Značajke komplementarne hrane za "umjetnu" bebu

Moderne formule u stanju su gotovo u potpunosti oponašati sastav majčinog mlijeka, što omogućuje bebi da se dobro razvija, bude zdrava i snažna. No, koliko god takva umjetna prehrana bila kvalitetna i korisna, prije ili kasnije postavlja se pitanje uvođenja komplementarne hrane u dječju prehranu. Kako to ispravno učiniti s umjetnim hranjenjem?

U kojoj je dobi optimalno unositi komplementarnu hranu "umjetnoj" bebi

Danas je uvriježeno mišljenje da bi dijete hranjeno na bočicu definitivno trebalo uvesti komplementarnu hranu puno ranije nego dijete koje je dojeno. Nazivaju se određena razdoblja poput dva ili tri mjeseca, a to se objašnjava činjenicom da beba ne prima vrijedne tvari koje se nalaze u majčinom mlijeku, a "odrasla" hrana to će nadoknaditi. Zapravo je ova pozicija velika zabluda. Povezano je s činjenicom da su ranija djeca, koje majke iz nekog razloga nisu mogle dojiti, dobivala razrijeđeno životinjsko mlijeko (najčešće kravlje). Kasnije su se pojavile posebne smjese, ali njihov sastav još jako dugo nije bio idealan..

U stara vremena bebe čije majke nisu imale majčino mlijeko često su se hranile uzgajanim kravama.

Prva umjetna dječja hrana na svijetu pojavila se 1867. godine. Švicarski ljekarnik Henry Nestlé napravio je mješavinu kravljeg mlijeka u prahu, šećera i pšeničnog brašna. Ovo takozvano "mlijeko od brašna Henri Nestlé" (Henri je francuska verzija imena Henry) jednostavno se moralo razrijediti vodom i hraniti.

Prva adaptirana mliječna hrana sastojala se od mlijeka u prahu, pšeničnog brašna i šećera

Prirodno, takve umjetne zamjene za majčino mlijeko djetetu nisu dopuštale da se u potpunosti razvije, jer mu nisu pružale mnogo vrijednih tvari. Ova je prehrana često uzrokovala pretilost, probavne smetnje i druge bolesti. Stoga su se pedijatri žurili s uvođenjem dopunske hrane takvim bebama kako bi utjecali na situaciju..

Tako su sredinom 20. stoljeća pedijatri diljem svijeta urgirali majke u tri, ili čak dva mjeseca da daju djetetu sok od jabuke kako bi nadoknadili nedostatak željeza u mliječnim formulama. Mnoge moderne bake razmišljaju na isti način "na staromodan način", bojeći se za zdravlje mališana i zbog toga "maltretirajući" mlade majke.

Moderne formule imaju uravnotežen sastav koji gotovo u potpunosti ponavlja sastojke majčinog mlijeka (omjer bjelančevina, masti, ugljikohidrata, zasićenost vitaminima i mineralima). Kao rezultat toga, većina "umjetne" djece zdrava je, dobro raste i dobro je raspoložena. Svakako se neke tvari ne mogu umjetno reproducirati, prije svega imunomodulatori, koji aktiviraju rad dječjeg imuniteta. Ali ove jedinstvene komponente nalaze se isključivo u majčinom mlijeku i rano uvođenje komplementarne hrane u svakom ih slučaju neće zamijeniti..

Naravno, čak ni najbolja smjesa neće pružiti bebi imunomodulatore, poput majčinog mlijeka, ali tih tvari na sličan način nema u žitaricama, povrćnim pireima i ostalim proizvodima za "odrasle"

Danas nema potrebe za uvođenjem komplementarne hrane umjetnoj bebi ranije nego kod vršnjaka koji je dojen. Osim toga, prerano uključivanje hrane za odrasle u prehranu može štetno utjecati na djetetovo tijelo. Primjerice, konzumacija istog soka od jabuke u dva do tri mjeseca značajno iritira probavni trakt i može naknadno uzrokovati ozbiljne gastroenterološke probleme..

Dakle, "umjetnu" bebu normalno bi trebalo upoznati s prvom komplementarnom hranom sa šest mjeseci (kao i tijekom dojenja), ali u nekim je slučajevima moguće pridružiti se "odrasloj" hrani i ranije - nakon 4 mjeseca. To se radi u dogovoru s njegovim pedijatrom, ako je, na primjer, dijete previše nahranjeno (biljna dopunska hrana pomoći će normalizaciji metabolizma) ili, naprotiv, slabo deblja (kaša će priskočiti u pomoć).

Probavni sustav djeteta na IV se brže prilagođava novoj hrani. Napokon, sama mliječna smjesa uvijek sadrži određene nečistoće..

Kako utvrditi spremnost djeteta za uvođenje komplementarne hrane

Ako su roditelji nedoumici je li vrijeme da svojoj bebi uvedu komplementarnu hranu, neki će znakovi pomoći da se sazna:

  1. Od rođenja, beba je već udvostručila svoju težinu.
  2. Dijete dobro drži glavu, samostalno sjedi.
  3. Zna donju usnu povući prema naprijed (hranu može uzimati žlicom), jezik ne vrši refleksne pokrete guranja.
  4. Klinac može okrenuti glavu, pokazujući odbijanje jesti.
  5. Mališanu je zanimljivo vidjeti hranu odraslih.
  6. Mrvice više nemaju crijevne kolike.

Beba je utoliko spremnija za dohranu, ako su mu već izbili zubi, voli žvakati dudu, igračke. Osim toga, mora se imati na umu da je prekasno uvođenje komplementarne hrane opterećeno problemima s normalnim žvakanjem i gutanjem..

Dijete je spremno za komplementarnu hranu ako pokaže zanimanje za hranu za odrasle, uvuče je u usta, pogotovo ako su prvi zubi već iznikli

Roditelji trebaju biti svjesni da se komplementarna hrana ne daje pod sljedećim uvjetima:

  1. Razdoblje unutar tjedan dana nakon cijepljenja.
  2. Nagla promjena zaustavljanja (kretanje, vožnja prema jugu).
  3. Prehlade.
  4. Pretoplo vrijeme.
  5. Razdoblje zubića.

Video: Dohrana (dr. Komarovsky objašnjava sve aspekte ove nove faze u djetetovom životu)

E. Komarovsky vjeruje da dopunska hrana nikad ne postoji prije 4 mjeseca i ni za koga. Od 4 do 6 mjeseci - to je potreba mame i tate (psihološki im je lakše što dijete već jede "odraslu" hranu), ali ne i dijete. Ali 6 mjeseci je vrijeme za prve eksperimente s hranom..

Osnovna načela uvođenja komplementarne hrane u IV

Načela uvođenja komplementarne hrane za IV su općenito ista kao i kod dojenja:

  1. Prva dopunska hrana nudi se djetetu kada je zdravo i žustro, a također dobro raspoloženo.
  2. Prva žlica "odrasle" hrane daje se prije sljedećeg hranjenja mješavinom (inače, dijete će već zasitivši ukusno mlijeko jednostavno odbiti nepoznatu hranu). Bolje je to učiniti ujutro kako bi se nadziralo stanje mrvica tijekom dana (moguća alergijska reakcija, probavni problemi).
  3. Ako beba nerado proba novu hranu, tamo možete dodati malo smjese..
  4. Prvi dio bit će vrlo mali - 0,5-1 žličica. Ako je degustacija dobro prošla, sutradan se povećava količina hrane. Dakle, postupno povećavajući komplementarnu hranu, nakon tjedan dana možete zamijeniti jedno hranjenje (govorimo o povrtnom pireu ili kaši).
  5. Istodobno se smije davati samo jedan proizvod. Inače, ako se pojavi alergijska reakcija, bit će teško utvrditi što ju je točno uzrokovalo. Pauza između uzoraka različitih proizvoda trebala bi biti najmanje tjedan dana. Provjereni proizvodi već se mogu miješati (na primjer, pire od jabuka i bundeve ili povrća i mesa).
  6. Konzistencija prve dopunske hrane trebala bi biti tekuća, postupno će je zamijeniti gušći pire. Nakon deset mjeseci, pod uvjetom da beba već ima barem nekoliko zuba, možete nuditi hranu u komadima (čak i ranije, sa 6-7 mjeseci, možete djetetu dati krišku jabuke ili kolačić da grize). Ne trebate predugo mljeti hranu na miješalici, "sažaljevajući se" zbog djeteta: naviknut će se na takvu hranu, a zatim će prosvjedovati čak i protiv malih grudica.

Konzistencija prvih komplementarnih namirnica trebala bi biti tekuća, malo kasnije možete dati gušći pire, a zatim hranu u komadima

Mama je dobro započeti dnevnik prehrane, gdje će bilježiti podatke o uvođenju svakog novog proizvoda

Izbor proizvoda

Izbor prvog proizvoda za dohranu za umjetno dijete dogovara se s pedijatrom. Prije svega, liječnik procjenjuje kako se dijete deblja, uzima u obzir osobitosti njegove probave. Ako je beba dobro nahranjena, što je često slučaj s umjetnim hranjenjem, liječnik će preporučiti pire od povrća (voćni pire daje se kasnije, jer je za dijete ukusniji). Također može pomoći u ublažavanju zatvora, ako postoji..

Prva komplementarna hrana u obliku povrća pbre opcija je za dobro hranjenu bebu, pogotovo ako je sklona zatvoru

Ako je dijete s prekomjernom težinom, poželjno je dohranu započeti s kašom koja je više kalorična. Osim toga, takva je hrana za odrasle posebno značajna ako je dijete sklono proljevu, pati od anemije zbog nedostatka željeza. U potonjem slučaju vrijedi jesti žitarice industrijske proizvodnje, obogaćene željezom i drugim elementima u tragovima..

Prvo hranjenje kašom pomoći će vam da se brzo udebljate u slučaju nedostatka i izbori se s proljevom

Zanimljivo je da dr. E. Komarovskiy nudi tri vrste prve dopunske hrane. Uz naznačene povrtne kaše i mliječne žitarice, pedijatar nudi i treću mogućnost - fermentirano mlijeko. Govorimo o kefiru s niskim udjelom masti, jer je njegov sastav vrlo sličan adaptiranoj adaptaciji za dojenčad, pa će djetetovo tijelo bez problema prihvatiti dohranu. Međutim, Komarovsky pojašnjava da su u stara vremena mlječne kuhinje bile posvuda, sada ih je teško pronaći, a kvaliteta dječjeg kefira kupljenog u trgovini veliko je pitanje..

Komarovsky je pristaša fermentiranih dodataka mlijeku, ali samo ako je kefir s malo masnoće dobre kvalitete

Pri odabiru određene dopunske hrane uzmite u obzir sljedeće:

  1. Mnoge majke ne mogu se odlučiti koji je pire od krumpira bolji - staklenke kupljene u trgovini ili one domaće. Trebali biste biti svjesni da se u industrijskim uvjetima za pripremu dječje hrane koristi ekološki, posebno pripremljeno povrće i voće, proizvodi se pažljivo provjeravaju. Još jedna stvar - morate pažljivo pročitati naljepnicu, posebno provjeravajući odsutnost šećera i soli u prehrani. Ako žena odluči samostalno kuhati povrće ili voćni pire, proizvode treba odabrati prema sezoni, štoviše, lokalnim (uvezeni, najvjerojatnije, bit će obrađeni kemikalijama štetnim za djetetovo tijelo). Idealna opcija je, naravno, berba s vašeg vrta. Sjeckano povrće možete pripremiti u zamrzivaču unaprijed, čak i na kraju trudnoće, ako se računa da je razdoblje za početak prihrane u hladnoj sezoni.
  2. Voće se djetetu može ponuditi ne samo u obliku pire krumpira, već i kao dio kompota, uključujući suho voće. I ovdje je poželjno da se suše kod kuće, jer se kupljene osušene smjese mogu tretirati kemikalijama. Svježe cijeđeni sokovi od voća i povrća moraju se razrijediti vodom u prvim mjesecima dohrane..
  3. Mesne kašice, poput voća i povrća, mogu se kupiti u staklenkama. Domaće jelo može se napraviti samo od provjerenog mesa..
  4. Juhe za bebe mlađe od godinu dana treba pripremati samo u povrtnoj juhi. Mesna opcija prevelik je stres za probavni sustav.
  5. Pri pripremi dječjih jela ne koriste se sol, šećer, a još više začini. Naravno, takva se hrana odraslima čini nježnom, ali beba ima potpuno drugačiju percepciju okusa..
  6. Bolje je ne davati kravlje mlijeko djetetu mlađem od godinu dana kako bi se izbjegle alergije i jake probavne smetnje.

Prva shema hranjenja

Shema hranjenja za "umjetnu" bebu određuje se pojedinačno, kao i dob početka kušanja "odrasle" hrane. U okviru članka mogu se dati samo približne preporuke..

Tablica: indikativna shema prvog dohranjivanja po mjesecima

ProizvodPrvi mjesec hranjenjaZnačajke:
Pire od povrća4., 5. ili 6. mjesecPrvo se nudi zeleno povrće (tikvice, cvjetača, brokula), kasnije - žuto (bundeva, mrkva) i bliže godini - crveno (cikla). Bijeli kupus, rajčice, krastavci, patlidžani ne smiju se davati do godinu dana.
Voćni pire, sokSukladno tome, 5., 6., 7. mjesec (mjesec dana nakon uvođenja povrća)U početku se nude jabuke, kruške, marelice, breskve, banane. Šljiva je potrebna ako postoji problem s zatvorom. Agrumi i egzotično voće mlađe od godinu dana se ne preporučuju (rizik od alergija je previsok). Sokove je najbolje dati razrijeđene u početku..
Kaša bez mlijeka4. ili 6. mjesecPrvo se uvode žitarice bez glutena (heljda, riža, kukuruz), a zatim bez glutena (zobena kaša, proso, ječam). Griz se uvodi zadnji - najsiromašniji u smislu vitamina i mikroelemenata, ali vrlo bogat kalorijama.
Mliječna kašaOdnosno 6., 7. ili 8. mjesecaSlične žitarice već se pripremaju u mlijeku, ako ga dječje tijelo normalno opaža (mogu se kupiti i proizvodi posebno za djecu koji sadrže mlijeko u prahu - razrjeđuju se vodom).
Kefir6. mjesecKefir bi trebao biti nemasan (1%). Bolje kupiti specijalne za dječju hranu.
Svježi sir5-6. MjesecDnevna doplatka postupno se dovodi do 50 g. Ne preporučuje se davanje više - opterećuje dječju jetru.
Biljno ulje5. mjesecU početku će biti samo 1-3 ml, postupno dovedeno do 6 ml (za 10 mjeseci). Ulje se koristi kao preljev za povrće pire ili kašu.
Maslac6. mjesecSlično tome, započinje s malim dijelom (1-4 g), do 10 mjeseci dovodi se do 6 g. Ulje se dodaje kaši ili svježem siru.
Žumanjak6. mjesecŽumanjak se djetetu nudi dobro prokuhan i zgnječen. Prvo će biti dio, a zatim pola, a tek onda cijeli. Istodobno, proizvod se ne daje svakodnevno: dovoljno je to učiniti 2 puta tjedno. Pileći se protein ne preporučuje djeci mlađoj od jedne godine zbog visokih alergenih svojstava..
Kruh i dječji keksi7. mjesecTrebate dati vrlo malo (jedan kolačić), tako da beba trenira mišiće za žvakanje. U tu svrhu možete ponuditi i kruton, malo natopljen kefirom ili kompotom.
Pire od mesa7. mjesec, međutim, moguće je od 5. mjeseca - ako dijete ima anemiju.Komplementarnu hranu započinju tvornički napravljenim pireom od krumpira, kasnije ga možete sami kuhati (konzistencija će biti gušća). Do dobi od devet mjeseci pire krumpir zamjenjuje se polpetama, a do godine možete nuditi parne kotlete. Isprva je bolje probati dijetalno meso - puretinu ili kunića, zatim se uvodi teletina (ako je dijete alergično na mlijeko, onda govedina i teletina za njega nisu prikladne), nemasna svinjetina. Dnevna porcija započinje s 10-30 g, postupno se povećava na 60-70 g.
Pire od ribe8-9. MjesecNajbolja opcija su morske sorte s niskim udjelom masti (bakalar, oslić, brancin, iverak). Proteini iz ribe puno se bolje apsorbiraju nego iz mesa, ali su potencijalno alergeni. Riba se djetetu nudi jednom tjedno umjesto mesa (slično, isprva će to biti pire krumpir, a zatim gušća konzistencija). Serviranje započinje s 10-30 g, postupno se povećava na 60 g.

Neki proizvodi s vremenom u potpunosti zamjenjuju jedno hranjenje (na primjer, kaša, povrće, kefir). Drugi se daju u maloj dozi (žumanjak), u kombinaciji s drugim proizvodom (meso s povrćem ili maslacem kao začin za kašu). Otprilike do 10 mjeseci obroci za odrasle zauzimaju cijelu prehranu djeteta i smjesa se može isključiti.

Mogući problemi uvođenja komplementarne hrane

Pri uvođenju komplementarne hrane roditelji se mogu suočiti s dva glavna problema:

    Alergijska reakcija na novi proizvod. Ako nakon kušanja beba ima osip, crvenilo kože, svrbež, to ne znači da jelo treba zauvijek isključiti iz prehrane. Najvjerojatnije, tijelo u ovoj fazi jednostavno nije spremno prihvatiti proizvod - mama bi trebala pričekati 1-2 mjeseca i pokušati ponoviti kušanje. Vjerojatno će ovaj put biti u redu. Isto se može reći i za odbacivanje novog jela od strane probavnog sustava (nakon dohrane dijete ima kolike, poremećaj stolice).

Ako je proizvod izazvao alergijsku reakciju, tijelo će ga vjerojatno primiti mirno nakon 1-2 mjeseca.

Ako beba odbija jesti, trebate pokazati pedagoški takt i ni u kojem slučaju ne forsirati hranu

Ako je dijete nedonoščad

Mnoge majke "umjetnih" beba ne znaju u kojoj dobi i kako djetetu uvesti komplementarnu hranu ako je prerano rođeno. Glavna značajka beba koje su prerano rođene je njihova mala tjelesna težina (manje od 2,5 kg). Tada počinju intenzivno rasti, pa im je potrebna intenzivnija opskrba energijom. Istodobno, probavni sustav dojenčeta često nije sasvim spreman u potpunosti apsorbirati hranu..

Nakon rođenja, nedonoščad počinju intenzivno rasti, ali njihov probavni sustav još nije spreman u potpunosti apsorbirati hranu.

Mnoge prerano rođene djece imaju smanjene reflekse sisanja i gutanja, pa je neprikladno unositi dohranu prerano. Stoga se spremnost za uvrštavanje u prehranu hrane za odrasle, opet, mora prosuđivati ​​prema određenim kriterijima (i obavezno to uskladiti s pedijatrom):

  1. Zdravo čvrsto spavanje, normalna tjelesna aktivnost.
  2. Dobar apetit - beba treba dohranu ili više hranjenja adaptiranim mlijekom.

Ostatak znakova bit će isti kao i kod djeteta rođenog na vrijeme (udvostručavanje od trenutka rođenja, tjelesna težina, bez kolika, zanimanje za proizvode za "odrasle" itd.). Općenito, nedonoščad se počinju hraniti u istoj dobi kao i normalna djeca (4-6 mjeseci).

Što se tiče izbora prve dopunske hrane, najvjerojatnije će to biti kaša, jer bebe rođene prije vremena obično nisu dobro hranjene (unatoč umjetnom hranjenju).

U principu, uvođenje komplementarne hrane za umjetnu bebu ne razlikuje se puno od situacije kada je dijete dojeno. Ne prelazite na hranu za odrasle prerano iz straha da dojenče ne unosi dovoljno hranjivih sastojaka. Izbor prvog proizvoda određuje se individualno s vašim pedijatrom, ali najčešće su to povrćne kaše, jer "umjetni" ljudi rijetko pate od prekomjerne tjelesne težine.

Shema prvog dopunskog hranjenja s umjetnim hranjenjem od 3-4 mjeseca: tablica uvođenja proizvoda za djecu mlađu od godinu dana

Uvođenje prve dopunske hrane uvijek kod mnogih roditelja izaziva mnoge sumnje i pitanja. Kako nova hrana ne bi podrazumijevala alergije i probavne poremećaje kod djeteta, mora se uvoditi prema pravilima. Što se beba ranije ponudi novim obrocima, to će se više problema pojaviti. Dojena bebe ne trebaju dohranu prije šest mjeseci, dok su "umjetne" prisiljene naviknuti se na hranu za odrasle malo ranije - od oko 4-5 mjeseci.

Bebe hranjene na bočicu počinju se ranije upoznavati s komplementarnom hranom

Koji je ispravan način i u kojoj dobi uvesti prvu dohranu s umjetnim hranjenjem? Koja su pravila za hranjenje dojenčeta hranom za odrasle? Ova i druga pitanja shvatit ćemo detaljnije..

Najpovoljnije razdoblje za uvođenje komplementarne hrane

Danas ne postoje točne preporuke u kojoj dobi početi uvoditi komplementarnu hranu bebi koja se hrani na bočicu. Međutim, nemojte previše žuriti - novorođenče s manje od 3 mjeseca neće moći u potpunosti progutati ponuđenu hranu. Sinu ili kćeri možete davati pire od povrća, počevši od 4 do 6 mjeseci. Potrebno je odlučiti o uvođenju dodatnih jela u jelovnik, usredotočujući se na mnoge čimbenike:

  • brzina rasta mrvica, njegovo povećanje težine;
  • glavne faze razvoja;
  • vrsta hranjenja.

Primjerice, ako beba jede smjesu, dobro se udeblja i ne zaostaje u razvoju, preporučljivo je uvesti prvu dopunsku hranu od 5-6 mjeseci. Ako beba teško može doseći dobne pokazatelje, možete je pokušati hraniti od 4 mjeseca. Prema dr. Komarovskom, bebi nije potrebna dodatna prehrana sve dok ne navrši šest mjeseci.

Ako se dijete normalno deblja na adaptiranoj mliječnoj prehrani, možete pričekati do šest mjeseci s dohranom

Uz glavne indikacije za uvođenje dohrane s umjetnim hranjenjem, postoje i neizravni znakovi koji govore o djetetovoj spremnosti za prelazak na sljedeću prehrambenu razinu. Mrvica koja još nije "sazrela" loše će progutati hranu, ispljunuti je i kao rezultat toga može odbiti žlicu sljedećih nekoliko tjedana. Sljedeći znakovi ukazuju na to da je dijete spremno uzeti hranu iz maminih ruku:

  • beba dobro sjedi na stolici - ne pada na bok i ne "klizi" prema dolje;
  • okreće glavu prema mirisu kuhanja hrane - to se obično događa u 5-6 mjeseci;
  • gleda u mama i tatu u usta kad jedan od njih jede;
  • pokušava rukama uzeti hranu i staviti komadić u usta.

Kada ne početi uvoditi komplementarnu hranu

Pedijatri upozoravaju: unatoč dobi i spremnosti djeteta da uzima hranu, postoje situacije kada je potrebno malo pričekati umjetnu osobu s komplementarnom hranom. Najčešći slučajevi:

  • Tijekom bolesti, kao i 3-4 dana nakon bolesti. Kada se beba ne osjeća dobro, neće moći adekvatno percipirati novo jelo. Moguće povraćanje, proljev i alergije.
Ako je dijete bolesno, bolje je odgoditi uvođenje komplementarne hrane.
  • Ako je dijete bilo cijepljeno. Cijepljenje opterećuje imunološki sustav, a nova hrana može pogoršati situaciju i izazvati alergijsku reakciju. Istodobno, neka cijepljenja mogu dati temperaturu u roku od 3-5 dana, dok druga - samo tjedan dana nakon postupka.
  • Jako sparno ljeto.

Osnovna pravila

Dopunsko hranjenje umjetne bebe stvar je o kojoj se odlučuje pojedinačno. Međutim, postoji osnovni skup pravila kojih se svaka mama mora pridržavati:

  • Dojenče bi trebalo primati prilagođenu adaptiranu formulu do navršene godine dana. Ne možete se odreći smjese, čak i ako je dijete dobro i rado jede pire od povrća i spremno je za jesti kašu. Nijedan liječnik ne može jamčiti da će beba, zajedno s komplementarnom hranom, dobiti sve potrebne hranjive sastojke za pravilan razvoj..
  • Zadatak roditelja nije hraniti dijete uvedenom komplementarnom hranom, već naviknuti njegov probavni sustav na novu vrstu prehrane.
Sve do godine, komplementarna hrana ne bi trebala postati glavna hrana, čak i ako je beba savršeno jede
  • Potrebno je težiti prelasku na 5 obroka dnevno. Ako je prije uvođenja dohrane dijete jelo više od 5 puta dnevno, u tom je razdoblju poželjno postupno smanjivati ​​broj hranjenja dnevno. Važno je osigurati da dijete primi potreban volumen smjese, za što će povećati njezinu količinu na normalu.
  • U nedostatku neodgovarajuće reakcije probavnog trakta, preporučljivo je uvesti novi proizvod jednom tjedno, a najbolje jednom u dva tjedna. Mama bi trebala pažljivo nadgledati sina ili kćer, primijetiti na vrijeme osip, nadutost ili druge tjelesne reakcije na svako novo jelo.

Ako je komplementarnu hranu teško uvesti i dijete nije previše zainteresirano za novu hranu, nemojte ga tjerati da jede. Ima smisla isprobati takozvanu "pedagošku dohranu". Da biste to učinili, kćerku ili sina morate sjesti u ruke ili na visoku stolicu i omogućiti vam da uzimate hranu s majčine ploče. Neće puno jesti, već samo okusiti ono što jede njegova majka. Naravno, na tanjur ne biste trebali stavljati salatu s majonezom ili haringom..

Sheme dopunskog hranjenja

Za uvođenje prve komplementarne hrane možete odabrati proizvode iz nekoliko skupina. Najbolje je započeti s pasiranim povrćem, a zatim prijeći na žitarice i voće. Međutim, ako je dijete premalo, ima smisla prvo pokušati dati kašu. Fermentirani mliječni proizvodi - svježi sir, jogurt, kefir, preporučljivo je odgoditi i ponuditi novorođenčetu od 8 mjeseci, jer mlađoj djeci nedostaju enzimi potrebni za razgradnju tih proizvoda.

Hranjenje kašicama pogodno je za bebe s premalom kilograma

Opća tablica za uvođenje obroka za dojenčad prema Uniji pedijatara Rusije:

Proizvodi, ml.Dob, mjeseci.
4 - 67osam9 - 12 (prikaz, stručni)
Pire od povrća10 - 150 (prikaz, stručni)170180200
Mliječna kaša10 - 150 (prikaz, stručni)150180200
Voćni sok5 - 60 (prikaz, stručni)708090-100 (prikaz, stručni)
Voćni pire5 - 60 (prikaz, stručni)708090-100 (prikaz, stručni)
Pire od mesa (ne prije 6 mjeseci)5 - 30trideset5060-70 (prikaz, stručni)
Skuta (ne prije 6 mjeseci)10 - 40404050
Dječji kefir, bifikefir-200200200
Žumanjak, kom.-¼½½
Pire od ribe--5 - 3030-60 (prikaz, stručni)
Krutoni i dječji keksi-3 - 5pet10 - 15
bijeli kruh--petdeset
Biljno ulje13petpet6
Maslacčetrnaest4pet6

Nakon što ste odabrali bilo koji proizvod za prvo hranjenje, nepoželjno ga je miješati s bilo čime - dodajte ulje, sol ili šećer. Važno je pričekati djetetovu reakciju na novo jelo i nakon tjedan dana upotrebe isprobati sljedeće..

Prva dječja kaša trebala bi biti potpuno tekuća.

Pedijatri preporučuju dohranu umjetne osobe, pridržavajući se sheme koju je preporučio pedijatar. Pravila za uvođenje novih jela prilično su jednostavna:

  • Bolje je mrvicu ponuditi novo jelo ujutro ili popodne. Tada će biti lakše procijeniti njegovu reakciju na komplementarnu hranu - primijetiti na vrijeme uznemireno crijevo, nadutost.
  • Ne dajte svojoj bebi nekoliko žlica pirea odjednom. Preporučljivo je pozvati ga da jede ½ ili cijelu žličicu novog proizvoda. Sljedeći dan trebaš mu dati malo više.
  • Smjesa će dugo ostati glavni izvor prehrane za bebu. Međutim, potrebno je smanjiti njegovu količinu, samo postupno. Dijete prima oko 200 ml smjese u jednom hranjenju. U roku od šest mjeseci poželjno je smanjiti njegov volumen, zaustavljajući se na 50 ml, a ostatak zamijeniti drugom hranom.
  • Preporučljivo je djetetu ponuditi pire prije glavnog obroka, a zatim mu dajte onoliko smjese koliko je potrebno da beba pojede.
  • Konzistencija pirea također bi se trebala promijeniti. U početku je poželjno pripremiti za dijete jela koja dosljedno podsjećaju na tekuću kiselu vrhnju. Zatim postupno smanjujte količinu vode u pireu.

Pire od povrća

Kao što smo gore napisali, povrće je najoptimalnija vrsta prvog hranjenja. Sadrže vlakna i pomažu djeci da se nose s zatvorom koji se često javlja uvođenjem dopunske hrane. Istodobno, povrće ima malo šećera, za razliku od voća, a postoji mnogo korisnih tvari i vitamina. Međutim, ne smiju se bebama nuditi sve vrste povrća kao prva dopunska hrana. Tikvice, krumpir, zeleni grašak, cvjetača, brokula, mrkva će učiniti. Prvo, morate napraviti pire krumpir od jedne vrste proizvoda bez dodavanja soli ili ulja. Nakon jednog do dva tjedna poželjno je pireu dodati sljedeći proizvod, a zatim kap biljnog ulja. Mjesec i pol nakon početka dohrane, beba će moći cijeniti okus višekomponentnog pirea.

Dijetalne žitarice

Kašice se ne koriste uvijek kao prva dopunska hrana; njihovo vrijeme dolazi odmah nakon uvođenja povrća. Međutim, ako je dijete premalo, pedijatri preporučuju započinjanje dohrane sa žitaricama. Optimalno je dijete prvo upoznati s heljdom, rižom, kukuruznom kašom. Prije kuhanja, poželjno je žitarice samljeti u mlinu za kavu, a zatim razrijediti dobiveni prah vodom u omjeru 1: 4 i kuhati uz miješanje dok ne omekša. Također možete skuhati sirovu kašu od žitarica i samljeti je nakon vrenja..

Kad dijete malo naraste, žitarice se razrijede vodom u drugom omjeru - 1: 3, zatim 1: 2, a nakon 8 mjeseci u kašu se dodaju mlijeko i maslac. Nakon godinu dana bebi se mogu ponuditi zobene pahuljice, ali i griz (za više detalja pogledajte članak: kada se djetetu može dati griz?).

Voćne slastice

Djeca vole voćne kaše, ali moraju biti pravilno pripremljena. Voće koje raste u regiji idealno je za bebu - jabuke, kruške, šljive, marelice, breskve. Prvo se plodovi kuhaju ili peku, a zatim umijesite i hranite bebu bez dodavanja šećera. Kuhano voće može se ponuditi bebi od 6-8 mjeseci, sirovo - kasnije, nakon 10 mjeseci ili čak godinu dana. S vremenom ima smisla voćni pire koristiti kao desert - ponudite djetetu jabuku nakon kaše ili nakon povrća..

Meso i riba

Meso je dobro prikladno kao dopunska hrana za umjetnu osobu, preporučljivo je davati ga nakon šest mjeseci, pa čak i nešto kasnije (preporučujemo čitanje: kako djetetu pravilno uvesti meso u komplementarnu hranu?). Ne biste trebali zanemariti ovaj proizvod, jer je meso potrebno za rast, sadrži puno potrebnih tvari. Važno je vrlo pažljivo samljeti proizvod kako se dijete ne bi zagrcnulo. Prvo skuhajte mali komad, a zatim ga sameljite u mašini za mljevenje mesa i dodajte mljeveno meso u povrtnu kašu ili kašu. Kada dijete navrši godinu dana, možete mu ponuditi neovisna jela od mesa - polpete, parne kotlete. Za hranjenje djeteta trebali biste odabrati meso kunića, puretinu, nemasnu svinjetinu.

Mliječni proizvodi

Nisu svi pedijatri složni oko uvođenja fermentiranih mliječnih proizvoda. Neki smatraju da bi svježi sir, kefir, jogurt trebalo uvesti u prehranu umjetno hranjene djece tek od osam mjeseci, drugi, posebno dr. Komarovsky, sigurni su da od šestog mjeseca. Kako proizvod ne bi izazvao negativnu reakciju tijela, vrijedi odabrati vrste masnoće i jogurta s malo masnoće.

Vrijedno je napomenuti da svježi sir iz trgovine može sadržavati E. coli - u ovom proizvodu se razmnožavaju bakterije. Za bebe se svježi sir može kupiti u posebnom pakiranju, ali bolje je kuhati ga sami, uzimajući kao osnovu mlijeko od 2,5% masti i poseban kvasac. Prethodno se mlijeko mora prokuhati i ohladiti na tjelesnu temperaturu.

Jaja su u prehrani dojenčeta predstavljena u obliku kuhanog žumanjka. To je vrlo hranjiva hrana, ali teško probavljiva. Uz to, žumanjak često uzrokuje alergije, pa se nudi djetetu koje već ima 8 mjeseci. Da biste izbjegli nevolje, pažljivo dajte djetetu jaja:

  • Vjerojatnost alergija možete smanjiti ako djetetu kuhate prepeličja jaja, a ne kokošja jaja..
  • Ne dodavajte jaja mesnim, ribljim jelima. Bolje ih davati odvojeno ili pomiješati s povrtnim pireom.
  • Bolje je početi davati žumanjak u malim obrocima - po prvi puta dajte djetetu proizvod na vrhu žličice, postupno dovodeći na pola žumanjak prepeličjeg jajeta dnevno.

Da ne biste pogriješili u doziranju, dovoljno je slijediti vrijednosti navedene u tablici. Ponekad želite diverzificirati jelovnik umjetnog djeteta - to možete učiniti uz pomoć posebnih dječjih kolačića, sušila, krekera. Međutim, mora se imati na umu da krutoni nisu cjelovit obrok, već se mogu davati između hranjenja kako bi se potaknuo razvoj refleksa žvakanja. Uz to, važno je osigurati da se dijete ne guši mrvicama, pa ga ne biste smjeli ostavljati samog s kolačićima..

Danas je kvaliteta prilagođenih smjesa mnogo viša od onih proizvedenih prije 6-10 godina. S tim u vezi, uvođenje dohrane s umjetnim hranjenjem malo se razlikuje od prirodnog programa hranjenja. Liječnik Komarovskiy snažno savjetuje da se ne žuri s uvođenjem dohrane, čak i ako je dijete na IV. Važno je uzeti u obzir sve čimbenike - rast, težinu, razvoj djeteta. Tek tada možete biti sigurni da će beba naučiti uživati ​​u hrani za odrasle koja će mu koristiti.

Načela dopunskog hranjenja "prema Komarovskom" mogu se naći u sljedećem videu:

Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem

Naravno, postoje neke komponente u majčinom mlijeku koje se ne mogu reproducirati u smjesama, unatoč svim naporima znanstvenika i mogućnostima trenutne razine proizvodnje. Prije svega, to su imunomodulatori (tvari koje aktiviraju imunološki sustav i štite djetetovo tijelo od bolesti tijekom cijelog razdoblja dojenja), dokozaheksaenojska kiselina (DHA) i druge esencijalne polinezasićene masne kiseline potrebne za uspješan intelektualni razvoj djeteta, kao i neke druge komponente... Ali sve su ove tvari specifični sastojci koji se nalaze samo u majčinom mlijeku i nigdje drugdje, a niti jedna dopunska hrana ne može ih nadomjestiti..

Zašto vam treba dohrana?

Stoga uvođenje dohrane s umjetnim hranjenjem ne bi trebalo postaviti sebi za zadatak nadoknaditi nešto što umjetna beba nije dobila, potrebno je nabaviti nove vitamine i mikroelemente, koji djetetovom tijelu počinju biti potrebni kako raste, kako bi se povećao broj kalorija potrebnih tijelu koje brzo raste, i za postupno upoznavanje djeteta s hranom "za odrasle". Razlozi uvođenja komplementarne hrane potpuno su isti kao i kod dojenčadi: dijete odrasta, prelazi u nove faze razvoja, njegove se potrebe mijenjaju, a roditelji ih pokušavaju na vrijeme zadovoljiti.

Sva djeca - i umjetno i prirodno hranjena, imaju potpuno jednaku strukturu probavnog sustava, a naši su organizmi "stari sklop" bez obzira na uspjeh prehrambene industrije: prije stotina godina, kada adaptirani mliječni proizvodi u principu nisu postojali, djeca su bila potpuno ista isto kao i sada, i u tradiciji gotovo svih naroda svijeta, uvođenje prve komplementarne hrane tempirano je na pojavu prvih mliječnih zuba i razvoj sposobnosti sjedenja. Zajedno s početkom ispoljavanja interesa za vašu „hranu za odrasle“, to su tri glavna pokazatelja spremnosti za primanje novih vrsta hrane, a u prosjeku ovu dob moderni stručnjaci procjenjuju na 5-6 mjeseci: za djecu na umjetnom hranjenju nešto ranije, za bebe na HB - od pola godine.

Kada početi hraniti bebu: zašto ne od 3 mjeseca?

Sredinom prošlog stoljeća, za vrijeme procvata ere umjetnog hranjenja, pedijatri diljem svijeta preporučili su majkama uvođenje prve dopunske hrane od 3, pa čak i 2 mjeseca, te su savjetovali da se krene od soka od jabuke, stvorenog da nadoknadi nedostatak željeza u smjesama. Ali trenutno, i dob početka dohrane i njen tip od strane nadležnih pedijatara prepoznaju se kao preuranjeni: s 3 mjeseca (pa čak i prije toga) bebin želudac nije spreman za obradu bilo čega osim majčinog mlijeka ili njegovih zamjena, pa čak i više - kiseline: nadražuju i kasnije dovode do gastroenteroloških problema. Stoga, ako zaista započnete s ranim hranjenjem, onda definitivno ne sa sokom od jabuke, kao što se preporučuje desetljećima..

Nažalost, čak i sada pedijatri, koji se ne nastoje baviti vlastitim profesionalnim rastom i upoznati se s najnovijim istraživanjima u svom području, nastavljaju inzistirati na pretjerano ranom uvođenju dohrane za umjetnu djecu (preporučuju dohranu nakon 3 mjeseca s umjetnim hranjenjem). Iako se hranjenje adaptiranim mlijekom promijenilo otkad je ovaj postulat izumljen, a adaptirani mliječni proizvodi pretrpjeli su značajne promjene, uvelike poboljšavajući njihov sastav, osim toga, istraženi su i opisani učinci uvođenja komplementarne hrane na bebe u tako ranoj dobi. No, do sada liječnici na klinikama i "stručnjaci" na internetu savjetuju što prije uvođenje prve dohrane s umjetnim hranjenjem - web stranice su pune sličnih preporuka, a majke ih se s povjerenjem pridržavaju (pogotovo jer ih bake podržavaju - uostalom, i same su odgajale svoju djecu prema "Stare" sheme).

Također, mnogi se ljudi vole pozivati ​​na "preporuke SZO", iako ako ih i dalje pažljivo pročitate, možete biti sigurni da nisu kategorične i da imaju prilično nejasne dobne granice zbog socio-kulturnih razlika u različitim zemljama i etničkim skupinama.

Nećemo zavarati roditelje i ponudit ćemo im najispravniju opciju za uvođenje prve dopunske hrane tijekom IV - možete se poslužiti našim pravilima i shemom te procijeniti njihov rad.

Uvođenje dopunske hrane s umjetnim hranjenjem: osnovna pravila

  1. Prva komplementarna hrana za umjetno hranjenje nudi se bebi koja je potpuno zdrava, krepka i dobro raspoložena. Dijete koje je nedavno bilo bolesno ili je cijepljeno trebalo bi pričekati tjedan dana s dohranom.
  2. Vrijeme prve žlice prije je početka sljedećeg hranjenja: dajemo dio dohrane, a zatim ga pijemo s mješavinom. Dopunska hrana uvijek se daje ujutro kako bi se pratila reakcija na nju tijekom dana i ne bi preopteretila djetetov želudac noću.
  3. Doziranje komplementarne hrane započinje mikro-dozama: prva 1-2 dana pola žličice, zatim, ako nema alergijskih manifestacija i dijete voli predloženu hranu, u roku od tjedan dana povećavamo njezinu količinu na 1-2 žlice, a zatim prema situaciji, ovisno o apetit i preferencije okusa djeteta.
  4. Konzistencija prvih komplementarnih namirnica je tekuća, zatim u obliku pire krumpira i tek nakon 10 mjeseci možete djetetu početi nuditi da žvače komade hrane ako već ima barem nekoliko zuba. Ne pokušavajte predugo mljeti sve na miješalici - dijete će se naviknuti na takvu konzistenciju i smetat će mu i najmanje „grudice“ u hrani. Sa 6-7 mjeseci započnite s dječjim kolačićem ili klinom od jabuke koji možete sažvakati, a tada će se dijete kasnije lakše naviknuti s komadićima povrća u juhi.
  5. Na početku uvoda, komplementarna hrana mora biti podvrgnuta toplinskoj obradi i daje se bebi u kuhanom, dinstanom ili pečenom obliku. Temperatura hrane trebala bi biti ugodno topla - oko 36-37 stupnjeva.
  6. Vodite dnevnik koji će vam pomoći utvrditi što je uzrokovalo alergiju ili probavne tegobe i kada. U nju zapišite što, u koje vrijeme i koliko je beba pokušala, a onda ćete u slučaju problema biti lakše snalaziti se. Da biste razumjeli što voli i ne voli, primijetite emocionalne reakcije na različite vrste dohrane..
  7. Dopunske namirnice na "početku putovanja" uvijek su mono-proizvodi: pire od bundeve, jabuke ili mrkve možete miješati samo kada ste uvjereni da niti jedna od komponenata ne izaziva alergiju kod djeteta. Kad su svi proizvodi već testirani, možete ih međusobno miješati pripremom miješanih povrća ili voća, kao i uvođenjem mesa, žumanjka ili ribe u mješavinu povrća.
  8. Ne nudite novo jelo dok ne budete sigurni da je prethodno potpuno sigurno, praveći interval od najmanje 5-7 dana.
  9. Ako se pojave alergije, odmah uklonite ovaj proizvod s jelovnika i potražite pomoć od svog pedijatra. Možete mu se vratiti najkasnije za nekoliko mjeseci, ako se sve ponovi - izuzmite ga iz prehrane dok dijete ne odraste.
  10. Ne zaboravite ponuditi bebi piće (prvo prokuhanu vodu, zatim kompot ili sok) kad je već započela dohrana.
  11. Nikada nemojte hraniti bebu na silu! Bez obzira koliko je proizvod po vašem mišljenju koristan, ugurati ga djetetu protiv njegove volje potpuno je pogrešno. Prvo, beba je živa osoba, a ne punjena paprika, i drugo, vi sami ne volite sva jela, pa vaše dijete ima pravo nečemu dati prednost i nešto odbiti..

Shema prvog dohranjivanja s umjetnim hranjenjem

Prva dopunska hrana u umjetnom hranjenju: odabir hrane

Tablica dopunskog hranjenja za umjetno hranjenje

Posuđe5-6 mjeseci6-7 mjeseci7-8 mjeseci9-10 mjeseci11-12 mjeseci
Pire od povrća5-100 g100-150 g160-170 g170-180 g190-200 g
Voćni pire5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 g
Voćni sok ili kompot5-50 g50-60 g60-70 g80-90 g90-100 150 g
Kaša-50-100 g150 g180 g200 g
Kefir-10-30 g50-100 g100-150 g200-300 g
Svježi sir-10-30 g40 g40 g50 g
Maslac-1-3 g4 g5 g6 g
Biljno ulje-1-3 ml4 ml5 ml6 ml
Žumanjak--1 41 21 2-1
Dječji kolačići--3-5 g10 g15 g
Pšenični kruh--3-5 g10 g15 g
Pire od mesa--10-30 g50 g60-70 g
Pire od ribe---10-30 g30-60 g

Doziranje proizvoda nije nimalo teško: 5 g je malo manje od žličice, 10 g je 2 žličice itd..
Pa sretno vam bilo! Pažljivo promatrajte bebu, osjetljivo reagirajte na signale njegova tijela, hranite ga s ljubavlju - i ona će biti zdrava, vesela i dobro razvijena beba.

Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem

Kada uvesti prvu komplementarnu hranu

Pedijatri ne daju jednoznačne preporuke. No vjeruje se da je optimalna dob u kojoj beba može početi isprobavati hranu za "odrasle" 4-6 mjeseci. Ranije uvođenje je nepraktično, jer probavni sustav dojenčeta ne može asimilirati bilo koju hranu osim formula za zamjenu majčinog mlijeka.

Prva dopunska hrana s umjetnim hranjenjem može se uvesti od četvrtog do šestog mjeseca života, a ponekad i ranije

Brojni su znakovi koji pomažu razumjeti da je beba već spremna za dohranu. Možete početi nuditi nove obroke svom djetetu ako:

  • sjedi sasvim samouvjereno - ne pada na bok ni naprijed;
  • pokazuje zanimanje za hranu koja je na maminom tanjuru - pokušava je uhvatiti rukom i staviti u usta.

No, postoji nekoliko kontraindikacija za uvođenje prvog proizvoda. Dopunska hrana ne smije se započeti:

  • Tijekom djetetove bolesti. Također ćete trebati pričekati još dva do tri dana nakon oporavka, tako da se djetetov imunitet u potpunosti obnovi..
  • U roku od 7 dana nakon cijepljenja.
  • Po vrućem vremenu.

Osim toga, morate obratiti pažnju na težinu. Ako se dijete dobro oporavlja i u skladu s normama, tada se dopunska hrana može započeti od šest mjeseci. Ali ako malo zaostaje za svojim vršnjacima ili se, naprotiv, prekomjerno udeblja, tada mu je dopušteno upoznavanje s novom vrstom hrane sa četiri mjeseca.

Osnovna pravila za dohranu

Ne postoje posebne preporuke za hranjenje umjetne bebe, ali postoji niz osnovnih pravila. Njihovo poštivanje pomoći će djetetu pravilno započeti upoznavanje s novom hranom. Evo ih:

  • Tijekom prve godine života dijete bi trebalo nastaviti primati prilagođenu prehranu mlijekom. Nemoguće je izuzeti smjesu, jer komplementarna hrana možda neće pružiti djetetovom tijelu sve potrebne hranjive sastojke.
  • Dijete se mora postupno prebaciti na 5 obroka dnevno. Ako je prije početka dohrane dijete češće dobivalo smjesu, tada je potrebno postupno smanjivati ​​broj hranjenja. U tom je slučaju potrebno povećati jedan dio smjese tako da primi cijeli potreban volumen.
  • Ako nije bilo negativne reakcije na uvođenje proizvoda, tada se sljedeća vrsta komplementarne hrane može nuditi jednom u dva tjedna. U tom je slučaju potrebno vrlo pažljivo pratiti reakciju djetetova tijela..

Ako bebu ne zanima hrana koja mu je nova, trebali biste pričekati još malo i pokušati mu ponuditi novi proizvod nakon jednog ili dva tjedna.

U dane kada je dijete dobilo novo jelo, morate pažljivo pratiti sve reakcije tijela..

Uvodna shema

Preporučljivo je započeti upoznavanje djeteta s novim proizvodima s povrćem. Poslužite ih u obliku pire krumpira. Tada možete prijeći na voće i žitarice. Ako je dijete s prekomjernom težinom, prvo treba probati ponuditi kašu.

Fermentirani mliječni proizvodi - kefir, jogurt, svježi sir - mogu se započeti nakon 8. mjeseca starosti. Probavni sustav djeteta u ranijoj dobi još ne proizvodi enzime potrebne za razgradnju proizvoda ove skupine.

Svaki novi proizvod trebao bi biti zasebno jelo. To znači da se ne može miješati s drugima, niti soliti, zaslađivati ​​ili dodavati ulje. Trebate pričekati reakciju djeteta na čisti proizvod.

Značajke uvođenja dohrane za nedonoščad

Ako je dijete rođeno prerano, hranjenje treba provoditi prema individualnom planu. Vrijeme proširivanja izbornika određuje se pojedinačno i ovisi o nekoliko čimbenika. To:

  • zrelost internih sustava;
  • početak proizvodnje probavnih enzima;
  • pokazatelj hemoglobina;
  • težina djeteta pri rođenju;
  • mjesečni porast.

Preporučuje se dohranjivanje nedonoščadi s četiri do šest mjeseci. Ali ponekad beba može početi primati voćne sokove i povrtne juhe već u prvom ili trećem mjesecu života.

Uvođenje prve dopunske hrane nadgleda vodeći dječji pedijatar. Specijalist će dati sve potrebne preporuke, uzimajući u obzir osobitosti rođenja i razvoja djeteta.

Dohrana uz umjetno hranjenje

Kada se može uvesti komplementarna hrana, kako to ispravno učiniti i s kojim proizvodima započeti? Svi roditelji beba suočavaju se s ovim pitanjem. Nije važno doji li majka bebu ili koristi prilagođenu formulu kao zamjenu. Vrsta hranjenja ovisi o terminu za uvođenje proizvoda za odrasle u prehranu dojenčeta. Pedijatri preporučuju obrtnike i povrće i voće upoznati ranije od djece na straži.

Beba jede komplementarnu hranu

Zašto vam treba dohrana

Potreba za uvođenjem komplementarne hrane posljedica je nekoliko čimbenika:

  1. Nemoguće je zrelo tijelo dojenčeta od određene dobi opskrbiti potrebnom količinom minerala, hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima samo mješavinom..
  2. Potrebno je trenirati probavni sustav kako bi dijete moglo lako prijeći na hranu za "odrasle";
  3. Važan je pravovremeni početak motoričkih funkcija crijeva;
  4. Zahtijeva razvoj vještina žvakanja i gutanja, navikavanja na čvrstu hranu.

Dodatne informacije. Pravovremeno uvođenje komplementarne hrane omogućuje vam upoznavanje vaše bebe s novim osjećajima okusa, razumijevanje njegovih preferencija i formiranje približne prehrane za budućnost.

Od kojeg mjeseca davati dohranu djetetu na IV

Uvođenje prvog dopunskog hranjenja u umjetnom hranjenju (IV) nema jasan dobni raspon. Također ovisi o brzini razvoja mrvica i o prirastu na tjelesnoj težini. Novi proizvodi uvode se u prehranu umjetnih ljudi od približno 4 mjeseca starosti.

Važno! Upoznavanje bebe s novom hranom kasnije od 6 mjeseci starosti može dovesti do problema s djetetovom ovisnošću o čvrstoj i kvrgavoj hrani..

Pažljivi roditelji sami mogu odrediti kada je njihovo dijete spremno probati novu hranu, prema sljedećim znakovima:

  • beba je aktivno zainteresirana za ono što odrasli jedu;
  • dijete samostalno sjedi na stolici za hranjenje;
  • beba je izgubila refleks potiskivanja hrane;
  • uzima ponuđenu hranu i stavlja je u usta;
  • gladna beba otvori usta ako mu se na lice donese žlica hrane, a puna se okrene.

Sljedeći znak po kojem je moguće odrediti spremnost djeteta za primanje komplementarne hrane je povećanje njegove težine za 2 puta u usporedbi s rodnom težinom.

Dijete se priprema za jelo

Gdje početi

Pedijatri često preporučuju započinjanje upoznavanja dojenčeta s novom hranom s dječjim sokovima ili nezaslađenim kompotima. Zbog nezrelosti probavnog sustava, mrvice soka ili kompota smiju se unositi u prehranu najranije od 3 mjeseca.

Ako se roditeljima sviđa ova shema, a pedijatar to odobri, tada se u prehranu prvo uvodi sok od jabuke. Ako se piće uspješno percipira, tada možete dati sokove od marelice, kruške, šljive, breskve i drugih.

Važno! Prije 1 godine sokovi se moraju isključiti iz potencijalno alergenih plodova: jagoda, mandarina, naranči, grožđa i drugih.

Otprilike od 4-4,5 mjeseca, bebe smiju davati prvi voćni pire. Preduvjet za uspješno dohranjivanje je poštivanje istog reda naručivanja hrane kao i kod sokova.

Neki pedijatri preporučuju davanje pirea ne od slatkog voća, već od povrća neutralnog okusa kao prvu dopunsku hranu. Prvi su u ovom slučaju tikvice, cvjetača i brokula. Nakon što se naviknete na ove proizvode, možete uvesti nove, kao i kombinirati povrće.

Uvođenje komplementarne hrane za IV

Uvođenje komplementarne hrane odgovoran je događaj. Eksperimenti su ispunjeni ne samo pojavom alergijskih reakcija, gastrointestinalnih tegoba, već i potpunim odbijanjem djeteta od komplementarne hrane. Kako komplementarna hrana ne uzrokuje negativne reakcije kod bebe, slijedite preporuke:

  1. Bez prekida umjetnog hranjenja, dohrana se uvodi postupno. Do 1 godine starosti nemoguće je ukloniti smjesu iz prehrane dojenčadi. Ne postoji jamstvo da će dijete s novim proizvodima dobiti tvari potrebne za rast.
  2. Prvi uzorak proizvoda započinje s pola desertne žlice. Ako u roku od 2 dana beba nema alergiju ili poremećaj, tada se volumen pirea postupno povećava na 2 žličice do kraja prvog tjedna.
  3. Od trenutka uvođenja pire krumpira, mrvice se prenose na 5 obroka dnevno, po satu.
  4. Dopunska hrana daje se samo ujutro ili popodne. Dječji pire ne možete hraniti nakon 14-00.
  5. Prvima se ponudi probati povrće ili voćni pire, na kraju hranjenja daju smjesu.
  6. Prvi recepti za dječju hranu sastojali su se od samo jednog proizvoda. Na primjer, to može biti tikvica ili pire od bundeve. Čim se beba navikne na novotarije u prehrani, dopušteno je praviti razne kombinacije od povrća ili voća.

Razni pirei za dohranu

  1. Kuhani pire mora se razrijediti juhom u kojoj se povrće kuhalo ili prokuhanom vodom dok ne postane tečan. S vremenom konzistencija postaje gušća, postupno ostavljajući male komadiće proizvoda tako da se dijete navikne na čvrstu hranu i nauči žvakati.
  2. Ako mama sama radi pire krumpir, tada se preporučuje da proizvode prokuhate ili skuhate u dvostrukom kotlu.
  3. Gotovu hranu dopušteno je čuvati u hladnjaku, u dobro zatvorenoj posudi, ne duže od jednog dana. Do navršene godine dana bolje je svakodnevno raditi svježu hranu.
  4. Ako mrvice imaju osip, boli želudac, tada se uvođenje proizvoda mora zaustaviti nekoliko dana. Zatim pokušajte dati drugo povrće ili voće.
  5. Pire treba biti topao, oko 37 ° C, kako beba ne bi opekla usta.
  6. Ako dijete odbije proizvod, hirovito je, tada ga ne možete prisiliti da jede. Možete pokušati dati isti proizvod sljedeći dan ili pričekati s njim i ponuditi nešto drugo..
  7. Uvođenjem dopunske hrane u jelovnik mrvica potrebno je uvesti vodu, kompot ili sok.
  8. Da bi u potpunosti pratila uvođenje komplementarne hrane, majka bi trebala voditi takozvani "dnevnik hranjenja". U nju zabilježite datum uvođenja, ime i reakciju na novi proizvod.
  9. Apsolutno je nemoguće davati sol i šećer bebi mlađoj od jedne godine..

Dopušteno je koristiti prodajne kaše namijenjene dječjoj hrani kao komplementarnu hranu..

Bilješka! Ako će mama sama kuhati hranu, tada odabiru hrane treba pristupiti odgovorno. Supermarket povrće i voće neće raditi. Dobra opcija je hrana koju sami uzgajate ili kupujete od farmera.

Tablica dopunske prehrane po mjesecima do godini s IV

Ponekad je majci teško snaći se u količini i kojim proizvodima davati svoju bebu. U pomoć će doći razvijeni stolovi za hranjenje namijenjeni djeci mlađoj od jedne godine s umjetnim hranjenjem.

Tablica dopunskog hranjenja do godine dana

Naziv proizvodaDoba bebe
4 mjeseca5 mjeseci6 mjeseciSedam mjeseci8-9 mjeseciod 10 mjeseci do 1 godine
Pire od povrća, g.5-30 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)150160180200
Sok, ml5-30 (prikaz, stručni)40-50556075100
Voćni pire, g.5-30 (prikaz, stručni)40-50556075100
Kaša bez mlijeka, ml15-100 (prikaz, stručni)15-100 (prikaz, stručni)----
Mliječna kaša, ml--50-100150180200
Biljno ulje, ml-1-333pet6
Maslac, g.--2-3petpet6
Skuta, g.--10-30404050
Fermentirani mliječni napitci: jogurt, kefir, itd., Ml--10-3055-100 (prikaz, stručni)120-150350-400
Pileći žumanjak, kom.--1/41/41/21 / 2-1
Dječji kolačići, kom.---11-24-5
Pire od mesa, g.---205070
Pire od ribe, g.----2550

Uvođenje komplementarne hrane po mjesecima

Dijete od četiri mjeseca upoznaje se s voćnim sokovima. Uvodi se voćni pire: prvo od zelene jabuke, zatim od kruške, banane, breskve i drugih hipoalergenih proizvoda. Citrusi i crveno voće ne mogu se davati bebi mlađoj od jedne godine. Prvi povrtni pire od mrvica starih četiri mjeseca u pravilu postaje tikvica. Slijede naribana cvjetača i brokula. Bijeli kupus, krastavci, rajčica, patlidžani, repa i druga "teška" hrana mlađa od godinu dana ne preporučuju se bebama.

Od ovog trenutka dopušteno je pokušati hraniti bebu žitaricama bez mlijeka. Prvo se daju heljda i riža. Međutim, rižin griz ima svojstva sidrenja i nije prikladan za bebe koje pate od zatvora. Nakon heljde, red je da kušate i kukuruznu kašu. Dajte novu hranu samo ujutro, jednom dnevno.

Povrće za prvo hranjenje

Od dobi od pet mjeseci u biljni pire trebate dodati kap biljnog ulja. Prehrana se može raznoliko kompotom od sušenog voća, jabuka, krušaka.

Od 6. mjeseca na jelovnik za dijete dodaje se malo maslaca, mliječne kaše, četvrtina kuhanog pilećeg žumanjka, kefira, svježeg sira. Količina prethodno pasiranog povrća i voća uvećana prema tablici dopunske prehrane povećava se.

Od 7. mjeseca potrebno je uvesti meso. Bolje je uzeti dijetalna pureća prsa, lako se probavlja i ne izaziva alergije. Vrijeme je da se opskrbite dječjim kolačićima, ali ne biste trebali davati više od 1 komada dnevno.

Preporučuje se uvođenje pšenice i zobenih pahuljica od 8. mjeseca. Kaša od griza do godinu dana ne smije se davati.

Sa 9 mjeseci dopušteno je davati pire krumpir od nemasnih sorti morske ribe.

Od 10 mjeseci do godine dana djetetova prehrana se ne proširuje, isprobavaju razne kombinacije već testiranih proizvoda. Porcije postaju veće.

Od 11 mjeseci "odrasle" hrane, dijete se hrani tri puta dnevno. Nakon buđenja i prije spavanja, dijete je još uvijek na adaptiranom mlijeku..

Količina komplementarne hrane prema dobi umjetne bebe

Dohrana započinje oskudnim obrocima - 5-10 g. Svakog mjeseca količina odrasle hrane u prehrani povećava se u skladu s potrebama. Dopušteni dijelovi djeteta jasno su navedeni u tablici komplementarne hrane.

Važno! Čak i ako beba jede dobrovoljno i zahtijeva suplemente, ne možete ići na nagovaranje i provokaciju. Povećavanje veličine posluživanja može dovesti do probavnih problema.

Najpovoljnije razdoblje za uvođenje komplementarne hrane

Prikladnim vremenom za uvođenje nove hrane u bebinu prehranu smatra se dob od 4 do 6 mjeseci. Mrvice bi trebale zaustaviti "kolike", trebalo bi postojati zanimanje za hranu u tanjurima njihovih roditelja.

U vrijeme početka hranjenja, beba bi trebala biti zdrava. Nedavna bolest ili cijepljenje - razlozi za odgodu uvođenja komplementarne hrane za najmanje tjedan dana.

Ako beba odbije jesti

Nisu sva djeca rado uživala u ponuđenom pireu. Razlozi za to su različiti. Nekoj djeci se okus proizvoda ne sviđa, drugima bolno pucaju zubi ili uopće nisu gladna.

Klinac odbija jesti komplementarnu hranu

Važno! Ako je jučer mrvica s apetitom jela pire od tikvice, a danas je kategorički odbija jesti, tada je ne biste trebali prisiljavati da jede. Bolje je ostaviti pokušaj hranjenja bebe povrćem tjedan dana i sljedeći put ponuditi nešto drugo.

Što bi majka trebala učiniti ako dijete uopće ne želi probati hranu za odrasle? Postoji nekoliko dokazanih metoda:

  1. Da bi se izbjegla histerija i odbijanje komplementarne hrane, preporuča se sjediti bebu za stolom i hraniti odrasle tijekom obroka..
  2. Dobro hranjeno dijete odbit će neobičnu hranu. Stoga ga prije jela ne smijete hraniti mješavinom..
  3. Ako dijete ne želi jesti brokulu, možete mu dati karfiol.
  4. Ne možete grditi dijete zbog odbijanja jesti. Dugo se može odreći "odrasle" hrane.
  5. Mrvica se nekoliko dana opire jesti komplementarnu hranu, a promjena proizvoda ne pomaže? Možda zaboravite na novu hranu na tjedan dana..
  6. Da bi vam okus nove hrane bio poznatiji, možete se potruditi i u pire dodati malo smjese..
  7. Jasan raspored hranjenja također pomaže u izbjegavanju problema s uvođenjem dohrane.

Uvođenje komplementarne hrane značajna je faza u životu bebe i dodatna odgovornost za roditelje. Prije početka upoznavanja s hranom za "odrasle", vrijedi se posavjetovati s pedijatrom. Prerano uvođenje povrća i voća u prehranu može negativno utjecati na rad probavnog sustava. Ali ni to ne možete razvući. Umjetne bebe, koje su počele hraniti kasnije od preporučenog razdoblja, vjerojatno će imati zastoj u razvoju. Da biste izbjegli probleme, ne treba eksperimentirati, već slijediti preporuke o uvođenju dohrane, doziranju porcija i ne davati zabranjenu hranu, posebno šećer i sol. Tada će beba rado isprobati nove proizvode i odrasti zdravo..