuhu u 1. tromjesečju trudnoće najčešće su rezultat prirodnih promjena u ženskom tijelu. U 1. tromjesečju trudnoće želudac može boljeti iz različitih razloga. To je prije svega zbog rasta i kretanja oplođenog jajašca kroz jajovod, nakon čega slijedi njegovo uvođenje u endometrij. Iz istih razloga, često u 1. tromjesečju trudnoće, trbuh povlači ili se osjeća nelagoda u području zdjelice. Takvi simptomi ne ukazuju na patologije ili poremećaje. Razlog zabrinutosti i hitne medicinske pomoći su intenzivni grčevi u 1. tromjesečju trudnoće. Mogu ukazivati ​​na povećani tonus maternice i prijetnju pobačajem..
  • Ton maternice je stanje u kojem je muskulatura organa pretjerano naglašena. Ton maternice u 1. tromjesečju može se dogoditi iz različitih razloga - pretjerane tjeskobe, fizičkog naprezanja, nepravodobnog pražnjenja mjehura. Simptomi tonusa maternice tijekom prvog tromjesečja trudnoće karakteristični su kratkotrajni grčevi i napetost trbušnih mišića. Ovo se stanje lako uklanja ako se izuzme razlog - smirite se, odmorite, idite na zahod. Puno je teže i opasnije ako se hipertoničnost maternice očituje u 1. tromjesečju trudnoće. Za razliku od tonusa, hipertoničnost karakteriziraju napadi stezanja mišića maternice, što može dovesti do spontanog prekida trudnoće i fetalne smrti. Uzrok hipertonije najčešće su hormonalni poremećaji, koji se mogu prepoznati samo uz pomoć posebnih studija..
  • Nekarakteristični iscjedak u prvom tromjesečju trudnoće može ukazivati ​​na brojne patološke poremećaje koji zahtijevaju medicinsku intervenciju. Promjene koje se događaju u ženskom tijelu odnose se i na iscjedak iz rodnice - oni dobivaju žućkastu boju. Žuti iscjedak tijekom 1. tromjesečja trudnoće smatra se normom, njihova je boja posljedica promjene hormonske ravnoteže i povećanja lučenja progesterona. O patološkim procesima svjedoče gusti sirasti, zelenkasti, krvavi iscjetci. Također je vrijedno obratiti se liječniku ako je iscjedak pretjerano bogat i ima neugodan, oštar miris..
  • Glavobolja je čest pratilac početka trudnoće; njezina pojava može biti povezana s hormonalnim promjenama, promjenama krvnog tlaka i emocionalnom nestabilnošću. Ako glava povremeno boli u 1. tromjesečju trudnoće, ali bolovi nisu akutni i dugotrajni, ta činjenica nije znak bilo kakve patologije. Alarmantni simptomi povećavaju se u intenzitetu boli, popraćeni tinitusom, poremećenom koordinacijom ili vidom. S takvim manifestacijama trebate kontaktirati ginekologa i saznati uzrok glavobolje tijekom trudnoće u 1. tromjesečju.
  • Nizak krvni tlak u prvom tromjesečju trudnoće čest je fenomen; u tom se stanju žena osjeća slabo, pospano i ponekad joj se vrti u glavi. Nizak krvni tlak u prvom tromjesečju trudnoće posljedica je hormonalnih promjena i rane toksikoze. Prema općeprihvaćenoj stopi, u 1. tromjesečju trudnoće tlak ne smije biti niži od 100/60. Nižim stopama možemo govoriti o hipotenziji, kršenju vaskularnog tonusa, alergijskim ili zaraznim bolestima. Uzrok se može saznati samo ciljanim ispitivanjem. Niski tlak može dovesti do razvoja gestoze, spontanog pobačaja, zastoja u razvoju i komplikacija tijekom porođaja, stoga je kontrola tlaka jedan od najvažnijih pokazatelja.
  • Visok krvni tlak u trudnica smatra se još opasnijim simptomom. S porastom krvnog tlaka iznad 140/90, postoji rizik od razvoja preeklampsije, eklampsije (poremećaji disanja, konvulzije, nesvjestica), preeklampsije (glavobolje, mučnina, poremećena koordinacija), odvajanje mrežnice. Uzrok povišenog krvnog tlaka mogu biti bolesti bubrega (pijelonefritis, policistični), endokrini sustav (dijabetes melitus, patologija štitnjače ili nadbubrežne žlijezde), kardiovaskularne ili živčane bolesti. Stabilni visoki krvni tlak prijeti i trudnici i njenom nerođenom djetetu, stoga služi kao ozbiljan razlog za hospitalizaciju.
  • Hemoroidi tijekom trudnoće 1. tromjesečja mogu se manifestirati u pozadini promjena u zdjeličnim organima. Rizik od njegove pojave povećava se u slučajevima kada žena vodi sjedilački način života, što dovodi do stagnirajućih procesa. Na pitanje kako liječiti hemoroide tijekom trudnoće 1. tromjesečja može odgovoriti proktolog. Metode i lijekovi za liječenje određuju se prema vrsti i stupnju hemoroida. U početnoj fazi terapija se svodi na upotrebu lokalnih supozitorija. U naprednijim slučajevima može biti potrebno instrumentalno ili kirurško liječenje.

Značajke liječenja bolesti u prvom tromjesečju trudnoće

Trudnice, unatoč svim mjerama predostrožnosti i preventivnim mjerama, nisu imune na uobičajene bolesti. A svaka buduća majka mora znati koliko su određene patologije u njihovom stanju opasne, kako izbjeći bolesti i sigurno ih liječiti za fetus.

Hladno

Prehlada tijekom trudnoće u prvom tromjesečju nije kritično ili izuzetno opasno stanje, ali u takvoj je situaciji važno uzeti u obzir neka pitanja i aspekte:

  • Zašto je prehlada tijekom trudnoće u 1. tromjesečju opasna? Na samom početku trudnoće, kada se u ženskom tijelu događaju brojne promjene, stupanj zaštite imunološkog sustava značajno se smanjuje. To često postaje uzrok prehlade. Sve vrste akutnih respiratornih infekcija predstavljaju prijetnju zdravlju nerođene bebe, jer patogene bakterije mogu negativno utjecati na fetusne organe koji se razvijaju u tom razdoblju. Vrlo je važno odabrati pravi način liječenja, inače u prvom tromjesečju trudnoće mogu postojati opasne posljedice prehlade:
    • fetalna hipoksija;
    • kašnjenje u razvoju;
    • malformacije;
    • intrauterina infekcija;
    • komplikacije tijekom poroda;
    • komplikacije postporođajnog razdoblja.
  • Koji se lijekovi mogu koristiti za liječenje prehlade tijekom trudnoće u 1. tromjesečju? Osobitosti liječenja bilo kojih bolesti tijekom trudnoće su, prije svega, u odabiru sigurnih lijekova. Ne preporučuje se podnošenje prehlade na nogama, poštivanje odmora u krevetu jedan je od najvažnijih zahtjeva, pogotovo ako se prehlada tijekom 1. tromjesečja trudnoće dogodi s temperaturom. Također treba obratiti veliku pozornost na prehranu kako bi se povećala količina vitamina koji se konzumira u obliku svježeg povrća i voća. Pri odabiru lijekova vrijedi dati prednost biljnim pripravcima, lokalnom djelovanju i biljnim lijekovima:
    • Mukaltin - tablete protiv kašlja na bazi biljnih sastojaka (korijen bijelog sljeza);
    • ljekoviti biljni pripravci za dojke - posebno odabrani pripravci za suhi i vlažni kašalj;
    • sirupi od kadulje, korijen sladića, bijeli sljez - prirodni lijekovi protiv kašlja;
    • inhalacije s ljekovitim biljkama (kamilica, kadulja) i esencijalnim uljima (eukaliptus, čajevac, jela) pomoći će u ublažavanju nosnog disanja i ublažavanju napada kašlja;
    • za liječenje curenja nosa tijekom trudnoće 1. tromjesečja, bolje je koristiti pripravke na bazi pročišćene morske vode i esencijalnih ulja - kapi Pinosol, Aqua Maris, Aqualor.
  • Kako spustiti temperaturu tijekom trudnoće u 1. tromjesečju? Ako temperatura s akutnim respiratornim infekcijama ne prelazi 37,5 stupnjeva, tada se ne preporučuje njezino smanjenje. Takva temperatura tijekom prvog tromjesečja tijekom trudnoće nije opasna za majčino tijelo i razvoj fetusa, ali pomaže u uništavanju patogenih bakterija. Ako temperatura poraste, tada se za njezino smanjenje mogu koristiti pripravci na bazi paracetamola u kombinaciji s obilnim pićem (voćni napitci, topli čaj s džemom od malina ili medom).
  • Kako ojačati imunitet i oporaviti se od prehlade tijekom trudnoće u 1. tromjesečju? Da bi se ojačale zaštitne funkcije tijela trudnice, razvijeni su posebni kompleksi vitamina, liječnik bi trebao odabrati određeni. Tijekom trudnoće 1. tromjesečja liječnici preporučuju Viferon u obliku čepića kao lijek koji jača imunološki sustav i sigurno protuupalno sredstvo. Prehrana je od velike važnosti. Trebao bi sadržavati svježe povrće, voće, visokokvalitetne bjelančevine, složene ugljikohidrate.

Angina

Angina tijekom trudnoće 1. tromjesečja opasna je bolest, jer je uvijek povezana s upalnim, a ponekad čak i gnojnim procesom u grlu i grkljanu. Nepravilno liječenje angine može dovesti do razvoja komplikacija i širenja infekcije na druge organe. Ne preporučuje se samoliječenje grla tijekom trudnoće 1. tromjesečja, jer je prilično teško odrediti vrstu upale grla i odabrati lijekove bez pomoći stručnjaka. Kako se grlo može liječiti tijekom trudnoće 1 tromjesečje? Liječnici preporučuju upotrebu lijekova za liječenje angine koji imaju lokalni antiseptički učinak i ne apsorbiraju se u krvotok. To uključuje:

  • Bioparox - sprej koji sadrži antibiotike, dopušten tijekom trudnoće u prvom tromjesečju, ima snažno antibakterijsko i protuupalno djelovanje.
  • Hexoral je sprej s antimikrobnim i analgetskim učinkom, učinkovit za razne vrste tonzilitisa (tonzilitis, laringitis, faringitis).
  • Cameton je sprej koji ublažava upalu, bol i oticanje grla. Priprema se temelji na esencijalnim uljima, kamforu i sigurnim tabletama protiv bolova.
  • Miramistin, klorheksidin, klorofilipt u obliku sprejeva i otopina za grgljanje pomažu u ublažavanju upala i djeluju antiseptički.

Neke vrste upale grla ne mogu se izliječiti bez upotrebe antibiotika, ali takvu odluku treba donijeti liječnik na temelju rezultata pregleda i dijagnoze. U 1. tromjesečju trudnoće antibiotici se koriste s oprezom, posljedice mogu biti krajnje nepoželjne. Paracetamol i Panadol mogu se koristiti kao antipiretik tijekom trudnoće 1 tromjesečje, kako je propisao liječnik - Nurofen, Ibuprofen.

ARVI, Gripa

ARVI tijekom trudnoće 1. tromjesečja zahtijeva posebnu pozornost, jer virusne infekcije mogu izazvati brojne komplikacije. Kasnije je fetus zaštićen posteljicom, ali u 1. tromjesečju trudnoće ARVI je prilično opasan, jer posteljica još nije formirana. Odluku o tome kako liječiti ARVI tijekom trudnoće 1. tromjesečja trebao bi donijeti liječnik. Samo će vam specijalist pomoći u odabiru učinkovitih i sigurnih lijekova.

Liječenje ARVI tijekom trudnoće 1. tromjesečja treba biti usmjereno i na borbu protiv virusne infekcije i na zaštitu fetusa od mogućih negativnih posljedica. Ovisno o simptomima bolesti, gore navedene lijekove možete koristiti za prehladu, groznicu i upalu grla. Antibiotici su neučinkoviti protiv ARVI i gripe; za liječenje se moraju koristiti posebni lijekovi. Kao antivirusni lijekovi tijekom trudnoće 1 tromjesečje možete koristiti:

  • Grippferon je antivirusni lijek odobren za trudnice. Štetno djeluje na virusnu infekciju i djeluje imunostimulirajuće.
  • Oscillococcinum je poznati homeopatski lijek koji se dobro nosi s virusima i obnavlja imunološki sustav. Da biste postigli učinak, morate se pridržavati posebno dizajniranog režima unosa..
  • Aflubin je homeopatski lijek koji se koristi kao terapijsko i profilaktičko antivirusno sredstvo. Dopušteno od prvih dana i tijekom trudnoće.

Unatoč dostupnosti informacija o lijekovima protiv gripe tijekom trudnoće u 1. tromjesečju, ne biste se trebali samoliječiti. SARS tijekom 1 tromjesečja trudnoće može imati opasne posljedice. Zbog mogućeg gladovanja fetusa kisikom, mogu se dogoditi kršenja u njegovom razvoju.

Alergija

Žene s alergijskim reakcijama trebale bi uzeti u obzir činjenicu da stres na imunološki sustav tijekom trudnoće može dovesti do novih manifestacija alergija. Mnoge antihistaminike tijekom trudnoće u prvom tromjesečju zabranjeno je uzimati zbog mogućeg negativnog učinka na fetus.

Ako se tijekom trudnoće 1. tromjesečja alergija nastavila, pojačala ili se prvi put manifestirala, potrebno je potražiti savjet alergologa. U pravilu se tijekom tog razdoblja ne preporučuje uzimanje antihistaminika prvog (Suprastin, Diazolin, Tavegil) i drugog (Claritin, Citrizin, Astemizol). Antialergijski lijekovi treće generacije koji nemaju kardiotoksični učinak pogodni su za trudnice. To uključuje Desloratodine, Levocetirizin, Fexofinadine. Međutim, takve lijekove ne možete sami prepisati, oni se mogu uzimati samo na preporuku liječnika..

Drozd

Često, tijekom trudnoće od 1 tromjesečja, žene razvijaju drozd. Ovaj je čimbenik posljedica hormonalnih i imunoloških procesa koji se odvijaju u ženskom tijelu. Prilično je teško odgovoriti na pitanje kako liječiti drozd tijekom trudnoće 1 tromjesečje bez posebne dijagnostike. Kasnije, u 2-3 tromjesečja, žene mogu uzimati oralne lijekove protiv drozda. U prvom tromjesečju liječenje je komplicirano činjenicom da placenta još nije formirana i postoji visok rizik za fetus.

Liječenje drozda tijekom trudnoće 1. tromjesečja propisuje ginekolog koji promatra ženu. U pravilu se za terapiju koriste lokalni pripravci koji normaliziraju mikrofloru rodnice. Ti lijekovi uključuju čepiće Pimafucin ili Klotrimazol, vaginalne tablete / čepiće Natamycin.

Herpes

Herpes je virusna infekcija. Jednom u krvi, herpesvirusna infekcija stalno je prisutna u tijelu, manifestira se samo tijekom razdoblja pogoršanja. Razni čimbenici mogu izazvati herpes na usni tijekom trudnoće 1. tromjesečja - hipotermija, emocionalno ili fizičko prenaponavanje. S obzirom na činjenicu da je imunološki sustav žene oslabljen u početnoj fazi trudnoće, manifestacije herpesa vjerojatno su čak i kod blage prehlade..

Kako liječiti herpes tijekom trudnoće 1 tromjesečje, odlučuje imunolog. Ako nije moguće konzultirati uskog stručnjaka, tada možete kontaktirati ginekologa ili terapeuta. Liječenje herpesa tijekom trudnoće 1. tromjesečja uključuje lijekove za vanjsku upotrebu u obliku masti (Gerpevir, Zovirax) i u obliku tableta za oralnu primjenu. Djelatna tvar protiv herpesa je aciklovir; na njegovoj osnovi stvoreni su mnogi lijekovi (Acyclovir, Valtrex).

Ako žena ima herpes koji nije osjetljiv na aciklovir tijekom trudnoće u 1. tromjesečju, tada se mogu koristiti drugi antivirusni lijekovi. No njihov bi imenovanje trebao zakazati stručnjak, uzimajući u obzir zdravstveno stanje i trajanje trudnoće..

Koji se lijekovi mogu uzimati u prvom tromjesečju

U ranoj fazi trudnoće vrlo je važno identificirati lijekove koji se mogu uzimati za različita stanja. Mnogi lijekovi u prvom tromjesečju trudnoće strogo su zabranjeni. Već su spomenuti antivirusni, antibakterijski, antipiretički, antihistaminici. Na primjer, mnogi se pitaju kako liječiti bol tijekom trudnoće 1 tromjesečje ili koji su sedativi dopušteni u tom razdoblju..

  • Tijekom trudnoće 1. tromjesečja smiju se ublažavati bolovi poput Paracetamola, Papaverina, No-shpa, Riabala, Nurofena (Ibuprofen).
  • Tijekom trudnoće u prvom tromjesečju ne preporučuju se sedativna pića, jer je prijetnja prolaska lijekova kroz jedva formiranu posteljicu previsoka. Bilo koja vrsta sredstava za smirenje je strogo zabranjena. Međutim, posljedice stresa ili nesanice mogu negativno utjecati na stanje žene i fetusa, pa liječnik može preporučiti biljne pripravke ili biljne pripravke (Persen, Novopassit, tablete i tinkture valerijane, matičnjaka) kao sedativ..
  • Uzimanje vitamina tijekom trudnoće u prvom tromjesečju nije uvjet, ali je važan čimbenik u održavanju tijela buduće majke. U pravilu, liječnik propisuje složene pripravke koji uključuju sve potrebne vitamine i minerale. Koje vitamine uzimati u prvom tromjesečju trudnoće, liječnik određuje prema pojedinačnim indikacijama. Odvojeno, vrijedi napomenuti važnost folne kiseline tijekom trudnoće u 1. tromjesečju. Vitamin B9 važan je u diobi stanica, hematopoezi i stvaranju neuralne cijevi fetusa. Zato stručnjaci preporučuju uzimanje folne kiseline od prvih dana trudnoće..

Prehrana u prvom tromjesečju trudnoće

Stanje vlastitog zdravlja, dobrobiti i razvoja nerođenog djeteta uvelike ovisi o ispravnoj uravnoteženoj prehrani trudnice. Osobitosti prehrane tijekom trudnoće 1. tromjesečja posljedica su stvaranja i polaganja unutarnjih organa i funkcionalnih sustava nerođenog djeteta, kao i povećanog opterećenja na ženskom tijelu. Uravnoteženi jelovnik tijekom trudnoće 1. tromjesečja trebao bi sadržavati hranu iz pet skupina - proteine, masti, žitarice i pekarske proizvode, mliječne i fermentirane mliječne proizvode, povrće i voće. Da bi tijelo dobilo sve što mu je potrebno za razvoj trudnoće u 1. tromjesečju, važno je optimalno odabrati ravnotežu hranjivih sastojaka, vitamina i minerala. Prehrambene preporuke u prvom tromjesečju trudnoće odnose se i na sastav prehrane i na način kuhanja.

Odgovarajući na pitanje što se može, a što ne može učiniti u prvom tromjesečju trudnoće, vrijedi istaknuti sljedeće aspekte:

  • Dijeta bi trebala sadržavati dovoljnu količinu svježeg voća, povrća i bobica. Mogu se i trebaju koristiti kao međuobroci između obroka..
  • Proteinska hrana također treba biti raznolika, uključujući meso, ribu, plodove mora i mliječne proizvode.
  • Bolje je da trudnica napusti općeprihvaćeni trostruki režim, pređe na frakcijski obrok - 6-7 puta dnevno u malim obrocima.
  • Isključite umjetne aditive i gotove umake iz prehrane, bolje ih je zamijeniti prirodnim začinima, uljima i kiselim vrhnjem.
  • Pri pripremi hrane trebali biste davati prednost kuhanju, dinstanju, pečenju i što manje koristiti prženu hranu..
  • Kad se pojavi toksikoza, vrijedi uzeti u obzir da se hrana uzeta u malim dozama u toplom obliku lakše probavlja i uzrokuje manje napada mučnine..
  • Kod anemije u prehranu morate dodati hranu bogatu željezom - goveđu jetru, teletinu, orašaste plodove, leću, grah, grašak, heljdu, šipak, šipke, jabuke, marelice.

Što se tiče pića, prednost se daje negaziranoj vodi, zelenim, biljnim čajevima, svježe cijeđenim sokovima (u omjeru 50/50 s vodom). Tijekom trudnoće od 1 tromjesečja, vrijedi isključiti kavu, gazirana pića, tvorničke sokove, kvas. Kofein je posebno opasan u ranoj trudnoći (povećava rizik od pobačaja), pa je bolje odbiti bilo kakvu hranu i piće koja ga sadrže.

Uz ono što možete jesti i piti u prvom tromjesečju trudnoće, važno je slušati i svoje tijelo. Ako postoji averzija prema određenoj vrsti hrane, ne trebate se forsirati, bez obzira na to koliko su korisne.

Rizici i opasnosti u prvom tromjesečju trudnoće

Ako je majka zdrava i slijedi preporuke liječnika, tada prvo tromjesečje trudnoće teče bez akutno uočljivih promjena. Blage bolesti uzrokovane hormonalnim promjenama, implantacijom i rastom fetusa smatraju se normom. Međutim, žena koja želi održati trudnoću i roditi zdravo dijete mora stalno pratiti svoje stanje i osjećaje..

Najopasniji rizici u prvom tromjesečju uključuju:

  • prijetnja spontanim prekidom;
  • fetalne malformacije;
  • smrznuta trudnoća 1 tromjesečje.

Trebali biste se odmah obratiti liječniku kada se pojave simptomi kao što su jaki grčevi, iscjedak seroznog ili krvavog tipa, jaka slabost i vrtoglavica, značajne promjene krvnog tlaka, manifestacija jake toksikoze, porast tjelesne temperature na 37,7 stupnjeva. Pravovremena žalba ginekologu i pregled pomoći će u isključivanju opasnih stanja koja, ako se sami liječite, mogu dovesti do ozbiljnih posljedica..

Opće preporuke za prvo tromjesečje

Što se tiče uobičajenih dnevnih aspekata, trudnice u prvom tromjesečju mogu voditi normalan život, ako to dopušta njihova dobrobit i zdravstveno stanje. Često postoje pitanja u vezi sa svakodnevnim poslovima i potrebama:

  • Kako spavati tijekom 1 tromjesečja trudnoće? U početnoj fazi razvoja fetusa, položaj spavanja još nema kardinalni značaj. Zametak je još uvijek toliko malen da se maternica nalazi unutar prirodnih granica zdjelice, tako da možete spavati u bilo kojem ugodnom položaju.
  • Mogu li se zubi liječiti u prvom tromjesečju trudnoće? Liječenje zuba uključeno je u program pregleda trudnica i pripreme za porod. Nije moguće samo liječiti zube, već je to potrebno i za sigurno rađanje i zdravlje djeteta.
  • Je li moguće letjeti tijekom trudnoće 1 tromjesečje? Letovi, prema riječima liječnika, ne utječu na razvoj trudnoće. Ako je buduća majka fizički tolerirala letove i prije trudnoće, nema razloga da ih otkazuje. Jedino je upozorenje dijagnosticirana toksikoza i drugi poremećaji / odstupanja u zdravstvenom stanju. U tom slučaju, prije leta, trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji će propisati lijekove za sprečavanje komplikacija..
  • Je li moguće spolni odnos u 1. tromjesečju trudnoće? Ako žena ne prijeti pobačajem i osjeća se dobro, nema razloga odbiti seks u 1. tromjesečju trudnoće. Oprez treba pokazati tek kasnije ili prema indikacijama.

Video: Prvo tromjesečje trudnoće. Znakovi trudnoće. Trudnoća.

Pažnja! Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe i ni pod kojim uvjetima nije znanstveni materijal ili medicinski savjet i ne može služiti kao zamjena za osobno savjetovanje s profesionalnim liječnikom. Za dijagnozu, dijagnozu i liječenje obratite se kvalificiranim liječnicima.!