Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem

Naravno, postoje neke komponente u majčinom mlijeku koje se ne mogu reproducirati u smjesama, unatoč svim naporima znanstvenika i mogućnostima trenutne razine proizvodnje. Prije svega, to su imunomodulatori (tvari koje aktiviraju imunološki sustav i štite djetetovo tijelo od bolesti tijekom cijelog razdoblja dojenja), dokozaheksaenojska kiselina (DHA) i druge esencijalne polinezasićene masne kiseline potrebne za uspješan intelektualni razvoj djeteta, kao i neke druge komponente... Ali sve su ove tvari specifični sastojci koji se nalaze samo u majčinom mlijeku i nigdje drugdje, a niti jedna dopunska hrana ne može ih nadomjestiti..

Zašto vam treba dohrana?

Stoga uvođenje dohrane s umjetnim hranjenjem ne bi trebalo postaviti sebi za zadatak nadoknaditi nešto što umjetna beba nije dobila, potrebno je nabaviti nove vitamine i mikroelemente, koji djetetovom tijelu počinju biti potrebni kako raste, kako bi se povećao broj kalorija potrebnih tijelu koje brzo raste, i za postupno upoznavanje djeteta s hranom "za odrasle". Razlozi uvođenja komplementarne hrane potpuno su isti kao i kod dojenčadi: dijete odrasta, prelazi u nove faze razvoja, njegove se potrebe mijenjaju, a roditelji ih pokušavaju na vrijeme zadovoljiti.

Sva djeca - i umjetno i prirodno hranjena, imaju potpuno jednaku strukturu probavnog sustava, a naši su organizmi "stari sklop" bez obzira na uspjeh prehrambene industrije: prije stotina godina, kada adaptirani mliječni proizvodi u principu nisu postojali, djeca su bila potpuno ista isto kao i sada, i u tradiciji gotovo svih naroda svijeta, uvođenje prve komplementarne hrane tempirano je na pojavu prvih mliječnih zuba i razvoj sposobnosti sjedenja. Zajedno s početkom ispoljavanja interesa za vašu „hranu za odrasle“, to su tri glavna pokazatelja spremnosti za primanje novih vrsta hrane, a u prosjeku ovu dob moderni stručnjaci procjenjuju na 5-6 mjeseci: za djecu na umjetnom hranjenju nešto ranije, za bebe na HB - od pola godine.

Kada početi hraniti bebu: zašto ne od 3 mjeseca?

Sredinom prošlog stoljeća, za vrijeme procvata ere umjetnog hranjenja, pedijatri diljem svijeta preporučili su majkama uvođenje prve dopunske hrane od 3, pa čak i 2 mjeseca, te su savjetovali da se krene od soka od jabuke, stvorenog da nadoknadi nedostatak željeza u smjesama. Ali trenutno, i dob početka dohrane i njen tip od strane nadležnih pedijatara prepoznaju se kao preuranjeni: s 3 mjeseca (pa čak i prije toga) bebin želudac nije spreman za obradu bilo čega osim majčinog mlijeka ili njegovih zamjena, pa čak i više - kiseline: nadražuju i kasnije dovode do gastroenteroloških problema. Stoga, ako zaista započnete s ranim hranjenjem, onda definitivno ne sa sokom od jabuke, kao što se preporučuje desetljećima..

Nažalost, čak i sada pedijatri, koji se ne nastoje baviti vlastitim profesionalnim rastom i upoznati se s najnovijim istraživanjima u svom području, nastavljaju inzistirati na pretjerano ranom uvođenju dohrane za umjetnu djecu (preporučuju dohranu nakon 3 mjeseca s umjetnim hranjenjem). Iako se hranjenje adaptiranim mlijekom promijenilo otkad je ovaj postulat izumljen, a adaptirani mliječni proizvodi pretrpjeli su značajne promjene, uvelike poboljšavajući njihov sastav, osim toga, istraženi su i opisani učinci uvođenja komplementarne hrane na bebe u tako ranoj dobi. No, do sada liječnici na klinikama i "stručnjaci" na internetu savjetuju što prije uvođenje prve dohrane s umjetnim hranjenjem - web stranice su pune sličnih preporuka, a majke ih se s povjerenjem pridržavaju (pogotovo jer ih bake podržavaju - uostalom, i same su odgajale svoju djecu prema "Stare" sheme).

Također, mnogi se ljudi vole pozivati ​​na "preporuke SZO", iako ako ih i dalje pažljivo pročitate, možete biti sigurni da nisu kategorične i da imaju prilično nejasne dobne granice zbog socio-kulturnih razlika u različitim zemljama i etničkim skupinama.

Nećemo zavarati roditelje i ponudit ćemo im najispravniju opciju za uvođenje prve dopunske hrane tijekom IV - možete se poslužiti našim pravilima i shemom te procijeniti njihov rad.

Uvođenje dopunske hrane s umjetnim hranjenjem: osnovna pravila

  1. Prva komplementarna hrana za umjetno hranjenje nudi se bebi koja je potpuno zdrava, krepka i dobro raspoložena. Dijete koje je nedavno bilo bolesno ili je cijepljeno trebalo bi pričekati tjedan dana s dohranom.
  2. Vrijeme prve žlice prije je početka sljedećeg hranjenja: dajemo dio dohrane, a zatim ga pijemo s mješavinom. Dopunska hrana uvijek se daje ujutro kako bi se pratila reakcija na nju tijekom dana i ne bi preopteretila djetetov želudac noću.
  3. Doziranje komplementarne hrane započinje mikro-dozama: prva 1-2 dana pola žličice, zatim, ako nema alergijskih manifestacija i dijete voli predloženu hranu, u roku od tjedan dana povećavamo njezinu količinu na 1-2 žlice, a zatim prema situaciji, ovisno o apetit i preferencije okusa djeteta.
  4. Konzistencija prvih komplementarnih namirnica je tekuća, zatim u obliku pire krumpira i tek nakon 10 mjeseci možete djetetu početi nuditi da žvače komade hrane ako već ima barem nekoliko zuba. Ne pokušavajte predugo mljeti sve na miješalici - dijete će se naviknuti na takvu konzistenciju i smetat će mu i najmanje „grudice“ u hrani. Sa 6-7 mjeseci započnite s dječjim kolačićem ili klinom od jabuke koji možete sažvakati, a tada će se dijete kasnije lakše naviknuti s komadićima povrća u juhi.
  5. Na početku uvoda, komplementarna hrana mora biti podvrgnuta toplinskoj obradi i daje se bebi u kuhanom, dinstanom ili pečenom obliku. Temperatura hrane trebala bi biti ugodno topla - oko 36-37 stupnjeva.
  6. Vodite dnevnik koji će vam pomoći utvrditi što je uzrokovalo alergiju ili probavne tegobe i kada. U nju zapišite što, u koje vrijeme i koliko je beba pokušala, a onda ćete u slučaju problema biti lakše snalaziti se. Da biste razumjeli što voli i ne voli, primijetite emocionalne reakcije na različite vrste dohrane..
  7. Dopunske namirnice na "početku putovanja" uvijek su mono-proizvodi: pire od bundeve, jabuke ili mrkve možete miješati samo kada ste uvjereni da niti jedna od komponenata ne izaziva alergiju kod djeteta. Kad su svi proizvodi već testirani, možete ih međusobno miješati pripremom miješanih povrća ili voća, kao i uvođenjem mesa, žumanjka ili ribe u mješavinu povrća.
  8. Ne nudite novo jelo dok ne budete sigurni da je prethodno potpuno sigurno, praveći interval od najmanje 5-7 dana.
  9. Ako se pojave alergije, odmah uklonite ovaj proizvod s jelovnika i potražite pomoć od svog pedijatra. Možete mu se vratiti najkasnije za nekoliko mjeseci, ako se sve ponovi - izuzmite ga iz prehrane dok dijete ne odraste.
  10. Ne zaboravite ponuditi bebi piće (prvo prokuhanu vodu, zatim kompot ili sok) kad je već započela dohrana.
  11. Nikada nemojte hraniti bebu na silu! Bez obzira koliko je proizvod po vašem mišljenju koristan, ugurati ga djetetu protiv njegove volje potpuno je pogrešno. Prvo, beba je živa osoba, a ne punjena paprika, i drugo, vi sami ne volite sva jela, pa vaše dijete ima pravo nečemu dati prednost i nešto odbiti..

Shema prvog dohranjivanja s umjetnim hranjenjem

Prva dopunska hrana u umjetnom hranjenju: odabir hrane

Tablica dopunskog hranjenja za umjetno hranjenje

Posuđe5-6 mjeseci6-7 mjeseci7-8 mjeseci9-10 mjeseci11-12 mjeseci
Pire od povrća5-100 g100-150 g160-170 g170-180 g190-200 g
Voćni pire5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 g
Voćni sok ili kompot5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 150 g
Kaša-50-100 g150 g180 g200 g
Kefir-10-30 g50-100 g100-150 g200-300 g
Svježi sir-10-30 g40 g40 g50 g
Maslac-1-3 g4 g5 g6 g
Biljno ulje-1-3 ml4 ml5 ml6 ml
Žumanjak--1 41 21 2-1
Dječji kolačići--3-5 g10 g15 g
Pšenični kruh--3-5 g10 g15 g
Pire od mesa--10-30 g50 g60-70 g
Pire od ribe---10-30 g30-60 g

Doziranje proizvoda nije nimalo teško: 5 g je malo manje od žličice, 10 g je 2 žličice itd..
Pa sretno vam bilo! Pažljivo promatrajte bebu, osjetljivo reagirajte na signale njegova tijela, hranite ga s ljubavlju - i ona će biti zdrava, vesela i dobro razvijena beba.

Dojenčad na umjetnom hranjenju organiziramo po mjesecima

Unatoč svim reklamnim sloganima koji hvale blagodati dojenčadi, njihov je sastav daleko od majčinog mlijeka..

Iz tog razloga, djetetu na umjetnom hranjenju ubrizgava se dopunska hrana ranije nego djetetu. To vam omogućuje da spriječite prehrambene nedostatke, pridonesete potpunom i pravodobnom razvoju djeteta..

Od koliko mjeseci se može uvesti dopunska hrana?

Suprotno uvriježenom mišljenju da crijeva djeteta mlađeg od 6 mjeseci nisu spremna za probavu bilo kakve hrane? osim majčinog mlijeka ili posebne formule, umjetno se tijelo brže prilagođava preradi novih proizvoda.

Pravodobno i ispravno proširivanje dječjeg jelovnika omogućuje vam brzo suočavanje s regurgitacijom, kolikama i zatvorom, koji često prate upotrebu adaptiranih mliječnih mlijeka. Pomoću nje sprječava se razvoj anemije, rahitisa, normalizira se stopa debljanja. Kasno uvođenje komplementarne hrane opterećeno je inhibicijom razvoja djeteta: kasnije će naučiti žvakati, gutati hranu neobične konzistencije.

Osnovna pravila uvoda

Glavni zahtjev za uvođenjem komplementarne hrane je da dijete mora biti apsolutno zdravo. Slijed uvođenja novih jela treba biti dogovoren s pedijatrom. Odmah se sjetite popisa alergenih namirnica: kravlje mlijeko, pileći bjelanjak, agrumi, orašasti plodovi, žitarice koje sadrže gluten.

U ostatku slušajte svog liječnika i pripremite se za stvaranje živahnih pirea s miješalicom, kuhalom na pari, mlinom za meso, procesorom hrane.

Dopis za uvođenje komplementarne hrane:

  1. U jednom obroku djetetu se nudi 1 novi proizvod.

Primjenjuje se sa svakodnevnim povećanjem volumena. Svako neobično jelo nudi se u iznosu od 1 /4 žličica, postupno povećavajući dio do volumena koji odgovara dobi djeteta;

  1. Nova hrana i piće dolazi samo iz žlice.

Navika izvlačenja svega iz bočice negativno će utjecati na razvoj djeteta - kasnije će naučiti žvakati i govoriti.

  1. Dopunska hrana se uvijek uvodi u sjedećem položaju.

Za udobnost mame i bebe bolje je koristiti posebnu visoku i perivu stolicu za hranjenje.

  1. Konzistentnost komplementarne hrane.

Prve nove stavke na meniju treba poslužiti u obliku pire od krumpira ili sokova, jer beba još ne zna žvakati i nema potreban broj zuba za to.

  1. Novi proizvod predstavljen je tjedan dana nakon prethodnog.

Roditelji bi trebali imati dovoljno vremena za procjenu reakcije djeteta i njegovog tijela na promjene u prehrani..

  1. Ne prisiljavajte bebu da jede.

Ne gajite ideju da je vrijeme za dohranu. Svako dijete ima svoj tempo razvoja, a hranjenje na silu samo će usporiti, zaustaviti debljanje;

  1. Vodite dnevnik hrane.

U njemu ćete slaviti dnevni dječji meni, dijelove. Ako imate gastrointestinalni poremećaj ili alergiju, bilješke će vam pomoći da utvrdite uzrok;

  1. Prije miješanja ponudite novi proizvod.

Trebao bi biti topao i svjež. Za kuhanje i hranjenje koristite sterilizirano posuđe, uređaje i pribor za jelo;

  1. U isto vrijeme treba uvoditi i komplementarnu hranu.

Najbolje je to učiniti tijekom drugog obroka prije ručka, kako bi se vidjela reakcija djetetovog tijela na novi proizvod tijekom dana;

  1. Sastav, rok trajanja i ostale karakteristike.

Pri kupnji pirea i sokova u trgovini obratite pažnju na sastav proizvoda, datum proizvodnje, reputaciju proizvođača i dob bebe za koju je stvoren. Neprihvatljivo je da komponente uključuju saharozu, sol, dekstrozu.

Mlada majka dijeli savjete o pravilima uvođenja dohrane po mjesecima.

Postupak uvođenja komplementarne hrane prilikom umjetnog hranjenja djeteta

Uvođenje komplementarne hrane trebalo bi biti popraćeno strogim prehrambenim rasporedom: 5-6 hranjenja, od kojih se svako uklanjanjem smjese iz prehrane jednogodišnje bebe postupno zamjenjuje punim obrokom.

Hrana djeteta sastoji se od proizvoda uzgajanih ili proizvedenih u regiji prebivališta - to je siguran jamac njihove prirodnosti. Kada se primijeti alergija na hranu, provokator se ponovno uvodi najranije mjesec dana kasnije..

Ne možete uvesti komplementarnu hranu ako:

  • Dijete je bolesno;
  • Planirano cijepljenje obavljeno je prije manje od 3 dana;
  • Bebinim zubima rastu zubi, što prati groznica, hirovi, nestabilan san;
  • Dijete se navikne na neke promjene u životu: majka je otišla raditi, obitelj putuje ili prolazi kroz stan;
  • Bebi se dijagnosticira alergija, postoje gastrointestinalni poremećaji, osip na koži.

Odredite spremnost djeteta za dohranu

Potrebno je predstaviti nove proizvode, usredotočujući se ne samo na dob djeteta, već i na druge znakove djetetove neposredne želje da proba nešto drugo osim mješavine.

Ako je prvi pokušaj mrvicama soku, pireu od krumpira ili kaši iz žlice završio činjenicom da ga je napravio grimasu, iskašljao ili ispljunuo, tada ste počeli rano djelovati. Pokušajte ponovo za nekoliko tjedana.

Znakovi bebine želje da diverzificira prehranu:

  1. Dijete ne pojede 1 litru smjese dnevno, potrebna su češća hranjenja;
  2. Mrvice već imaju prve zube, on čini usta za žvakanje, ako mu date nešto da proba;
  3. Kad se žlica podigne, beba otvori usta i pažljivo pogleda njezin sadržaj;
  4. Zanima ga hrana roditelja, poseže za tanjurom, pokušava sve okusiti;
  5. Klinac uzima razne predmete i ciljano ih uvlači u usta;
  6. Dijete dobro sjedi, kontrolira tijelo, okreće glavu;
  7. U djeteta je refleks potiskivanja jezika ponešto izblijedio. Ako mu date piće iz žlice, njegov sadržaj neće se slivati ​​niz bradu;
  8. Težina djeteta udvostručila se od rođenja;
  9. Dijete je spremno samostalno jesti ako mu se pruži prilika: uzima hranu rukama, donosi je ustima, kuša, guta ili ispljune.

Ako svaki dan primijetite najmanje 5 od ovih znakova, tada možete sigurno započeti s uvođenjem komplementarne hrane..

Mogućnosti za prvo hranjenje umjetne bebe

Proizvod za prvu dopunsku hranu određuje se zajedno s pedijatrom koji promatra bebu. To može biti voćni sok, povrće ili voćni pire, žitarice. U svakom slučaju, to bi trebao biti samo 1 proizvod koji je prošao određenu obradu.

Voće i povrće sadrži mnogo vitamina potrebnih za dječje tijelo, lako se probavlja. Kaša je poželjnija ako vaša beba kasni u debljanju. Nakon što ste zaustavili svoj izbor na voćnom pireu, budite spremni da povrtna beba možda ne želi jesti, jer je daleko od tako ukusnog.

Za prvo hranjenje možete pripremiti:

  • Nealergenski sok od jabuke.

Ako vam se čini previše kiselo, možete ga razrijediti prokuhanom vodom;

Od kuhanih tikvica, bundeve, tikve, zelenog graška, cvjetače ili brokule. Tijekom kuhanja možete mu dodati malo soli, kap suncokretovog ulja.

  • Voćni pire.

Pečena jabuka, kruška, breskva ili marelica.

Riža ili heljda kuhana u vodi bez šećera. Prvo je poželjno ako dijete često pati od poremećaja stolice, drugo - ako se opaža zatvor. Ostale žitarice ne bi trebalo birati jer sadrže gluten koji može potaknuti alergijske reakcije.

Ako to nije moguće, upotrijebite vlastite praznine iz zamrzivača. Ako to nije slučaj, morate kupiti industrijski stvorene sokove i kašice. Pripremaju se od posebno uzgojenog organskog voća i povrća, što potvrđuju i certifikati kvalitete.

Pojava sluzi u bebinom izmetu ili proljev razlog je za privremeno isključivanje povrća i voća s jelovnika, zamjenom žitaricama. Ako se prva dopunska hrana pretvorila u alergijsku reakciju, nemojte odgađati proširivanje jelovnika svoje bebe s užasom što ste mu naštetili svojim „inovacijama“, samo isključite na mjesec dana proizvod za koji djetetov probavni trakt još nije spreman. Zamijenite ga drugom hranom nakon uklanjanja osipa, kolika i ostalih simptoma alergije na hranu.

Prvi dio novog proizvoda ne smije biti veći od 5 g (0,5-1 žličice). Svaki dan treba ga povećavati za 10 g dok potpuno ne zamijeni smjesu u određenom hranjenju.

Konzistencija prvog pirea je tekuća, gustoća se također postupno povećava. Istodobno s komplementarnom hranom, u prehranu mrvica uključuje se i kuhana voda - do 50 ml za dijete do 6 mjeseci, do 100 ml za bebe do godinu dana.

Proširenje komplementarne hrane po mjesecima

Nekoj djeci pedijatri preporučuju proširenje jelovnika već od 3 mjeseca. To je možda zbog anemije, nedostatka vitamina u tijelu, slabog debljanja.

Važno je postupno povećavati porcije novih proizvoda, prvo hranite dijete smjesom - ukupan volumen hrane primljene u jednom obroku trebao bi biti približno 150 ml. Ne zaboravite izmjenjivati ​​dohranu i glavnu hranu kako ne biste preopteretili djetetov probavni trakt. Na primjer:

  1. Smjesa;
  2. Kaša + smjesa;
  3. Smjesa;
  4. Pire + sok + smjesa;
  5. Smjesa.

Ispod su preporuke za pripremu novih obroka za vašu bebu i tablica za povećanje dijelova prema dobi.

Prehrana sa 3 mjeseca

Diverzificirajte bebin jelovnik prirodnim voćnim sokom. Bolje je ako se za njegovu pripremu koristi zelena jabuka. Pulpa se uklanja iz soka, a tekućina se razrijedi kuhanom vodom na pola. Topao napitak daje se bebi u samo nekoliko kapi, svaki dan se malo poveća. Vremenom je dopušteno u jelovnik uvesti sokove od breskve, kruške i marelice.

Obroci u 4 mjeseca

Kašice od voća i povrća dodaju se sokovima na jelovniku samoodređenim redoslijedom. Od voća, prednost biste trebali dati marelicama, breskvama, zelenim jabukama i kruškama, banani (daje se samo sirova).

Najbolje komplementarno povrće uključuje tikvicu, tikvicu, brokulu, cvjetaču, buču, zeleni grašak, mrkvu i krumpir. Prvi pire mora biti jednokomponentni. Kad se dijete navikne na hranu koja se nudi zasebno, može se umiješati u jedno jelo.

Odabrano povrće i voće prethodno se kuha, dinsta ili peče. Pire se priprema s miješalicom, možete mu dodati malo smjese kako bi beba imala "poznati" okus. Jelo od povrća možete razrijediti do potrebne gustoće s prokuhanom vodom ili juhom koja je ostala nakon kuhanja. Voćni pire smije se sokom dovesti do potrebne konzistencije.

Umjesto pirea, moguće je uvesti kašu bez glutena i mliječnih proizvoda. Priprema se u vodi, mljevenje žitarica mora biti fino. Odaberite heljdinu ili rižinu kašu. Bolje ga je ponuditi za doručak, a povrće i voće prebaciti na popodne..

Sa 5 mjeseci

Novi proizvod u prehrani bebe je biljno ulje. Dodaje se povrću u kašu, možete je ukapati u kašu ako je za bebu bolji okus. Maslinovo ulje je kontroverzan proizvod, pa porazgovarajte sa svojim pedijatrom može li se uključiti u dječji jelovnik. Posuđe može biti malo gušće, ali bez grudica. Voćni sok ponekad se može zamijeniti kompotom. Potonje također ne smije biti previše koncentrirano, bolje je razrijediti vodom..

Za šest mjeseci

Vrijeme je da mrvicu prenesemo u mliječnu kašu. Prvo se kuhaju u mlijeku, napola razrijeđene kipućom vodom, zatim se koristi čisti proizvod. Ako ste alergični na kravlje proteine, može se koristiti kozje mlijeko. Žitaricama i pireima dopušteno je dodavati maslac i kuhani žumanjak. Ako pileća jaja ne uspiju, zamijenite ih prepeličjim jajima. Žumanjak se djetetu može ponuditi kao zasebna poslastica trljanjem vilicom i miješanjem s mješavinom mlijeka.

Dopušteno je diverzificirati prehranu kefirom i svježim sirom. Iako uvaženi dr. Komarovsky vjeruje da su ti proizvodi najbolji za prvu komplementarnu hranu, mnogi pedijatri ne dijele njegovo mišljenje. Provjerite sa svojim liječnikom. Ovi proizvodi sadrže bakterije korisne za mikrofloru, puno kalcija, ali stvaraju veliki teret na djetetovim bubrezima..

Obroci u 7 mjeseci

U ovoj dobi mesna kaša može se uključiti u prehranu. Da biste je pripremili, kupite meso bez masti, žila i kostiju. Fileti zeca, puretine ili piletine najbolji su za komplementarnu hranu. Teleće meso smije se koristiti ako dijete nije alergično na kravlje proteine. Meso se kuha ili kuha na pari, a zatim usitni miješalicom ili mlinom za meso.

Jelovnik možete diverzificirati pripremom ne samo pire krumpira od mesa, već i pašteta, suflea.

Mesna juha ne koristi se ni na koji način, čak ni u razrijeđenom obliku za poboljšanje konzistencije pirea. Da biste potaknuli razvoj vještina žvakanja, mrvicama možete ponuditi bagel, dječje kolačiće ili kruton, malo natopljeni kompotom, sokom ili kefirom..

8 mjeseci

U prehranu se dodaju žitarice koje sadrže gluten. Počnite kuhati zobene pahuljice, ječam, biserni ječam, kukuruz, proso kašu za mrvice. Bolje je griz ne uvoditi u prehranu do godinu dana - previsoka je kalorija i najmanje je korisna. Mrvici se može poslužiti juha s polpetama. Nadjev od povrća trebao bi biti poznat djetetu.

9 mjeseci

Klinac može probati ribu s malo masnih sorti, na primjer oslić, bakalar, smuđ. Filete treba kuhati na pari, kuhati, dinstati ili peći. Pažljivo ga pregledajte ima li sjemenki - pire treba biti gladak i nježan. Ispunjen je vitaminima i mineralima, a lakše je probavljiv od mesa. Riblje jelo dva puta tjedno trebalo bi zamijeniti mesno - češće ga nije potrebno uvrstiti u jelovnik.

Prehrana sa 10-12 mjeseci

U tom razdoblju dijelovi bebe postaju veći, gotovo se ne dodaje mješavini. Pire od povrća postaju višekomponentni, pripremaju se višezrnaste žitarice. Voćni sokovi i pire od krumpira dodaju se svježem siru, kefiru i jogurtu za okus, šećer je i dalje zabranjen. Jelovnik od mesa i ribe nadopunjuje se parnim kotletima. Umjesto kašica, ponekad možete ponuditi rezance kuhane na mlijeku. Pripremite tepsiju s voćem od svježeg sira.

Pokušajte svojoj mrvici ponuditi komad kruha za juhu. Povrće ne možete samljeti miješalicom, već ga jednostavno samljeti ili čak izrezati na kriške. Vilicom umijesite žumanjak. Obrok se može sastojati od nekoliko jela odjednom. Ako je beba zdrava i ne podliježe alergijama na hranu, tada se novi proizvodi mogu uvesti češće - jednom u 3 dana. Već možete sigurno odvikavati mrvice od boce, budući da je njegov jelovnik vrlo raznolik - ždrijela je.

Imajte na umu da su sve sheme varijabilne - gore navedeno je samo približni plan za uvođenje komplementarne hrane za umjetnu bebu. Trebali biste se prilagoditi samo svom djetetu, koje možda jako voli jedan proizvod, a dugo odbija drugi. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom i molim svoju bebu.

Dopuštena količina komplementarne hrane prema dobi umjetne bebe

Posuđe4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
Voćni sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-80 (prikaz, stručni)90-100 (prikaz, stručni)
Pire od povrća, g5-30 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)150150-160 (prikaz, stručni)170-180 (prikaz, stručni)200
Voćni pire, g5-30 (prikaz, stručni)40-5050-606070-80 (prikaz, stručni)90-100 (prikaz, stručni)
Kaša na vodi, ml10-100 (prikaz, stručni)10-100 (prikaz, stručni)----
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Kaša s mlijekom, ml--50-100150150-180 (prikaz, stručni)200
Maslac, g--1-44pet6
Žumanjak, kom--¼.¼.½.½-1.
Kefir, ml--10-3050-100100-200300-400
Skuta, g--10-30404050
Kolačići Galette, g---3-5pet10-15
Pire od mesa, g---10-305060-70 (prikaz, stručni)
Pire od ribe, g----10-3030-60 (prikaz, stručni)

Približno debljanje pravilnim uvođenjem komplementarne hrane

Dob, mjeseci.4pet67osamdevetdesetjedanaest12
Povećaj, g750700650600550500450400350

Značajke uvođenja dohrane nedonoščadi na IV

Ako je vaše dijete rođeno prerano, o pitanju uvođenja dohrane treba razgovarati isključivo s pedijatrom koji ga promatra. Vrijeme proširenja jelovnika ovisi o zrelosti njegovih unutarnjih sustava, početku proizvodnje probavnih enzima i dijagnozi odsutnosti anemije. Mnogo ovisi i o tjelesnoj težini djeteta u trenutku porođaja, mjesečnom debljanju.

Neki liječnici savjetuju uvođenje komplementarne hrane u razdoblju od 4-6 mjeseci, ponekad se taj proces aktivira za 1-3 mjeseca s voćnim sokovima i povrtnim čorbama.

Prerano rođenoj djeci se ranije ubrizgava meso, žumanjak, povrće, jetra i višezrnate žitarice. Potonji se ne pripremaju u vodi, već u mješavini mlijeka ili juhi od povrća. Dopunsko hranjenje u potpunosti kontrolira pedijatar i prilagođava se prema rezultatima zakazanih pregleda i vaganja.

Proširenje dječjeg jelovnika mjesecima

Vrijeme za hranjenjeUzorak izbornika
4-5 mjeseci6-7 mjeseci8-9 mjeseci10-12 mjeseci
6: 00-7: 00Mješavina mlijeka
9: 00-11: 00Kašica na vodi + voćni sok + prihrana mješavinomMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni sokMliječna kaša s maslacem + žumanjak + voćni pireMliječna kaša s više zrna s maslacem + kriške kuhanog povrća + žumanjak
12: 00-14: 00Mješavina mlijekaPire od povrća s biljnim uljem + pire od mesa + prihrana smjesomJuha od povrća + pire od povrća s biljnim uljem + mesne / riblje polpeteBiljni ukras s biljnim uljem + kotleti na pari od mesa / ribe + tepsija
17: 00-19: 00Pire od povrća ili voća + dodatak mješaviniVoćni pire + svježi sir + kefir + krutoniVoćni pire + kefir + svježi sir + bagelJogurt s voćnim pireom + biskvitni keksi
21: 00-22: 00Mješavina mlijeka

Ne zaboravite slijediti točne veličine porcija kako biste izbjegli prekomjerno hranjenje bebe potencijalno opasnom hranom, poput svježeg sira. Od 8 mjeseci glavni obroci organiziraju se 3 puta dnevno, ali nitko nije otkazao lagane zalogaje, posebno za rastuće tijelo. Uvijek držite u hladnjaku i sa sobom u šetnju ponesite dječje kolačiće, prirodne sokove, voće, kefir.

Preporuke za mame

Tema dopunskog hranjenja plaši mnoge roditelje, posebno s obzirom na vjerojatnost alergija na hranu, čije se posljedice ne uklanjaju uvijek brzo i lako. Roditelji beba najčešće pedijatrima postavljaju sljedeća pitanja:

  • Što učiniti ako beba odbije jesti bilo koju ponuđenu hranu?

Pričekajte s komplementarnom hranom jer vaša beba još nije spremna za nju. Potaknite njegov interes za hranom pokupljajući ga tijekom obroka, obiteljskih obroka.

  • Od koliko mjeseci će beba prestati da se začepi?

Ovisi o brzini razvoja dječjeg tijela. U prosjeku, bebe prestanu kašljati dok jedu do 9 mjeseci.

  • Što učiniti ako, prilikom uvođenja dohrane, dijete počne imati problema sa stolicom?

Zatvor dulji od 3 dana ili učestalost stolice više od 5 puta dnevno izvan su normalnih granica. Uklonite novu hranu iz bebine prehrane dok se njegovo stanje ne normalizira, zamijenite je nečim drugim prihvatljivim za njegovu dob. Također imajte na umu ako ste slučajno pretjerali s veličinama porcija..

  • Što učiniti ako se pojave znakovi alergije?

Unaprijed porazgovarajte o ovom pitanju sa svojim pedijatrom i za svaki slučaj kupite dječji antihistaminik u svojoj kućnoj ambulanti. Vođenje dnevnika hrane pomoći će vam prepoznati nadražujuću hranu, a uklanjanjem iz jelovnika problem će se riješiti..

  • Ono što ne možete hraniti dijete do godinu dana?

Zabranjena alergena hrana (orašasti plodovi, med, agrumi, uvezeno egzotično voće i povrće, crvena riba).

  • Koje su gotove žitarice i pire krumpir bolje za bebu?

Prilikom odabira obratite pažnju na podudarnost odabranog proizvoda s dobi vaše bebe. Provjerite sastav proizvoda, cjelovitost ambalaže, datum proizvodnje. U ocjeni žitarica za 2016. prvo mjesto zauzeli su različiti proizvodi tvrtke Nestle. Najbolji pire krumpir, prema mišljenju iskusnih majki i rezultatima laboratorijskih ispitivanja, je asortiman TM "Gerber".

Adekvatno debljanje, odsutnost gastrointestinalnih tegoba i alergijske reakcije ukazuju na to da sve radite kako treba. Klinac je zdrav, vedar i pokretljiv - zadovoljan je svojim jelovnikom i dobrotama koje je pripremila njegova majka. Ali nemojte žuriti liječiti mrvicu delicijama sa "odraslog" stola - to je ispunjeno ozbiljnim posljedicama za njegovo tijelo.

Dopunsko hranjenje djeteta na umjetnom hranjenju

Sporovi između roditelja i baka o tome kada uvesti prvu dohranu bebi koja se hrani na bočicu započinju čim dijete malo naraste. Mliječna formula je blizu majčinog majčinog mlijeka, ali je ne može u potpunosti nadomjestiti i pružiti djetetovom tijelu sve potrebne tvari. Umjetni organizam navikao je primati smjesu i lakše podnosi unošenje druge hrane. Stoga umjetni ljudi počinju uvoditi komplementarnu hranu nešto ranije od djece koja dobivaju majčino mlijeko..

  1. Opća shema uvođenja dohrane s umjetnim hranjenjem
  2. Kako ispravno uvesti komplementarnu hranu
  3. Dajemo voće
  4. Predstavljamo povrće
  5. Kaša od punomasnog mlijeka
  6. Navikavanje na meso
  7. Žumanjak
  8. Svježi sir
  9. Učimo vašu bebu da lovi ribu
  10. Nekoliko savjeta za dohranu
  11. Video: hranjenje bebe po mjesecima

Još uvijek postoje neslaganja među liječnicima oko vremena nastanka prve dohrane. Neki zagovaraju uvođenje komplementarne hrane od tri mjeseca, tvrdeći da je bebina klijetka već spremna prihvatiti čvrstu hranu. Usredotočit ćemo se na standarde Svjetske zdravstvene organizacije koja preporučuje uvođenje nove hrane od 4,5 mjeseca.

Detaljno čitamo kako odrediti da je dijete spremno za dohranu - 10 znakova

Gledamo kada uvesti komplementarnu hranu: iznimke od pravila:

Opća shema uvođenja dohrane s umjetnim hranjenjem

(Kliknite na sliku za uvećanje)

Približna shema za uvođenje komplementarne hrane za djecu s umjetnim hranjenjem

Kako ispravno uvesti komplementarnu hranu

Pažnja, mišljenja stručnjaka, majki, baka, djedova i svih mogu biti različita oko toga odakle započeti komplementarnu hranu, neki savjetuju započinjanje s povrtarskim pireima, kako dijete ne bi u početku naučili slatkim voćnim pireima, drugi savjetuju da započnu sa sokovima i voćem pire krompir. Vjerujemo da se prije nego što počnete hraniti bebu ičim drugim osim adaptiranim mlijekom, trebate konzultirati pedijatra.

Uvodimo komplementarnu hranu prema shemi br. 1

  • Počnite s uvođenjem nove hrane u slučaju da je dijete zdravo (to je željezno pravilo);
  • Dajte mrvicama po jedan novi proizvod;
  • Započnite sa sokom, po mogućnosti sokom od jabuke (ne izaziva alergije). Prvo dajte malu porciju (pola žličice). Ako je bebina klijetka dobro prihvatila novu hranu, postupno dovedite pojedinačnu dozu do potrebnog volumena (vidi tablicu. Evo članka o prvom soku);
  • Budući da je dijete naviklo prvo dobiti smjesu, dajte mu bočicu, a zatim mu ponudite da isproba novi proizvod;
  • Dajte dohranu bebi samo u sjedećem položaju;
  • Sve dok dojenče ne nauči žvakati, sva kruta hrana mora biti pročišćena. Možete ga razrijediti mlijekom, smjesom ili samo prokuhanom vodom do tekuće kaše. Pazite da prvi put u pireu ne naiđe na grudice ili sitne komadiće, jer se u protivnom mrvica može zagušiti;
  • Nakon što se vaše dijete navikne na sok, pokušajte mu dati voćni pire (opet, bolje je započeti s jabučnim jabukom);
  • Kad se beba navikne na voćni pire, počnite ga učiti povrću. Tikvice, bundeva, cvjetača i brokula najmanje su alergeni. Najbolje je da se pirirate sami, dodajući 2 - 3 kapi biljnog ulja;
  • Ne zaboravite da se umjetnom mora dati da pije prokuhanu vodu;
  • Preduvjet: započnite s uvođenjem novog proizvoda, pazeći da je želudac mrvica navikao na prethodni.

Pročitali smo detaljan članak o početku dohrane - odakle početi, kako dati prvu dohranu

Dajemo voće

Gdje točno započeti hranjenje bebe - povrćem ili voćem, reći će vam pedijatar. Djeca obično sa zadovoljstvom jedu voćni pire. Sadrži mnogo vitamina i drugih tvari potrebnih za malo dijete..

Na samom početku, za pire krumpir, jabuku, krušku, marelicu, breskvu najbolje je peći ili kuhati na pari, bananu dajemo sirovu. Pratite reakciju djetetova tijela na svako novo voće. Ako se sve dobro probavi, voćni pire možete davati ujutro i navečer..

Ponavljamo, ako prvo uvedete voćne kaše od slatkog voća, tada postoji mogućnost da će dijete jesti manje povrtnog pirea i bit će teže uvesti biljnu komplementarnu hranu! Tvoj izbor!

Predstavljamo povrće

Dva tjedna nakon uvođenja voća možete pokušati dati pire od povrća. Obično se daje u vrijeme ručka..

Pratite zdravlje svog djeteta. Ako se u stolici pojave proljev ili sluz, uklonite povrće s djetetovog jelovnika dok se problemi potpuno ne uklone. I tek onda pokušajte ponovno dati povrtni pire..

Isprva napravite pire od jedne vrste povrća, postupno navikavajući na njega komoru. Kada beba proba nekoliko vrsta, možete napraviti miješani pire od krumpira: od tikvica i bundeve, od cvjetače i mrkve, od brokule i krumpira.

Od povrća, bebi mlađoj od godinu dana može se davati kupus (karfiol, brokula, bijeli kupus), tikvice, bundeva, krumpir, mrkva, zeleni grašak, repa, repa, i vrlo pažljivo - rajčica. Pire od povrća može biti malo posoljen. I ne zaboravite u nju kapnuti nekoliko kapi biljnog ulja. Cikla može obojiti bebin izmet i urin u ružičastu boju. Nije opasno, ne brinite.

Kaša od punomasnog mlijeka

Počnite navikavati svoju bebu na kašu za mjesec dana - jedan i pol nakon povrća. Bolje je započeti sa žitaricama koje ne uzrokuju alergije: heljda, zobena kaša. Zatim prijeđite na ostalo - kukuruz, riža, griz.

Preporuke za prve žitarice (koje žitarice i kako pravilno ući u prehranu djeteta) >>>

Kašu možete kuhati i u kravljem i u kozjem mlijeku. Koza je čak poželjnija (O kozjem mlijeku). U početku se mlijeko mora napola razrijediti kipućom vodom, a zatim sve manje i prestati uopće razrijediti.

Bolje je ponuditi kašu za doručak, povrće - za ručak..

Navikli smo na meso

Nakon šest mjeseci pozovite svoju bebu da proba mesni pire. Gotovo možete kupiti u trgovini, a možete ga i sami napraviti pomicanjem mesa u mlinu za meso ili brisanjem u blenderu. Najbolje je započeti sa zecom ili puretinom, a zatim dodati piletinu, govedinu i svinjetinu. Meso pire sadrži veliku količinu željeza, što je posebno važno za sprečavanje anemije. (Pogledajte o pireu od krumpira: kako pravilno uvesti pire u djetetovu prehranu)

Sa 6 - 7 mjeseci dijete dobiva meso u obliku pire krumpira, od osam već možete kuhati na pari polpete, a do godine - parne kotlete. Do godinu dana nepoželjno je davati dječju mesnu juhu, može izazvati alergije.

Žumanjak

U novije vrijeme žumanjak se počeo davati dojenčetu sa četiri mjeseca. Sada liječnici predlažu uvođenje u dječju prehranu od sedam mjeseci, počevši od ¼ žumanjka. Prije nego što ga date bebi, zdrobite ga i razrijedite mlijekom ili mješavinom mlijeka do tekuće kaše. Žumanjak možete dodati povrću ili mesnom pireu.

Svježi sir

Ovaj proizvod dodajemo malo po malo i strogo po navedenoj stopi. Previše svježeg sira prouzročit će preopterećenje proteinima u bebinim ne baš jakim bubrezima. Svježi sir je neophodan za jačanje kostiju kao dodatni dobavljač kalcija. Prvo ga razrijedimo smjesom, kasnije možete pomiješati svježi sir s kefirom. (Pojedinosti o hranjenju skute)

Učimo vašu bebu da lovi ribu

Beba ima 8 mjeseci. Od tada postupno uvodimo ribu, nemasne sorte (oslić, bakalar, lubin). Dva puta tjedno poslužujemo jela od ribe umjesto mesnih, za ručak ili večeru. S ribom djetetovo tijelo prima vitamin D koji mu je toliko potreban. Osim toga, apsorbira se bolje od mesa.

Dalje čitamo: dohrana djece na GV

Nekoliko savjeta za dohranu

  1. Vaša je beba još uvijek vrlo malena. Stoga je za njega bolje uzeti malu žlicu - kavu.
  2. Pustite bebu da prvo upije smjesu, a zatim joj ponudite novu hranu. I tek nakon što ga naviknemo na nju, pustimo pire krumpir na početku hranjenja.
  3. Naučite dijete da jede u isto vrijeme. Učestalost hranjenja - 5 - 6 puta dnevno.
  4. Ne prisiljavajte svoje dijete da jede. Dajte mu vremena da ogladni. A beba će rado pojesti sve što je prije nekog vremena odbila.
  5. Pogodnije je hraniti dijete stavljajući ga u posebnu stolicu za hranjenje.
  6. Nabavite dječji prehrambeni dnevnik, gdje zapisujete koji ste proizvod djetetu ponudili, kada, kako ga je uzela. Ako beba ima uznemireni želudac ili alergijski osip, bilježnica će vam pomoći i liječnik će brzo pronaći uzrok bolesti..

Što učiniti ako ste alergični na novu vrstu hrane:

Ako sumnjate radite li sve kako treba, obratite se svom liječniku. Najbolji pokazatelj je zdravlje djeteta. Dijete je vedro, pokretno, raste i deblja se prema normama, što znači da ste na dobrom putu.

Video: hranjenje bebe po mjesecima

Želite li prvi pročitati naše materijale? Pretplatite se na naš telegram kanal, Facebook stranicu ili grupu VKontakte.

Mi smo na Yandex.Zen - pridružite se!

Dohrana uz umjetno hranjenje

Kada se može uvesti komplementarna hrana, kako to ispravno učiniti i s kojim proizvodima započeti? Svi roditelji beba suočavaju se s ovim pitanjem. Nije važno doji li majka bebu ili koristi prilagođenu formulu kao zamjenu. Vrsta hranjenja ovisi o terminu za uvođenje proizvoda za odrasle u prehranu dojenčeta. Pedijatri preporučuju obrtnike i povrće i voće upoznati ranije od djece na straži.

Beba jede komplementarnu hranu

Zašto vam treba dohrana

Potreba za uvođenjem komplementarne hrane posljedica je nekoliko čimbenika:

  1. Nemoguće je zrelo tijelo dojenčeta od određene dobi opskrbiti potrebnom količinom minerala, hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima samo mješavinom..
  2. Potrebno je trenirati probavni sustav kako bi dijete moglo lako prijeći na hranu za "odrasle";
  3. Važan je pravovremeni početak motoričkih funkcija crijeva;
  4. Zahtijeva razvoj vještina žvakanja i gutanja, navikavanja na čvrstu hranu.

Dodatne informacije. Pravovremeno uvođenje komplementarne hrane omogućuje vam upoznavanje vaše bebe s novim osjećajima okusa, razumijevanje njegovih preferencija i formiranje približne prehrane za budućnost.

Od kojeg mjeseca davati dohranu djetetu na IV

Uvođenje prvog dopunskog hranjenja u umjetnom hranjenju (IV) nema jasan dobni raspon. Također ovisi o brzini razvoja mrvica i o prirastu na tjelesnoj težini. Novi proizvodi uvode se u prehranu umjetnih ljudi od približno 4 mjeseca starosti.

Važno! Upoznavanje bebe s novom hranom kasnije od 6 mjeseci starosti može dovesti do problema s djetetovom ovisnošću o čvrstoj i kvrgavoj hrani..

Pažljivi roditelji sami mogu odrediti kada je njihovo dijete spremno probati novu hranu, prema sljedećim znakovima:

  • beba je aktivno zainteresirana za ono što odrasli jedu;
  • dijete samostalno sjedi na stolici za hranjenje;
  • beba je izgubila refleks potiskivanja hrane;
  • uzima ponuđenu hranu i stavlja je u usta;
  • gladna beba otvori usta ako mu se na lice donese žlica hrane, a puna se okrene.

Sljedeći znak po kojem je moguće odrediti spremnost djeteta za primanje komplementarne hrane je povećanje njegove težine za 2 puta u usporedbi s rodnom težinom.

Dijete se priprema za jelo

Gdje početi

Pedijatri često preporučuju započinjanje upoznavanja dojenčeta s novom hranom s dječjim sokovima ili nezaslađenim kompotima. Zbog nezrelosti probavnog sustava, mrvice soka ili kompota smiju se unositi u prehranu najranije od 3 mjeseca.

Ako se roditeljima sviđa ova shema, a pedijatar to odobri, tada se u prehranu prvo uvodi sok od jabuke. Ako se piće uspješno percipira, tada možete dati sokove od marelice, kruške, šljive, breskve i drugih.

Važno! Prije 1 godine sokovi se moraju isključiti iz potencijalno alergenih plodova: jagoda, mandarina, naranči, grožđa i drugih.

Otprilike od 4-4,5 mjeseca, bebe smiju davati prvi voćni pire. Preduvjet za uspješno dohranjivanje je poštivanje istog reda naručivanja hrane kao i kod sokova.

Neki pedijatri preporučuju davanje pirea ne od slatkog voća, već od povrća neutralnog okusa kao prvu dopunsku hranu. Prvi su u ovom slučaju tikvice, cvjetača i brokula. Nakon što se naviknete na ove proizvode, možete uvesti nove, kao i kombinirati povrće.

Uvođenje komplementarne hrane za IV

Uvođenje komplementarne hrane odgovoran je događaj. Eksperimenti su ispunjeni ne samo pojavom alergijskih reakcija, gastrointestinalnih tegoba, već i potpunim odbijanjem djeteta od komplementarne hrane. Kako komplementarna hrana ne uzrokuje negativne reakcije kod bebe, slijedite preporuke:

  1. Bez prekida umjetnog hranjenja, dohrana se uvodi postupno. Do 1 godine starosti nemoguće je ukloniti smjesu iz prehrane dojenčadi. Ne postoji jamstvo da će dijete s novim proizvodima dobiti tvari potrebne za rast.
  2. Prvi uzorak proizvoda započinje s pola desertne žlice. Ako u roku od 2 dana beba nema alergiju ili poremećaj, tada se volumen pirea postupno povećava na 2 žličice do kraja prvog tjedna.
  3. Od trenutka uvođenja pire krumpira, mrvice se prenose na 5 obroka dnevno, po satu.
  4. Dopunska hrana daje se samo ujutro ili popodne. Dječji pire ne možete hraniti nakon 14-00.
  5. Prvima se ponudi probati povrće ili voćni pire, na kraju hranjenja daju smjesu.
  6. Prvi recepti za dječju hranu sastojali su se od samo jednog proizvoda. Na primjer, to može biti tikvica ili pire od bundeve. Čim se beba navikne na novotarije u prehrani, dopušteno je praviti razne kombinacije od povrća ili voća.

Razni pirei za dohranu

  1. Kuhani pire mora se razrijediti juhom u kojoj se povrće kuhalo ili prokuhanom vodom dok ne postane tečan. S vremenom konzistencija postaje gušća, postupno ostavljajući male komadiće proizvoda tako da se dijete navikne na čvrstu hranu i nauči žvakati.
  2. Ako mama sama radi pire krumpir, tada se preporučuje da proizvode prokuhate ili skuhate u dvostrukom kotlu.
  3. Gotovu hranu dopušteno je čuvati u hladnjaku, u dobro zatvorenoj posudi, ne duže od jednog dana. Do navršene godine dana bolje je svakodnevno raditi svježu hranu.
  4. Ako mrvice imaju osip, boli želudac, tada se uvođenje proizvoda mora zaustaviti nekoliko dana. Zatim pokušajte dati drugo povrće ili voće.
  5. Pire treba biti topao, oko 37 ° C, kako beba ne bi opekla usta.
  6. Ako dijete odbije proizvod, hirovito je, tada ga ne možete prisiliti da jede. Možete pokušati dati isti proizvod sljedeći dan ili pričekati s njim i ponuditi nešto drugo..
  7. Uvođenjem dopunske hrane u jelovnik mrvica potrebno je uvesti vodu, kompot ili sok.
  8. Da bi u potpunosti pratila uvođenje komplementarne hrane, majka bi trebala voditi takozvani "dnevnik hranjenja". U nju zabilježite datum uvođenja, ime i reakciju na novi proizvod.
  9. Apsolutno je nemoguće davati sol i šećer bebi mlađoj od jedne godine..

Dopušteno je koristiti prodajne kaše namijenjene dječjoj hrani kao komplementarnu hranu..

Bilješka! Ako će mama sama kuhati hranu, tada odabiru hrane treba pristupiti odgovorno. Supermarket povrće i voće neće raditi. Dobra opcija je hrana koju sami uzgajate ili kupujete od farmera.

Tablica dopunske prehrane po mjesecima do godini s IV

Ponekad je majci teško snaći se u količini i kojim proizvodima davati svoju bebu. U pomoć će doći razvijeni stolovi za hranjenje namijenjeni djeci mlađoj od jedne godine s umjetnim hranjenjem.

Tablica dopunskog hranjenja do godine dana

Naziv proizvodaDoba bebe
4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseciod 10 mjeseci do 1 godine
Pire od povrća, g.5-30 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)150160180200
Sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-50556075100
Voćni pire, g.5-30 (prikaz, stručni)40-50556075100
Kaša bez mlijeka, ml15-100 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)----
Mliječna kaša, ml--50-100150180200
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Maslac, g.--2-3petpet6
Skuta, g.--10-30404050
Fermentirani mliječni napitci: jogurt, kefir, itd., Ml--10-3055-100 (prikaz, stručni)120-150350-400
Pileći žumanjak, kom.--1/41/41/21 / 2-1
Dječji kolačići, kom.---11-24-5
Pire od mesa, g.---205070
Pire od ribe, g.----2550

Uvođenje komplementarne hrane po mjesecima

Dijete od četiri mjeseca upoznaje se s voćnim sokovima. Uvodi se voćni pire: prvo od zelene jabuke, zatim od kruške, banane, breskve i drugih hipoalergenih proizvoda. Citrusi i crveno voće ne mogu se davati bebi mlađoj od jedne godine. Prvi povrtni pire od mrvica starih četiri mjeseca u pravilu postaje tikvica. Slijede naribana cvjetača i brokula. Bijeli kupus, krastavci, rajčica, patlidžani, repa i druga "teška" hrana mlađa od godinu dana ne preporučuju se bebama.

Od ovog trenutka dopušteno je pokušati hraniti bebu žitaricama bez mlijeka. Prvo se daju heljda i riža. Međutim, rižin griz ima svojstva sidrenja i nije prikladan za bebe koje pate od zatvora. Nakon heljde, red je da kušate i kukuruznu kašu. Dajte novu hranu samo ujutro, jednom dnevno.

Povrće za prvo hranjenje

Od dobi od pet mjeseci u biljni pire trebate dodati kap biljnog ulja. Prehrana se može raznoliko kompotom od sušenog voća, jabuka, krušaka.

Od 6. mjeseca na jelovnik za dijete dodaje se malo maslaca, mliječne kaše, četvrtina kuhanog pilećeg žumanjka, kefira, svježeg sira. Količina prethodno pasiranog povrća i voća uvećana prema tablici dopunske prehrane povećava se.

Od 7. mjeseca potrebno je uvesti meso. Bolje je uzeti dijetalna pureća prsa, lako se probavlja i ne izaziva alergije. Vrijeme je da se opskrbite dječjim kolačićima, ali ne biste trebali davati više od 1 komada dnevno.

Preporučuje se uvođenje pšenice i zobenih pahuljica od 8. mjeseca. Kaša od griza do godinu dana ne smije se davati.

Sa 9 mjeseci dopušteno je davati pire krumpir od nemasnih sorti morske ribe.

Od 10 mjeseci do godine dana djetetova prehrana se ne proširuje, isprobavaju razne kombinacije već testiranih proizvoda. Porcije postaju veće.

Od 11 mjeseci "odrasle" hrane, dijete se hrani tri puta dnevno. Nakon buđenja i prije spavanja, dijete je još uvijek na adaptiranom mlijeku..

Količina komplementarne hrane prema dobi umjetne bebe

Dohrana započinje oskudnim obrocima - 5-10 g. Svakog mjeseca količina odrasle hrane u prehrani povećava se u skladu s potrebama. Dopušteni dijelovi djeteta jasno su navedeni u tablici komplementarne hrane.

Važno! Čak i ako beba jede dobrovoljno i zahtijeva suplemente, ne možete ići na nagovaranje i provokaciju. Povećavanje veličine posluživanja može dovesti do probavnih problema.

Najpovoljnije razdoblje za uvođenje komplementarne hrane

Prikladnim vremenom za uvođenje nove hrane u bebinu prehranu smatra se dob od 4 do 6 mjeseci. Mrvice bi trebale zaustaviti "kolike", trebalo bi postojati zanimanje za hranu u tanjurima njihovih roditelja.

U vrijeme početka hranjenja, beba bi trebala biti zdrava. Nedavna bolest ili cijepljenje - razlozi za odgodu uvođenja komplementarne hrane za najmanje tjedan dana.

Ako beba odbije jesti

Nisu sva djeca rado uživala u ponuđenom pireu. Razlozi za to su različiti. Nekoj djeci se okus proizvoda ne sviđa, drugima bolno pucaju zubi ili uopće nisu gladna.

Klinac odbija jesti komplementarnu hranu

Važno! Ako je jučer mrvica s apetitom jela pire od tikvice, a danas je kategorički odbija jesti, tada je ne biste trebali prisiljavati da jede. Bolje je ostaviti pokušaj hranjenja bebe povrćem tjedan dana i sljedeći put ponuditi nešto drugo.

Što bi majka trebala učiniti ako dijete uopće ne želi probati hranu za odrasle? Postoji nekoliko dokazanih metoda:

  1. Da bi se izbjegla histerija i odbijanje komplementarne hrane, preporuča se sjediti bebu za stolom i hraniti odrasle tijekom obroka..
  2. Dobro hranjeno dijete odbit će neobičnu hranu. Stoga ga prije jela ne smijete hraniti mješavinom..
  3. Ako dijete ne želi jesti brokulu, možete mu dati karfiol.
  4. Ne možete grditi dijete zbog odbijanja jesti. Dugo se može odreći "odrasle" hrane.
  5. Mrvica se nekoliko dana opire jesti komplementarnu hranu, a promjena proizvoda ne pomaže? Možda zaboravite na novu hranu na tjedan dana..
  6. Da bi vam okus nove hrane bio poznatiji, možete se potruditi i u pire dodati malo smjese..
  7. Jasan raspored hranjenja također pomaže u izbjegavanju problema s uvođenjem dohrane.

Uvođenje komplementarne hrane značajna je faza u životu bebe i dodatna odgovornost za roditelje. Prije početka upoznavanja s hranom za "odrasle", vrijedi se posavjetovati s pedijatrom. Prerano uvođenje povrća i voća u prehranu može negativno utjecati na rad probavnog sustava. Ali ni to ne možete razvući. Umjetne bebe, koje su počele hraniti kasnije od preporučenog razdoblja, vjerojatno će imati zastoj u razvoju. Da biste izbjegli probleme, ne treba eksperimentirati, već slijediti preporuke o uvođenju dohrane, doziranju porcija i ne davati zabranjenu hranu, posebno šećer i sol. Tada će beba rado isprobati nove proizvode i odrasti zdravo..